يذوب الدش بالزيوت العطرية لنزلات البرد والإنفلونزا (أو في أي وقت)

سألني أحد الأصدقاء عما إذا كان لدي وصفة DIY لنسخة طبيعية من الدش يذوب (أساسًا قنبلة استحمام للاستحمام) حيث تم إيقاف تلك المفضلة لديها وكانت تبحث عن خيار محلي الصنع أرخص وأفضل. أنا سعيدة للغاية لأنها سألت لأن هذا الدش الصغير يذوب عنصرًا أساسيًا في منزلنا الآن.


كما أسمي هذه 'مهدئات الاستحمام' لأنني أعطيهم المنثول و / أو الأوكالبتوس وإكليل الجبل والزيوت الأساسية الأخرى المعروفة بكونها مهدئة أثناء نزلات البرد. أضف الماء الساخن من الدش ، والبخار المهدئ يملأ الهواء ويخفف السعال أو الاحتقان.

لا يتعين عليك الانتظار حتى تصاب بنزلة برد لاستخدامها. ثبت أن العلاج بالروائح يقلل من التوتر ، لذلك أقوم أحيانًا بصنعها للمتعة فقط باستخدام مزيج الزيوت العطرية المفضل لدي.


يذوب الاستحمام العلاجي لنزلات البرد والانفلونزا

لقد أجريت القليل من البحث قبل تجربة هذه الوصفة ووجدت أن هناك بعض الخيارات الطبيعية الرائعة المتاحة بالفعل للشراء:

  • اقراص الدش بالزيت العطري Aura Cacia
  • قنابل الاستحمام المنثول الفوارة

أردت وصفة تجمع بين أفضل الخصائص لكليهما وأدركت أن لدي بالفعل الوصفة الأساسية من قنابل الاستحمام المصنوعة منزليًا.

كان لدي أيضًا بعض الزيوت الأساسية وكريستال المنثول في متناول يدي من قضبان غسول تخفيف الآلام منزلي الصنع وفرك البخار محلي الصنع ، لذلك لعبت مع النسب ووجدت مزيجًا رائعًا ممتازًا لإزالة الجيوب الأنفية. لقد فكرت أيضًا في تجربة هذه الأشياء في حمام للعضلات المؤلمة ، لكنني لم أجربها بعد.

لقد صنعت هذه في قوالب حلوى صغيرة من السيليكون وقمت بتخزينها في وعاء زجاجي لسهولة استخدامها إذا تعرضنا للبرد هذا العام.




العلاج بالروائح الدش الطبيعي (في أي وقت)

إن الجمال الحقيقي لعمل وصفات طبيعية من الصفر (إلى جانب معرفة ما هو موجود في منتجاتك) هو أنه يمكنك طلبها! اجعل هذا الدش يذوب بالخزامى أو الورد أو الحمضيات للاستحمام بالزيوت العطرية في أي وقت. يعمل هديه عظيمه ايضا!

حذر:بشكل عام ، تحقق مع ممارس صحي مؤهل أو معالج عطري حول احتياطات الزيوت الأساسية للأطفال والأمهات الحوامل ، وخاصة زيت المنثول والزيوت الأساسية القوية مثل النعناع أو الأوكالبتوس. يعد استخدام مزيج الزيت العطري الآمن للأطفال طريقة رائعة للتخلص من التخمين بشأن استخدام الزيوت الأساسية حول الأطفال ، لكنني شخصياً لا أستخدمها مع الأطفال دون سن الثانية ، وأقوم بتخفيفها حتى في ذلك الوقت.

يذوب الاستحمام المهدئلا يوجد تقييم

وصفة تذويب الاستحمام المهدئة

هذا الدش الطبيعي البسيط يذوب ويهدئ السعال ونزلات البرد والإنفلونزا بصودا الخبز والمغنيسيوم والزيوت الأساسية والمنثول. وقت التحضير 15 دقيقة وقت التجفيف 1 يوم إجمالي الوقت 1 يوم 15 دقيقة الحصص 36 ذوبان المؤلف كاتي ويلز روابط المكونات أدناه هي روابط تابعة.

ادوات

  • قوالب سيليكون
  • وعاء خلط متوسط

مكونات

  • 1 كوب صودا الخبز
  • & frac12؛ كوب ملح البحر (أو ملح ابسوم)
  • 2 ملعقة صغيرة ماء (أو أقل)
  • 20 قطرة من زيت الكافور العطري
  • 20 قطرة من زيت النعناع العطري
  • 20 قطرة من زيت اللافندر الأساسي
  • 20 قطرة من زيت إكليل الجبل العطري
  • 20 قطرة من زيت الليمون العطري
  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق بلورات المنثول (اختياري)

تعليمات

  • في وعاء صغير ، اخلطي بيكربونات الصودا والملح أو ملح إبسوم واخلطيهم جيدًا حتى يتجانسوا.
  • رش أو أسقط كميات صغيرة من الماء في خليط صودا الخبز وحركه حتى يصبح قوام الرمل رطبًا قليلًا. يجب أن يتماسك الخليط معًا دون أن يتفتت عند عصره ، لكن يجب ألا يبدو مبتلاً على الإطلاق. قد تحتاج إلى إضافة المزيد من الماء إذا لم تحقق هذا القوام بعد.
  • أضيفي الزيوت العطرية وكريستالات المنثول المجففة وقلبي حتى تمتزج.
  • بسرعة ، اضغط على المزيج بقوة في قوالب السيليكون ، أو علب الكعك المدهونة بالزبدة ، أو أي حاوية أخرى مدهونة بالزبدة.
  • توضع جانبا وتترك 24 ساعة على الأقل (48 أفضل) أو حتى تصلب.
  • عندما يجف ، قم بإزالته وتخزينه في وعاء محكم الغلق حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.

ليستخدم:

  • ضع 1-2 ذوبان خارج تيار الدش مباشرة على أرضية الدش.
  • دع الماء الساخن والبخار يقومان بعملهما ، واستمتع!
  • إذا كان الذوبان يذوب بسرعة كبيرة ، فربما تكون قد أضفت الكثير من الماء في الخطوة 2. توقف عن إضافة الماء بمجرد أن يتماسك الخليط دون أن يتفتت ، ولكن لا يبدو مبتلاً.
  • إذا كان الذوبان يذوب ببطء شديد ، فقم بتعبئته برفق في الدفعة التالية ، مما يتيح مساحة أكبر لدخول الماء وتذويب الذوبان.
  • يحفظ بعيدا عن الرطوبة والضوء. استخدم في غضون شهر واحد للحصول على أقوى رائحة وأفضل النتائج.

ملاحظات

بالنسبة لبلورات المنثول المسحوقة ، قمت ببساطة بشراء البلورات وسحقها بين ورق البرشمان للحصول على مسحوق.

تمت مراجعة هذه المقالة طبيا من قبل مديحة سعيد ، طبيبة أسرة معتمدة. كما هو الحال دائمًا ، هذه ليست نصيحة طبية شخصية وننصحك بالتحدث مع طبيبك.

هل سبق لك أن حاولت الاستحمام يذوب؟ ما هي العلاجات الطبيعية التي تحتفظ بها في هذا الوقت من العام؟


هذه الأشياء البسيطة التي تجعل الاستحمام يذوب هي مهدئة ومهدئة للسعال ونزلات البرد والإنفلونزا. فهي تجمع بين صودا الخبز والمغنيسيوم والزيوت الأساسية والمنثول.