11 فوائد زيت CBD (كانابيديول) ولماذا ليس كما تعتقد

أنا أحب العلاجات التي لها العديد من الاستخدامات (مثل زيت emu) ، وزيت الكانابيديول (أو CBD أو زيت القنب) يكتسب شعبية لهذا السبب. تعرض هذا الزيت المستخرج من نبات القنب للكثير من الأسئلة القانونية والأخلاقية. قد تختلف الآراء ولكن ما لا يمكن تجاهله هو قوة الشفاء المذهلة التي يبدو أن زيت CBD يمتلكها ومدى تنوعه كمكمل وعلاج طبيعي.


زيت القنب CBD: ما هو وماذا يفعل؟

يدعي نفط CBD العديد من الفوائد التي يبدو أنها تشمل كل مرض يمكن تخيله. إنها لفكرة جيدة أن تبحث بشكل أعمق قليلًا عندما يبدو أن هناك شيئًا ما علاجًا لكل شيء. لذلك حفرت في.

لقد لفت الاستخدام الطبي للماريجوانا بعض الاهتمام إلى موضوع استخدام المنتجات المشتقة من القنب للصحة ، ولكن من المهم فهم كيفية اختلاف زيت الكانابيديول. سوف ندخل في هذا الأمر أكثر قليلاً ، لكن الاختلاف الرئيسي يكمن في أجزاء النبات المستخدمة في صنع المنتج. على سبيل المثال ، يختلف زيت CBD أيضًا عن زيت بذور القنب ، لأنه لا يتم استخراجه من البذور ولكن من الزهور والأوراق وسيقان القنب.


من المثير للدهشة أن الأبحاث تظهر أن منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي مفيدة بالفعل في تقليل العديد من الأمراض. مثل هذه الأمراض المتنوعة التي يبدو أنها لا علاقة لها ، في الواقع & hellip؛ لكنهم ليسوا كذلك. تظهر الأبحاث الناشئة أن كل من هذه الأمراض قد تكون مرتبطة بخلل في تنظيم نظام endocannabinoid ، أو ECS لفترة قصيرة.

ألم تسمع بها؟ انت لست وحدك! إنه ليس مألوفًا لنا مثل القلب والأوعية الدموية أو الجهاز المناعي ، ولكنه عنصر حاسم في جسم الإنسان.

فهم نظام Endocannabinoid

من المحتمل أن يكون نظام endocannabinoid أحد أكثر الأنظمة الرائعة في الجسم. تم اكتشافه من خلال البحث عن آثار القنب على الجسم. في الواقع ، هذا النظام المذهل الذي ينظم التوازن الداخلي للجسم حصل على اسمه من نبات القنب الذي جعل اكتشافه ممكنًا.

يتكون نظام endocannabinoid من endocannabinoids ومستقبلاتها. توجد هذه في كل مكان في الجسم من المخ والأعضاء الأخرى إلى الغدد والخلايا المناعية. يعمل نظام endocannabinoid بشكل مختلف في أجزاء مختلفة من الجسم ولكن الهدف النهائي هو التوازن الداخلي.




هل سمعت من قبل عن 'ارتفاع عداء'؟ ذكرت الأبحاث فيScientific Americanوجدت endocannabinoids مسؤولة إلى حد كبير عن هذا 'الضرب' الطبيعي. من النشوة التي تزيد من الشعور بالراحة وتقلل من الإحساس بالألم.

يعتبر الكانابيديول (زيت سي بي دي) طريقة أخرى للتأثير على نظام الجسم القوي والهيليب ؛ لكن هل أنا حقًا أقول 'الحصول على منتشي' هو شيء جيد؟

اتضح أن هناك تمييزًا مهمًا للغاية لا يزال يتعين القيام به & hellip؛

هل يخلق زيت CBD ارتفاعًا؟

الإجابة المختصرة هي: لا (على الرغم من أن الزيوت التي تحتوي على THC يمكن أن تحتوي أيضًا على CBD).


هناك نوعان مختلفان من منتجات زيت CBD - زيت CBD القائم على القنب (الذي أتحدث عنه في هذه المقالة) و CBD القائم على الماريجوانا (وهو ما سيشتريه شخص ما في المستوصف). كلاهما يحتوي على CBD ، وكلاهما مشتق من نبات القنب ، لكن القنب والماريجوانا الطبية هي أنواع مختلفة من النبات.

تحتوي اتفاقية التنوع البيولوجي المستندة إلى الماريجوانا بشكل عام على المزيد من THC والقنب الآخر. لا يحتوي زيت الكانابيديول على THC (المركب الذي يسبب الشعور بالارتفاع). هذا تمييز مهم لا يفهمه كثير من الناس.

الصنف الذي يستخدم عادة (وقانونًا) لصنع زيت CBD هو القنب. كيف يختلف زيت القنب؟ لا يمكن اعتبار النبات قانونيًا إلا قنبًا إذا كان يحتوي على 0.3 ٪ لكل وحدة جافة (أو أقل) من مركب THC.

باختصار ، يحتوي زيت CBD أو زيت القنب على فوائد نبات القنب دون العيوب المحتملة للمركبات ذات التأثير النفساني التي توجد عادةً من الاستنشاق أو طرق الاستهلاك الأخرى.


فوائد الكانابيديول (CBD) واستخداماته للألم والالتهاب والصرع والمزيد

يعتبر زيت CBD علاجًا رائعًا للعديد من الأمراض المختلفة. فيما يلي بعض الاستخدامات المذهلة لتقرير الأشخاص (والبحوث الطبية) لزيت CBD:

1. تسكين الآلام المزمنة

أولئك الذين يعانون من آلام مزمنة من أمراض مثل فيبروميالغيا يجدون الراحة مع اتفاقية التنوع البيولوجي. يمكن أن يوفر تناول CBD تخفيفًا للألم ويمكن أن يمنع حتى تنكس الجهاز العصبي. في الواقع ، تمت الموافقة عليه في كندا لعلاج التصلب المتعدد وآلام السرطان.

ما هو مدهش حقًا هو أن اتفاقية التنوع البيولوجي لا تسبب الاعتماد أو التسامح ، لذلك فهي خيار رائع لأولئك الذين يحاولون الابتعاد عن المواد الأفيونية.

سبل الانتصاف الأخرى للنظر فيها: ليس في اتفاقية التنوع البيولوجي؟ تظهر الأبحاث أيضًا أن استهلاك الكركم والعلاج الحراري (مثل استخدام الساونا) قد يكون مفيدًا أيضًا. يبدو أن اتباع نظام غذائي منخفض الالتهاب مفيد أيضًا لبعض الأشخاص.

2. يهدئ صرع الطفولة

يحتوي CBD على خصائص مضادة للنوبات التي ثبت نجاحها في علاج الأطفال المقاومين للأدوية الذين يعانون من اضطرابات عصبية مثل الصرع (بدون آثار جانبية!). في دراسة واحدة نشرت فينيو انغلاند جورنال اوف ميديسين، خفضت CBD وتيرة النوبات بنسبة 23 نقطة مئوية أكثر من أولئك الذين يتناولون الدواء الوهمي.

على الرغم من أنني أفضل العلاج الطبيعي كأول مسار للعمل ، إلا أنه يبدو أن إدارة الغذاء والدواء توافق على أن الأدوية المشتقة من القنب قد يكون لها ما تقدمه. في أبريل 2018 ، قام مستشارو إدارة الغذاء والدواء بتطهير أول عقار مشتق من القنب للموافقة عليه ، وهو دواء يعد بالمساعدة في السيطرة على النوبات.

سبل الانتصاف الأخرى للنظر فيها: يعتبر صرع الأطفال حالة خطيرة ومن المهم العمل مع ممارس مؤهل متخصص في هذا المجال. تظهر الأبحاث الناشئة أيضًا أن النظام الغذائي الكيتون يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في علاج الصرع المقاوم للأدوية ، خاصة عند الأطفال.

3. يقلل من القلق والاكتئاب

وفقًا لجمعية القلق والاكتئاب الأمريكية ، يؤثر الاكتئاب على 6٪ ويؤثر القلق على 18٪ من سكان الولايات المتحدة كل عام. تظهر الأبحاث أن زيت CBD يمكن أن يساعد في كليهما.

لقد ثبت أن اتفاقية التنوع البيولوجي تقلل مستويات التوتر والقلق لدى أولئك الذين يعانون من حالات مثل اضطراب ما بعد الصدمة واضطراب القلق الاجتماعي واضطراب الوسواس القهري. حتى أن اتفاقية التنوع البيولوجي قللت من التوتر وعدم الراحة المحيطين بالتحدث أمام الجمهور.

على الرغم من أن نقص B12 قد يكون السبب أيضًا ، فقد ثبت أن CBD يقلل من الاكتئاب من خلال تعزيز كل من إشارات هرمون السيروتونين والغلوتامات القشرية (كلاهما يفتقر إلى المصابين بالاكتئاب).

سبل الانتصاف الأخرى للنظر فيها: توفر الدكتورة كيلي بروغان الكثير من المعلومات المفيدة عن القلق والاكتئاب في حلقة البودكاست هذه. يرتبط فيتامين ب 12 أيضًا بالصحة العقلية وقد يكون من المفيد العمل مع شخص ذي خبرة في تحسين مستويات فيتامين ب 12.

4. يحارب البكتيريا المقاومة للأدوية المتعددة

اكتشف الباحثون أن القنب (بما في ذلك CBD) لديه قدرة غير عادية على تدمير البكتيريا (خاصة السلالات المقاومة للأدوية). هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة كيف ولماذا يعمل.

وجدت دراسة أجريت عام 2011 أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكنها أيضًا إبطاء تطور مرض السل في الفئران. خلص الباحثون إلى أن اتفاقية التنوع البيولوجي من المحتمل أن تفعل ذلك عن طريق منع تكاثر الخلايا التائية ، بدلاً من امتلاك خصائص مضادة للبكتيريا.

مهما كانت آلية تدمير البكتيريا ، يبدو أن اتفاقية التنوع البيولوجي هي سلاح قوي ضد المضادات الحيوية المقاومة 'الجراثيم الخارقة'. التي أصبحت مشكلة أكثر فأكثر اليوم.

سبل الانتصاف الأخرى للنظر فيها: ألا تريد تجربة الكانابيديول؟ هناك أيضًا بحث حول استخدام الثوم والعسل وزيت الأوريجانو للسلالات المقاومة للأدوية ، ولكن اعمل مع ممارس من ذوي الخبرة في الأمراض المعدية.

5. يقلل من الالتهابات

الالتهاب المزمن مشكلة كبيرة في مجتمعنا تساهم في العديد من الأمراض غير المعدية بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والزهايمر وأمراض المناعة الذاتية وغيرها ، وفقًا للمركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية.

يلعب النظام الغذائي ونمط الحياة دورًا كبيرًا في الالتهاب المزمن ، ولكن عندما يتناول الناس بالفعل نظامًا غذائيًا صحيًا كثيف المغذيات ويحسنون أسلوب حياتهم (الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة على سبيل المثال) ، يمكن أن يساعد زيت CBD. تظهر الأبحاث أيضًا أن زيت CBD يمكن أن يقلل الالتهاب المزمن الذي يؤدي إلى المرض.

سبل الانتصاف الأخرى للنظر فيها: تتفق الأبحاث على أنه من المهم معالجة صحة الأمعاء لإدارة الالتهاب. تبين أيضًا أن إزالة السكر المكرر من النظام الغذائي يقلل الالتهاب في أقل من أسبوع.

6. يقلل الإجهاد التأكسدي

الإجهاد التأكسدي مسؤول عن العديد من الأمراض اليوم. يحدث الإجهاد التأكسدي عندما يكون لدى الجسم الكثير من الجذور الحرة ولا يمكنه مواكبة تحييدها (بمضادات الأكسدة). هذه مشكلة الآن أكثر مما كانت عليه في الماضي لأن بيئتنا أكثر سمية مما كانت عليه من قبل. أظهرت دراسة أجريت عام 2010 أن زيت الكانابيديول يعمل كمضاد للأكسدة ووجدت دراسة أخرى أن الكانابيديول له خصائص عصبية. لذلك يمكن أن تقلل اتفاقية التنوع البيولوجي من الأضرار العصبية التي تسببها الجذور الحرة.

7. مساعدة لمرض انفصام الشخصية

الفصام مرض معقد وخطير يتم إدارته عادة من خلال العلاج والأدوية (التي لها آثار جانبية كبيرة). من خلال القصص المتناقلة ، وجد العديد من الناس أن زيت CBD ساعد في تقليل الهلوسة. بدأ البحث في اللحاق بالركب أيضًا. وجدت مراجعة أجريت في مارس 2015 للبحوث المتاحة أن اتفاقية التنوع البيولوجي كانت علاجًا آمنًا وفعالًا وجيد التحمل للذهان. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإدخال اتفاقية التنوع البيولوجي في الممارسة السريرية.

تجدر الإشارة إلى أن THC ، المركب النفساني في الماريجوانا ، قد يزيد في الواقع من الذهان لأولئك المعرضين للخطر. من ناحية أخرى ، يساعد زيت CBD فقط في تقليل الذهان وقد يقاوم الذهان الناجم عن استخدام الماريجوانا.

8. يعزز الوزن الصحي

يمكن أن يساعد الكانابيديول في الحفاظ على نسبة السكر في الدم صحية ، ويحفز الجينات والبروتينات التي تساعد على تكسير الدهون ، وزيادة الميتوكوندريا التي تساعد على حرق السعرات الحرارية.

كما يشجع الكانابيديول الجسم على تحويل الدهون البيضاء إلى دهون بنية. الدهون البيضاء هي نوع الدهون الذي نفكر فيه عادة عندما نفكر في دهون الجسم. الدهون البنية هي دهون توجد في رواسب صغيرة تتصرف بشكل مختلف عن الدهون البيضاء. يقال إن الدهون البنية تعمل على تحسين الصحة من خلال تعزيز قدرة الجسم على حرق الدهون البيضاء ، وتوليد الحرارة ، وحتى تنظيم نسبة السكر في الدم.

9. يحسن صحة القلب

أمراض القلب مشكلة متنامية اليوم. في الواقع ، هذا هو السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة. يعد النظام الغذائي الصحي ونمط الحياة أولوية قصوى لصحة القلب ، ولكن زيت CBD يمكن أن يساعد أيضًا. وفقًا للأبحاث ، يقلل الكانابيديول من انسداد الشرايين ، ويقلل من الإجهاد الناجم عن استجابة القلب والأوعية الدموية ، ويمكن أن يقلل من ضغط الدم. قد يقلل أيضًا من الكوليسترول.

كما ذكرنا سابقًا ، فإن زيت CBD مفيد في منع الإجهاد التأكسدي والالتهاب. كلاهما غالبًا ما يكون نذيرًا لأمراض القلب.

10. يحسن حالة الجلد

يمكن استخدام زيت CBD موضعياً لعلاج الأمراض الجلدية. تشير الدراسات إلى أن زيت CBD لديه إمكانات عالية لعلاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما عن طريق تشجيع موت الخلايا غير الطبيعي. يمكن أن يساعد أيضًا في تنظيم إنتاج زيت الجلد ، مما يقلل من حب الشباب. يحتوي CBD أيضًا على العديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين E الذي يساعد على تحسين وحماية الجلد.

سبل الانتصاف الأخرى للنظر فيها: النظام الغذائي مهم للغاية لصحة الجلد. يجد الكثير من الناس أن إزالة الأطعمة مثل السكر ومنتجات الألبان أو الحبوب (إذا كانت حساسة) يحسن البشرة. أنا شخصياً أستخدم بخاخ بروبيوتيك للبشرة أحدث فرقًا كبيرًا في بشرتي المعرضة لحب الشباب.

11. يحارب السرطان

لا يزال دور زيت CBD في علاج السرطان بحاجة إلى مزيد من البحث ، ولكن ما هو متاح يبدو واعدًا. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية ، يمكن أن يبطئ زيت CBD نمو وانتشار بعض أنواع السرطان (في الحيوانات). لأنه يحارب الإجهاد التأكسدي والالتهاب (وكلاهما مرتبط بالسرطان) فمن المنطقي أن زيت CBD يمكن أن يساعد في محاربة الخلايا السرطانية.

CBD مقابل زيت القنب

هذا سؤال شائع ومفهوم خاطئ. كما ذكرنا سابقًا ، على الرغم من أنها تأتي من نفس النبات ، إلا أنها سلالات مختلفة ويتم حصاد CBD من النباتات التي لا تحتوي على THC (أو مستويات ضئيلة). اتفاقية التنوع البيولوجي قانونية تمامًا ولا تعتبر دواء. بسبب التاريخ المربك في كثير من الأحيان لهذه النباتات ، يستخدم العديد من الشركات المصنعة 'زيت القنب' بدلاً من 'زيت CBD' الأكثر إثارة للجدل ' في تسويقهم. يمكن أن تختلف مستويات اتفاقية التنوع البيولوجي بشكل كبير بناءً على التصنيع ، لذلك من المهم العثور على مصنع عالي الجودة بمستويات تم التحقق منها.

من وجهة نظر الاستدامة ، من العار أن يكون القنب قد حصل على الكثير من الضغط السلبي لأنه يأتي من سلالة مماثلة من النبات. بصرف النظر عن فوائد اتفاقية التنوع البيولوجي ، يعتبر القنب أحد أقوى الألياف الطبيعية وأطولها وأكثرها متانة ويمكن زراعته بدون أي نوع من المبيدات الحشرية أو مبيدات الأعشاب! كما أنها:

  • تصنع ما يصل إلى أربعة أضعاف الألياف لكل فدان مثل أشجار الصنوبر
  • يمكن إعادة تدويرها عدة مرات أكثر من منتجات لباب الصنوبر
  • من السهل أن ينمو بدون مواد كيميائية وهو مفيد بالفعل للتربة
  • ينتج زيت بذور وبذور غني بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية والأحماض الأمينية

كيفية استخدام زيت CBD

غالبًا ما يستخدم زيت CBD داخليًا (من خلال الابتلاع). نظرًا لأن زيت CBD هو مكمل جديد نسبيًا ، فإن الجرعات الدقيقة ليست راسخة. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات طويلة الأجل ، لا توجد اتفاقية التنوع البيولوجي 'جرعة زائدة'. وهناك عدد قليل جدًا من الآثار الجانبية ، إن وجدت ، عند أي جرعة.

عند محاولة العثور على الجرعة الصحيحة ، ضع في اعتبارك هذه الأشياء:

  • ابدأ بشراء زيت عالي الجودة من شركة مرموقة. سيكون الزيت عالي الجودة أكثر توفرًا بيولوجيًا ، لذا يمكن أن تكون الجرعة الأقل كافية.
  • ابدأ بالجرعة الموصى بها على الزجاجة (خاصة إذا تم استخدامها بشكل وقائي).
  • يلاحظ البعض حدوث تغيير على الفور ، بينما لا يلاحظ البعض الآخر أي تحسن لعدة أسابيع. إذا لم يطرأ أي تغيير بعد عدة أسابيع ، يجب زيادة الجرعة.
  • كما هو الحال مع معظم المكملات العشبية ، عادة ما تكون الجرعة الصغيرة 3-4 مرات في اليوم أكثر علاجية من جرعة واحدة كبيرة.

ملاحظة مهمة:على الرغم من أن زيت الكانابيديول من تلقاء نفسه آمن جدًا ، إلا أنه قد يتفاعل مع الأدوية ، وخاصة المواد الأفيونية. تحدث مع طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن التفاعلات أو غير متأكد من استخدام زيت القنب لظروفك. أعلم أنه من الصعب العثور على طبيب رعاية أولية يفهم الممارسات البديلة ، ولكن هناك خيارات مثل هذه الخدمة التي تربطك بطبيب يناسب أسلوب حياتك.

زيت CBD للحيوانات الأليفة

Sidenote لأصدقائنا ذوي الفراء: جميع الثدييات لديها نظام endocannabinoid ، ويمكن أن يكون لزيت CBD بعض الفوائد نفسها للحيوانات الأليفة كما هو الحال بالنسبة للبشر.

بالنسبة للقطط والكلاب على وجه الخصوص ، قد يساعد زيت CBD في:

  • النباح المفرط أو البكاء
  • الحيوانات الأليفة تتماشى مع الحيوانات الأليفة الأخرى
  • الم
  • استرخاء الحيوانات الأليفة قبل رحلة إلى الطبيب البيطري
  • قلة الشهية
  • قلق الانفصال

كيفية استخدام زيت CBD للحيوانات الأليفة

قد يكون هناك بعض المحاولات والخطأ في إيجاد الجرعة المناسبة للحيوانات الأليفة. ابدأ بجرعة منخفضة تبلغ 1 ملليجرام لكل 10 أرطال من وزن الجسم وتصل إلى 5 ملليجرام لكل 10 أرطال من وزن الجسم إذا لزم الأمر. قد تكون هناك حاجة لجرعة أعلى لبعض الأمراض. عادة ما تكون الجرعة المنخفضة 3-4 مرات في اليوم أكثر علاجية من جرعة واحدة كبيرة.

اتفاقية التنوع البيولوجي: ما حاولت (وما سأفعله)

هناك الكثير من الفوائد لاستخدام زيت CBD كمكمل. يجب أن يكون النظام الغذائي الصحي ونمط الحياة دائمًا الخطوة الأولى لتحسين الصحة ، لكن زيت CBD يمكن أن يساعد في البناء على هذا الأساس.

لقد جربت مكملات زيت CBD من قبل ولاحظت تأثيرًا مهدئًا على الفور تقريبًا. نظرًا لأن لدي جين MAO-A وأنا من النوع A جدًا ، فقد كافحت دائمًا من أجل النوم وجعل عقلي يتوقف عن العمل. لقد وجدت زيت CBD مفيدًا جدًا لهذا الغرض. لقد استخدمته أيضًا لتقليل الالتهاب بعد الإصابات بنتائج جيدة.

  • لا أستخدم زيت الكانابيديول طوال الوقت ، لكنني احتفظ به للإصابات أو الليالي عندما يكون من الصعب النوم. من المهم استخدام زيت CBD النقي من شركة حسنة السمعة. أنا شخصياً أحب هذه العلامة التجارية.
  • تقدم Prima العناية بالجسم العلاجية التي تحتوي على CBD والتي تعد خيارًا رائعًا. تحقق من نقدي هنا.
  • إحدى الطرق التي أحصل بها على فوائد اتفاقية التنوع البيولوجي بانتظام هي ملعقة صغيرة من هذا العسل المملوء بالقنب في الشاي في الليل. إنه يساعدني على الاسترخاء والنوم (وليس خيالي فقط ؛ فهو يحتوي على 20 ملليجرام من زيت القنب وتأثيراته المهدئة في ملعقة صغيرة واحدة).

لمزيد من المعلومات حول زيت CBD للصحة ، انتقل إلى مقابلة البودكاست هذه لسماع كيف يستخدمها مدرب العافية المعتمد Bulletproof مع نتائج تحول الحياة.

تمت مراجعة هذه المقالة طبيا من قبل الدكتور سكوت سوريس ، طبيب الأسرة والمدير الطبي في SteadyMD. كما هو الحال دائمًا ، هذه ليست نصيحة طبية شخصية وننصحك بالتحدث مع طبيبك.

ما هي أفكارك حول زيت CBD؟ هل ستجربه أم تعتقد أنه مثير للجدل للغاية؟ أحب سماع أفكارك!

مصادر:

  1. روسو ، إي ب. (2008 ، فبراير). القنب في إدارة الألم الذي يصعب علاجه. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2503660/
  2. Devinsky ، O. ، M.D. (2017 ، مايو). تجربة الكانابيديول للنوبات المقاومة للأدوية في متلازمة دريفت. مأخوذ من https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1611618
  3. حقائق وإحصائيات. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://adaa.org/understanding-anxiety/facts-statistics
  4. (2018 ، 01 يناير). 35 الفوائد الصحية المبلغ عنها لاتفاقية التنوع البيولوجي. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://www.honeycolony.com/article/benefits-of-cbd/
    Villines ، Z. (بدون تاريخ). هل يمكن أن يساعد زيت CBD في علاج القلق؟ ما تحتاج إلى معرفته. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-use-cbd-for-anxiety
  5. لينج ، ر. (2016 ، أبريل). يحفز الكانابيديول تأثيرات شبيهة بمضادات الاكتئاب سريعة المفعول ويعزز النقل العصبي القشري 5-HT / الغلوتامات: دور مستقبلات 5-HT1A. تم الاسترجاع من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26711860/
  6. Appendino ، G. ، Gibbons ، S. ، Giana ، A. ، Pagani ، A. ، Grassi ، G. ، Stavri ، M. ، Rahman ، M. (2008 ، August). القنب المضاد للبكتيريا من Cannabis sativa: دراسة بنية النشاط. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18681481/
  7. كوزيلا ، إي ، ليف ، إن ، كوشانسكي ، إن ، إيلام ، آر ، ريميرمان ، إن ، ليفي ، ر. ، فوجل ، زد (2011 ، 12 يوليو). يثبط الكانابيديول الخلايا التائية المسببة للأمراض ، ويقلل من تنشيط الخلايا الدبقية الشوكية ويخفف من التصلب المتعدد مثل المرض في C57BL / 6 الفئران. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1476-5381.2011.01379.x
  8. Nagarkatti، P.، Pandey، R.، Rieder، S.A، Hegde، V.L، & Nagarkatti، M. (2009، October). القنب كأدوية جديدة مضادة للالتهابات. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2828614/
  9. Cassol-Jr ، O.J ، & Comim ، C.M (2010 ، 12 أغسطس). العلاج بالكانابيديول يعكس عوامل الإجهاد التأكسدي والضعف الإدراكي والوفيات في الفئران المعرضة للإنتان عن طريق ربط الأعور والثقب. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20561509/
  10. هامبسون ، أ. (1998). الكانابيديول و (؟)؟ 9-تتراهيدروكانابينول هما من مضادات الأكسدة الوقائية للأعصاب. تم الاسترجاع من https://www.pnas.org/content/95/14/8268.full
  11. Iseger، T.A، & Bossong، M.G (2015، March). مراجعة منهجية للخصائص المضادة للذهان من الكانابيديول في البشر. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25667194/
  12. نباتات القنب غير المؤثرة على النفس ، الكانابيديفارين (CBDV) ، الكانابيديول (CBD) ، تنشيط قنوات الفانيلويد المحتملة 1 (TRPV1) وإزالتها من الحساسية في المختبر: إمكانية علاج فرط الاستثارة العصبية. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/cn5000524
  13. ستانلي ، سي بي ، هند ، دبليو إتش ، وأوسوليفان ، إس إي (2013 ، فبراير). هل نظام القلب والأوعية الدموية هدف علاجي للكانابيديول؟ تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3579247/
  14. إي (2017 ، 7 ديسمبر). الفوائد الموضعية لاتفاقية التنوع البيولوجي. تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://echoconnection.org/topical-benefits-cbd/
  15. الماريجوانا والسرطان. (اختصار الثاني.). تم الاسترجاع في 17 يناير 2018 من https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/complementary-and-alternative-medicine/marijuana-and-cancer.html