مراجعة تجريب Forza Samurai Sword

في العام الماضي ، بدأت عائلتنا بأكملها في حضور فصل Samurai Jujutsu. لقد ناشدتني لأن Jujutsu تعني 'الفن اللطيف' وينصب التركيز على تعلم القدرة على الدفاع ضد المهاجم.


أحد الجوانب التي كانت ممتعة (على الرغم من صعوبة تعلمها في بعض الأحيان) هي عمل السيف ، أو Kenjutsu. نستخدم سيوفًا خشبية (bokken) بنفس حجم وشكل سيف الساموراي (كاتانا) لتعلم كيفية الدفاع ضد مهاجم بسلاح (غالبًا ما يكون هذا مضربًا أو عصا مكنسة أو مضرب غولف في الحياة الواقعية).

على الرغم من أن Jujutsu كانت رائعة بالنسبة لمرونتي (نتعلم التدحرج ورميها) والتنسيق ، إلا أنها ليست تمرينًا ، ولا أعتبرها لياقتي لهذا اليوم. في الواقع ، يعد هذا وقتًا للتخفيف من التوتر والاسترخاء لأنه على الرغم من كوننا نشيطين للغاية في الفصل ، إلا أنه هادئ ومركّز (لا يحدث ذلك غالبًا في المنزل مع الأطفال).


فورزا ساموراي سيف تجريب

لقد كنت متحمسًا عندما أحضر لي زوجي قرص DVD للتمارين الرياضية يجمع بين تقنيات عمل السيف Jujutsu مع نشاط أكثر كثافة وتكرارًا للتمرين الكامل. يسمى التمرين Forza- The Samurai Sword Workout وهو كثير من المرح!

أنا أستمتع حقًا بأنشطة التمرين مثل الرفع المميت وتقلبات الجرس ، والتي تعمل على تناغم الجسم بالكامل ولكن يبدو أنها توفر نتائج ملحوظة أكثر للنصف السفلي من جسدي. يوفر Forza Workout نتائج ملحوظة للجزء العلوي من جسدي (كنت مؤلمًا جدًا بعد تجربته).

ما اعجبني

لقد أحببت شدة التمرين ، وأنه يمكن القيام به في أقل من نصف ساعة ، في المنزل ، وهل كانت طريقة ممتعة لمزج روتين التمارين الأخرى. كان من الممتع أيضًا استخدام السيف والحصول على طريقة جديدة للتمرين.

ما لم يعجبني

تم تصوير قرص DVD نفسه بشكل سيء. كان من السهل مشاهدة التمرين وإكماله ، لكن الجودة كانت أقل مما كنت أتوقعه لقرص DVD تم تصويره بشكل احترافي.




أيضًا ، من منظور Jujutsu ، فإن عمل السيف ليس مثاليًا. لم أكن أفعل ذلك من أجل مهارات السيف ولكن بشكل أساسي للتمرين ، لذلك لم أكن قلقًا بشأن هذا الأمر ، لكن بعض الأصوليين سوف يسيئون إلى بعض الأساليب. الشيء الآخر الذي أحببته بالفعل ولكن بعض الناس قد لا يعجبني هو أنه يُقترح شراء سيف لهذا التمرين. حصلت على هذا ، لكن عصا المكنسة أو مضرب بيسبول أو حتى عصا ستعمل.

ما هو أكثر التمرين غرابة الذي جربته على الإطلاق؟ شارك أدناه!