9 علاجات منزلية طبيعية لالتهاب الضرع

تركت لي رحلة استغرقت 18 ساعة أخيرًا بالسيارة مع الأطفال الخمسة (نعم ، قد نكون مجنونين) مصابًا بالتهاب الضرع. كان الطفل سعيدًا جدًا في السيارة وعندما يكون الأطفال سعداء ، نقود السيارة.


في الليلة الأولى ، عزت الإحساس بالتعب إلى داء المرتفعات والضيق لعدم الرضاعة طوال اليوم ، لذلك نمت مبكرًا. في صباح اليوم التالي ، علمت أن هناك شيئًا ما خطأ. بعد ظهر ذلك اليوم ، كان لدي كتلة كبيرة تتشكل في صدري ، وهي علامة كلاسيكية على انسداد قناة الحليب. في وقت لاحق ، أصبت بحمى 104 (علامة على محاربة جهاز المناعة للعدوى). أتفهم تمامًا (وأتعاطف) مع مدى فظاعة هذه الأنواع من العدوى!

كنت على بعد 1300 ميل من المنزل والطبيب والقابلة ، وبدون معظم العلاجات التي كنت سأمتلكها في المنزل. كنت أرغب في تجنب المضادات الحيوية إن أمكن ، على الرغم من أن حالات التهاب الضرع السيئة حقًا يمكن أن تستدعي المضادات الحيوية (التي تعد خيارًا أفضل من تطوير الخراج).


فعلت ما أفعله عادة: البحث كالمجانين وجرب أي علاجات طبيعية يمكنني القيام بها أثناء الرضاعة. بعد أربعة أيام واختفى الورم ولم يتبق لدي أي أعراض. درهم وقاية خير من قنطار علاج ، وربما كان بإمكاني تجنبه لو أنني قمت ببساطة بإرضاع الطفل في كثير من الأحيان.

نظرًا لأنني أصبت بالتهاب الضرع وأتيحت لي الفرصة لتجربة الكثير من العلاجات المختلفة ، فهذه هي الأدوية التي نجحت معي:

العلاجات الطبيعية لالتهاب الضرع

  1. الراحة والتمريض المستمر: لقد سمعت أن مستشاري الرضاعة يقولون إن التهاب الضرع يمكن أن يكون علامة على أنك تضغط عليه بشدة وتحتاج إلى الراحة أو أنك ذهبت لفترة طويلة دون إرضاع. كانت الخطوة الأولى التي اتخذتها عندما أدركت أنني مصابة بالتهاب الضرع هي الذهاب إلى الفراش وإرضاع الطفل باستمرار للحفاظ على تدفق الأشياء عبر القناة المسدودة.
  2. الحرارة والباردة: لقد وجدت أن الحرارة والبرودة كلاهما مفيد في المساعدة في تخفيف الألم. أود استخدام الحرارة لمدة 15-30 دقيقة قبل الرضاعة للمساعدة في تخفيف الانسداد في القناة وتسهيل الرضاعة. بعد ذلك ، أضع الثلج بعد الرضاعة لمدة 15-3o دقيقة لتقليل التورم. كما أنني أخذت حمامات ساخنة بأملاح إبسوم.
  3. تدليك: يبدو غريبًا ، لكن كل مصدر رأيته يروج لفوائد تدليك القناة المسدودة للمساعدة في تحرير الانسداد. قمت بتدليك القناة في دوائر صغيرة أثناء الرضاعة.
  4. الكثير من الماء: شرب الماء مهم للغاية عند مكافحة التهاب الضرع. احتفظت بربع جالون من الماء بالقرب مني في جميع الأوقات وأرتشف باستمرار للحفاظ على إمداد الحليب ومساعدة جسدي على مكافحة العدوى.
  5. الثوم الخام: الثوم ليس الأفضل لبطن الطفل ، لكنه يفعل العجائب للعدوى. يمكنني الحصول على الثوم العضوي من المتجر هنا ، لذلك أخذت بضع فصوص في اليوم. لقد كنت أفعل هذا دائمًا عندما أصاب بعدوى أو مرض سيئ ودائمًا ما أتحسن في غضون يوم أو نحو ذلك. أسهل طريقة وجدتها لاستهلاك هذا هو فرم الثوم جيدًا ثم تناول كميات صغيرة بملعقة ، ووضعها في فمي ومطاردتها سريعًا ببعض الماء.
  6. أوراق الملفوف: تذكرت هذا الاقتراح من استشاري الرضاعة في المستشفى بعد أن أنجبت أحد أطفالنا. لا أعرف ما إذا كان قد ساعد في الإصابة بالعدوى ، لكن شعرت بشعور رائع على القناة المصابة ، وبالتأكيد لم تؤذي. لاستخدام هذا العلاج: ضع ورقة ملفوف باردة مباشرة على الثدي فوق موقع القناة المصابة. قم بتغيير كل ساعة حسب الحاجة. (ملاحظة: تلاحظ بعض النساء انخفاضًا في إدرار الحليب من استخدام أوراق الملفوف ، لذا كن حذرًا مع هذا العلاج)
  7. فيتامين سي: أحضر دائمًا فيتامين سي عندما نسافر ، ولحسن الحظ كان لدي هذا في متناول اليد. كنت أتناول 4 كبسولات كل أربع ساعات حتى زوال العدوى.
  8. البروبيوتيك: كان لدي البروبيوتيك معي أيضًا ، لذلك بعد أن بدأت العدوى تتلاشى ، تناولت جرعات كبيرة من البروبيوتيك للمساعدة في الحفاظ على قوة نظام المناعة لدي. أخذت 3 كبسولات من هذا البروبيوتيك مرتين في اليوم وسأستمر في تناولها لمدة أسبوع قبل العودة إلى الجرعة الطبيعية.
  9. زيت كبد سمك القد المخمر: ملحق آخر لدي دائما معي. تناولت ملعقة صغيرة من جل زيت كبد الحوت المخمر بالقرفة مرتين يوميًا أثناء الإصابة.

الحكم

في اليوم الأول الذي أدركت فيه أنني مصابة بالتهاب الضرع ، شعرت بالفزع. أصبت بحمى شديدة وقشعريرة وآلام في العضلات مثل الأنفلونزا. في غضون 24 ساعة من هذا البروتوكول ، انكسرت الحمى وشعرت بتحسن كبير.

بعد 48 ساعة ، كان كل ما تبقى هو كتلة صغيرة مؤلمة ، وبحلول ثلاثة أيام عدت إلى طبيعتي.




يمكن أن يكون التهاب الضرع عدوى خطيرة ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة. لن يتم مساعدة كل حالة بالعلاجات الطبيعية. أنا لست طبيبة ولا ألعب أحدها على الإنترنت. إذا كانت لديك أعراض تزداد سوءًا أو لا تختفي ، فاستشر طبيبًا متخصصًا.

هل أصبت من قبل بالتهاب الضرع؟ كيف تخلصت منه؟ شارك أدناه!