7 علاجات طبيعية بسيطة

أبحث دائمًا عن طرق طبيعية لحل المشكلات الصحية. فيما يلي سبع علاجات طبيعية سريعة للمشاكل الشائعة التي قد تواجهها عائلتك.


لالتهاب الحلق

سبراي عشبي للحلق للسعال والتهاب الحلقأحد العلاجات الطبيعية السهلة التي وجدتها لعلاج التهاب الحلق: امزج ربع كوب من خل التفاح مع ملعقتين صغيرتين من العسل الخام (اختياري) واشربه في 8 أونصات من الماء ست مرات أو أكثر يوميًا حتى تختفي الأعراض. يقتل الخل البكتيريا الموجودة في الحلق ويلطف التهيج. من الأفضل التخلي عن العسل إن أمكن ، لكن الطعم قد يكون خشنًا!

يعد رذاذ التهاب الحلق خيارًا رائعًا آخر وأحتفظ به في متناول اليد في أشهر الشتاء.


لِعلاج التهابات الأذن

علاجات طبيعية لعدوى الأذنيمكن أن تكون التهابات الأذن فظيعة ، خاصة عند الأطفال. لا تعمل المضادات الحيوية في كثير من الأحيان ولا يرغب العديد من الأطباء في إعطاء المضادات الحيوية لعدوى الأذن. لحسن الحظ ، هناك علاج منزلي سهل ورخيص للغاية. عند ظهور أول علامة على إصابة الأذن (للبالغين أو الأطفال) أو بالبرد ، اجعل الشخص المصاب يستلقي على جانبه. استخدم قطارة لوضع بيروكسيد الهيدروجين النقي بنسبة 3٪ في الأذن. سيؤدي ذلك إلى إحساس فقاعي ودغدغة ، وفي حالات نادرة ، لاذع إلا لسعات خفيفة. اجعل الشخص يرقد هناك حتى تنحسر الفقاعة. يمكن تكرار ذلك كل بضع ساعات حتى تختفي الأعراض.

هنا قائمة كاملة من العلاجات الطبيعية لالتهابات الأذن.

للازدحام

عشب البابونج 1حالة أخرى محبطة تحدث غالبًا بسبب الزكام ولا يمكن علاجها بالأدوية. بدلاً من تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الأعراض ، أبدأ بتناول فيتامين سي كل ساعتين حتى تبدأ الأعراض في التلاشي. (يحتوي هذا المنشور على معلومات جيدة عن أفضل أنواع فيتامين سي التي يجب تناولها)

لمحاربة الاحتقان الحاد ، اغلي قدرًا كبيرًا من الماء. عند الغليان ، ارفعي النار عن النار وضعي أوراق النعناع أو أكياس شاي النعناع أو بضع قطرات من زيت النعناع. غطي الرأس بمنشفة وضعيها فوق القدر. استنشق البخار لمدة 10-15 دقيقة باستخدام أنفاس بطيئة وعميقة. سيساعد ذلك على تخفيف الازدحام وتصريفه.




لِعلاج الغثيان أو غثيان الصباح أو غثيان الحركة

استخدامات وفوائد جذر الزنجبيلشاي النعناع أو شاي الزنجبيل يفعل المعجزات لهذه الأمراض ، مثل زيوتهم الأساسية. تعتبر صبغة النعناع والزنجبيل والشمر محلية الصنع فعالة للغاية أيضًا. بالنسبة للأطفال الذين يعانون من دوار الحركة أو الغثيان ، أقوم بخلط بضع قطرات من زيت النعناع العطري مع TBSP من زيت ناقل مثل اللوز أو زيت الزيتون وفرك القدمين والصدر وظهر العنق.

بالنسبة للحمل ، وجدت أن هذه النصائح ساعدتني حقًا في تجنب غثيان الصباح.

للحمى

لماذا لا أقوم بتقليل الحمى وما أفعله بدلاً من ذلك - طرق طبيعية لتسريع التعافي من المرضفي معظم الحالات ، تعتبر الحمى علامة جيدة على أن الجسم يقاوم المرض. في حين أن غريزتنا الأولى هي علاج الحمى ، فإن هذا يمكن أن يبطئ التعافي من المرض حيث يستخدم الجسم حرارة الحمى للمساعدة في قتل الفيروس أو البكتيريا. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الحمى الشديدة ، خاصة عند الأطفال ، خطيرة للغاية. لخفض الحمى بدون أدوية ، ضعي زيت النعناع العطري النقي (للبالغين) أو زيت النعناع الأساسي المخفف (الرضع والأطفال) على أسفل القدمين ومؤخرة الرقبة. وضع كيس ثلج بارد على الجزء الخلفي من الرقبة هو طريقة فعالة أخرى ، حيث يوجد مركز حرارة الجسم هناك.

بعض أنواع شاي الأعشاب مفيدة أيضًا أثناء الحمى.


للنزيف

بالنسبة للجروح والخدوش وأسباب النزيف الأخرى التي لا تتوقف ، صب مسحوق الفلفل كايين (تأكد من أن الفلفل الحار هو المكون الوحيد واحصل على عضوي إذا أمكن) مباشرة في الجرح. سوف يحترق لبضع دقائق ، لكنه سيساعد بشكل كبير قدرة تخثر الجسم. بعد توقف النزيف ، اشطفه بالماء البارد وعالج كما تفعل مع أي جرح آخر ينزف. لقد وفر هذا لنا عدة رحلات إلى غرفة الطوارئ.

أحتفظ أيضًا بالغراء الطبي والعسل الخام في متناول اليد من أجل التئام الجروح والتئامها.

لسعات

حقيقة من حقائق الحياة في الصيف بالنسبة لي عند البستنة أو للأطفال يلعبون بالخارج! إزالة اللدغة دون الضغط عليها. افرك معجون الأسنان أو صودا الخبز / معجون الماء على اللدغة. يجب أن يهدأ الألم في غضون دقائق. قطرة من زيت اللافندر الأساسي ستفعل الشيء نفسه.

بالتناوب ، إذا كنت تعرف شكلها ، فإن ورقة لسان الحمل تلطف على الفور لسعات النحل ، ومن المحتمل أن تنمو في جميع أنحاء الفناء الخاص بك (تعتقد أنها حشيش). إذا قمت بمضغ ورقة (هذا جيد لك على أي حال) وبصقها على اللدغة ، فإن الألم يتلاشى على الفور.


هل اقترحت علاجات صحية أخرى؟ أخبرني عنهم أدناه!