عث الغبار المثير للاشمئزاز: كل ما تريد (لا) أن تعرفه

لم يتطلب الأمر سوى القليل من البحث للعثور على مرتبة جديدة لتتعلم أكثر مما أردت معرفته عن عث الغبار. المخلوقات الصغيرة ذات الصلة بالقراد والعناكب التي تعيش في وسادتك ، وفراشك ، وأثاثك؟ قرف!


أعني ، هل تريد حقًا الآلاف من تلك الآفات الصغيرة التي تستحق الظهور في الصورة أعلاه في وسادتك ليلاً؟ ليس انا!

أحيانًا يكون الجهل نعمة حقًا. ولكن بقدر ما نرغب في التظاهر بعدم وجود عث الغبار ، فإن وجودها يمكن أن يؤثر حقًا على صحة وسعادة منازلنا إذا كنا عرضة للحساسية.


هل تريد معرفة كيفية التحكم في عث الغبار والأعراض التي تسببها؟ ثم واصل القراءة!

ما هي عث الغبار على أي حال؟

عث الغبار عبارة عن حشرات مجهرية ذات ثمانية أرجل مرتبطة بالقراد والعناكب. إنهم يعيشون في منازلنا ويتغذون على خلايا الجلد الميتة التي نلقيها كل يوم. في الأساس ، يأكلون ترابنا.

نظرًا لأن عث الغبار يستخرج مياهه من الهواء ، فإنهم يفضلون الأماكن الدافئة والرطبة القريبة من مصدر طعامهم. هذا يجعل الأماكن التي نجلس فيها ، ونستلقي ، ونزفر ، ونتعرق من العقارات الرئيسية بالنسبة لهم. المراتب والأرائك والسجاد عبارة عن مغناطيس عث الغبار.

ما هو أكثر من ذلك ، أن عث الغبار يتكاثر بسرعة كبيرة. أنثى عثة الغبار تضع أكثر من 100 بيضة في الشهر في فترة حياتها القصيرة التي تتراوح بين شهرين وثلاثة أشهر. في الظروف المناسبة ، يمكن أن تواجه مشكلة خطيرة في عث الغبار في وقت قصير جدًا.




فيما يلي بعض الحقائق التي قد ترغب (أو لا تريدها!) في معرفتها:

  • يمكن أن تحتوي المرتبة المستخدمة على ما بين 100000 و 10 ملايين من العث.
  • ساحة سجادة مربعة تحتوي على حوالي 100،000 من العث.
  • وجدت إحدى الدراسات ما معدله 16 نوعًا من الفطريات (طعام عث الغبار) على الوسائد.
  • تتكون معظم الجسيمات التي قد تراها تطفو في الهواء من قشور الجلد.

هل خرجت بعد؟ بالتأكيد أنا!

هل لدغة عث الغبار؟

على الرغم من أنه أمر مقزز ، إلا أن الخبر السار هو أن عث الغبار لا يلدغ أو يحمل الأمراض أو يسحب الدم مثل بعض أقاربه. وبما أننا لا نستطيع رؤيتهم ، فإننا في معظم الأوقات لا ندرك وجودهم بسعادة.

بخلاف كونه فكرة زاحفة ، لماذا يمثل عث الغبار مشكلة؟


قد لا تحب الجواب!

التهديد الحقيقي هو ما يتركه عث الغبار ورائه. نفاياتهم. هناك الكثير منه في الواقع. يمكن لعثة غبار واحدة أن تضع أكثر من 20 روثًا في اليوم. وهذه الفضلات مليئة بمسببات الحساسية لجهاز المناعة البشري.

كما لو كنا بحاجة إلى سبب آخر لعدم وجودهم!

هل أعاني من حساسية تجاه عث الغبار؟

الإجابة المختصرة هي على الأرجح ، لكنها قد لا تكون جادة.


إذا كان أي شخص في عائلتك يعاني من أعراض الاحتقان أو السعال أو دموع العين خاصة عند النوم أو في الداخل ، فقد ترغب في اعتبار عث الغبار أحد مصادر مشاكلك.

أو ، إذا كان أي شخص في عائلتك يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فستحتاج إلى الانتباه إلى عث الغبار.

على وجه السرعة - إذا كان أي شخص في عائلتك يعاني من الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن أو أي مشكلة تنفسية من أي نوع ، فإن عث الغبار يمثل مشكلة خطيرة للغاية بالنسبة لك وستحتاج إلى اتخاذ كل خطوة ممكنة للسيطرة عليها

براز عث الغبار: المشكلة الحقيقية

يحتوي براز عث الغبار (برازه) على إنزيمات هضمية قوية تسمح في الواقع لعثة الغبار الحيلة بالأكل واكتساب الطاقة من فضلاتها.

لكن بالنسبة للبشر ، يمكن أن تكون هذه الإنزيمات مدمرة. في الواقع ، هناك أكثر من 20 مادة مسببة للحساسية في عبوة نفايات عثة الغبار ، والتي يمكن أن تدخل بسهولة إلى مجرى الدم البشري عند الاضطراب وإرسالها في الهواء.

في عام 1997 حدد العلماء الآليات التي يمكن لهذا الإنزيم الهضمي أن يشق طريقه إلى الجسم. مرة واحدة على سطح الرئتين ، Der p1 (الإنزيم الأكثر دراسة وفهمًا) يهاجم ويذيب 'الغراء' الذي يربط الخلايا معًا. إذا كان هذا الانتهاك لدفاعات الرئة كبيرًا ، جنبًا إلى جنب مع الانسكاب من المحتويات غير المهضومة لأمعاء العث ، يمكن أن يطلق إنذارًا في الجهاز المناعي للجسم مما قد يؤدي إلى تفاعلات حساسية 'كاملة'. بعد اكتشاف نشاط Der p1 ، سرعان ما اكتشف الأطباء أنه ينتقل بالفعل داخل الجسم وقادر على الوصول إلى السائل المحيط بالأطفال الذين لم يولدوا بعد. (1)

في الواقع ، تظهر الدراسات أن عث الغبار وردود الفعل التحسسية التي تثيرها هي السبب الجذري للربو عند الأطفال ويمكن أن تسبب في الواقع موت خلايا الرئة. يمكن أن يؤدي التعرض المطول لمسببات الحساسية لعث الغبار أيضًا إلى الإكزيما وأمراض الأمعاء والتهاب الملتحمة وحمى القش ومشاكل الأذن. (3)

كيفية التخلص من عث الغبار

أظن أنك في هذه المرحلة حريصة على التخلص من عث الغبار في منزلك ، لكن لسوء الحظ يمكنهم ربط أنفسهم بقوة في الأريكة أو المرتبة. لا يؤدي التنظيف بالمكنسة الكهربائية إلا إلى القليل جدًا لإخراج أي منها. (على الرغم من أنه لا يزال يتعين عليك تنظيف السجاد والأثاث وحتى المراتب لإزالة الغبار من مصدر طعامهم).

إذا لم تكن لديك حساسية من عث الغبار ، فقد لا تحتاج إلى فعل الكثير حيالها. ولكن ليس هناك شك في أن تقليل التعرض لعثة الغبار يمكن أن يمنع تطور مشكلة الحساسية في المستقبل ، ومن الجيد دائمًا اتخاذ خطوات لتقليل السموم من الغبار في منزلك.

هناك إجراءات كيميائية لتقليل عث الغبار ، لكن بالطبع سأدرج فقط الطرق الطبيعية للهجوم هنا!

حماية المراتب والمفروشات الخاصة بك

ربما تكون أهم خطوة يمكنك اتخاذها في الحرب ضد عث الغبار هي تغليف مرتبتك أو وسادتك الجديدة على الفور بغطاء فراش يحجب عث الغبار. (المادة منسوجة بإحكام بحيث لا يمكن لأي شيء يزيد حجمه عن 5 ميكرون اختراقه أو الخروج منه.)

إليك خيار لا يستخدم الأغشية البلاستيكية.

ستكون التكلفة الأولية تستحق العناء لضمان إمكانية استخدام مرتبتك دون مشاكل الحساسية والراحة لفترة طويلة قادمة.

تغيير واغسل الفراش الخاص بك في كثير من الأحيان

يعتبر الغسل الساخن والمجفف الساخن أفضل دفاع. اغسل الوسائد والملاءات والبطانيات واللحاف ومنصات المراتب كثيرًا. لا يمكن غسلها؟ ضعه في الفريزر لمدة ليلة.

الغبار أولا ، الغبار في كثير من الأحيان

قم بإزالة الغبار قبل المكنسة الكهربائية حتى يتم التقاط أي غبار سائب بواسطة فلتر HEPA المكنسة. استخدم دائمًا قطعة قماش مبللة بدلاً من الغبار الجاف.

إليك وصفًا ساحرًا بشكل خاص وأضمن أنه سيحفزك في المرة القادمة التي لا تشعر فيها بالرغبة في التخلص من الغبار:

مكونات غبار المنزل
رماد السجائر ، رماد المحارق ، الألياف (الصوف ، القطن ، الورق والحرير) ، برادة أظافر الأصابع ، فتات الطعام ، جزيئات الزجاج ، الصمغ ، الجرافيت ، شعر الحيوان والبشر ، شظايا الحشرات ، رقائق الطلاء ، الأجزاء النباتية ، حبوب اللقاح ، جزيئات رغوة البوليمر ، بلورات الملح والسكر ، قشور جلد الإنسان ، وبر الحيوانات ، التربة ، الجراثيم الفطرية ، التبغ ، نشارة الخشب. (4)

أنا أقاوم الرغبة في التوقف عن الكتابة والغبار الآن!

استخدم مكنسة HEPA Filter Vacuum

في حين أن مكنسي المفضل للاستخدام السريع للأسف لا يحتوي على مرشح HEPA (هواء جزيئي عالي الكفاءة) ، فإنني أوصي به بالتأكيد إذا كنت تعاني من الحساسية.

ضع في اعتبارك أن السجادة هي ملاذ لعث الغبار بغض النظر عن مدى جودة مكنستك الكهربائية. ضع في اعتبارك استبدال السجاد بالخشب الصلب الذي يسهل الحفاظ عليه خاليًا من الغبار وغير مضياف للعث.

قم بتشغيل مرشح هواء منزلي

قم بعمل نسخة احتياطية من جهود مكافحة مسببات الحساسية عن طريق تشغيل مرشح هواء في منزلك لإزالة جزيئات الغبار قبل أن تستقر. أنا حقا أحب هذا واحد.

قم بتهوية سريرك

بينما يكره زوجي ذلك عندما لا أقوم بترتيب سريرنا على الفور ، هناك بعض الباحثين الذين يقولون إنه من الأفضل ترك سريرك غير مرتب خلال النهار (غالبًا ما أتشبث بالأمل في أن أتمكن من التسلق مرة أخرى إذا قرر الأطفال أخذ قيلولة!)

شيء بسيط مثل ترك السرير غير مرتب أثناء النهار يمكن أن يزيل الرطوبة من الملاءات والمراتب حتى يجف العث ويموت في النهاية. - د.ستيفن بريتلوف ، بي بي سي نيوز ، 2005 (2)

استخدم مزيل الرطوبة

قلل الرطوبة داخل منزلك إلى أقل من 50٪ عندما يكون ذلك ممكنًا باستخدام مزيل الرطوبة. عند استخدام جهاز ترطيب في الشتاء ، احتفظ به في درجة رطوبة تتراوح بين 35 و 45٪. سيساعد ذلك على تجفيف العث وقتله.

يبقيه بارد

سيقلل الحفاظ على منظم الحرارة أقل من 70 درجة فهرنهايت من عث الغبار. كما أن إبقاء النوافذ مغلقة في الصيف يقلل أيضًا من حبوب اللقاح في منزلك ، وهو غذاء عث الغبار. أوصي بهذه الخطوة فقط إذا كان لديك حساسية من عث الغبار ، حيث يحتوي الهواء الداخلي على تلوث وسموم أكثر من الهواء الخارجي.

هل تعاني من الحساسية في الأماكن المغلقة؟ هل تعتقد أن عث الغبار يمكن أن يكون السبب؟ يرجى مشاركة أي علاجات ساعدتك أنت وعائلتك!

مصادر:
(1) http://housedustmite.com/introduction-to-the-dust-mite
(2) https://www.today.com/home/scientists-keep-mites-away-leave-your-bed-unmade-every-day-t43496
(3) http://housedustmite.com/associated-diseases/
(4) https://lancaster.unl.edu/pest/resources/311dusmi.pdf