شرائح لحم خنزير التفاح

شرائح لحم الخنزير التفاح هي وصفة سهلة وسريعة يحبها أطفالي. احتفظ بقطع لحم الخنزير في الفريزر ليالٍ أعرف أنني سأكون في عجلة من أمري. يضيف التفاح نكهة رائعة إلى لحم الخنزير ، ويمنح الخل البلسمي القليل من الطعم الحلو والمذاق.


أحب أن هذه الوصفة تأتي معًا بسرعة في الليالي المزدحمة. مزيج التفاح والتوابل يحول شرائح لحم الخنزير البسيطة إلى فكرة وجبة لذيذة. أحب تحميص بعض البروكلي أو كرنب بروكسل في الفرن أو تحضير بعض المعكرونة النباتية أثناء الطهي حتى يصبح كل شيء جاهزًا في وقت واحد.

يمكنك صنعها بقطع لحم خنزير مخلية من العظم أو بداخلها. إذا كنت تستخدم بدون عظم ، فقد تحتاج إلى تقليل وقت الطهي قليلاً ، اعتمادًا على سمك الفرم. للحصول على نسخة أكثر كسلاً من هذه الوصفة ، يمكنك فقط صب صلصة التفاح على لحم الخنزير قبل خبزها أو تقليبها بدلاً من شرائح التفاح.


وصفة شرائح لحم الخنزير والتفاح المخبوز4.58 من 7 الأصوات

وصفة شرائح لحم الخنزير والتفاح

شرائح لحم الخنزير المخبوزة الحلوة والمالحة مع التفاح هي فكرة وجبة بسيطة سيحبها الأطفال والكبار. وقت التحضير الرئيسي للدورة 10 دقائق وقت الطهي 30 دقيقة إجمالي الوقت 40 دقيقة الحصص 4 شرائح لحم الخنزير السعرات الحرارية 223 كيلو كالوري المؤلف كاتي ويلز روابط المكونات أدناه هي روابط تابعة.

مكونات

  • 4 قطع لحم خنزير
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة
  • & frac12؛ ملعقة شاي ملح
  • & frac14؛ ملعقة صغيرة فلفل
  • 1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل
  • & frac14؛ كوب خل بلسمي
  • 2 تفاح (مقشر ومقطع إلى شرائح رفيعة)

تعليمات

  • يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
  • نضع الزبدة في طبق خبز ونضعها في الفرن المسخن لتذوب.
  • عندما تذوب الزبدة ، أضيفي شرائح لحم الخنزير إلى طبق الخبز.
  • يتبل بالملح والفلفل وإكليل الجبل وأي توابل أخرى مرغوبة.
  • يُسكب الخل البلسمي على الوجه.
  • قشر التفاح وقطعه إلى شرائح رفيعة.
  • ضعي التفاح فوق شرائح لحم الخنزير المتبلة.
  • تُخبز في الفرن لمدة 20-30 دقيقة حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 140 درجة فهرنهايت على الأقل.
  • خدمة والتمتع بها!

ملاحظات

بدلاً من ذلك ، يمكنك طهي شرائح لحم الخنزير والتفاح معًا في مقلاة كبيرة. يستغرق هذا حوالي 15 دقيقة فقط.

تغذية

التقديم: قطعة واحدة من لحم الخنزير | السعرات الحرارية: 223 كيلو كالوري | كربوهيدرات: 8.6 جم | البروتين: 22.4 جم | الدهون: 10.6 جم | الدهون المشبعة: 5.3 جم | كوليسترول: 81 ملغ | صوديوم: 372 ملجم | الألياف: 1 جم | السكر: 6.5 جرام

مثل هذه الوصفة؟ تحقق من كتاب الطبخ الجديد الخاص بي ، أو احصل على جميع وصفاتي (أكثر من 500!) في مخطط وجبات أسبوعي مخصص هنا!

ما هي وصفة لحم الخنزير المفضلة لديك؟ قل لي أدناه!