كيفية منع لدغات القراد (+ الإزالة الآمنة للقراد)

يمكنني التعامل مع الولادة والسوائل الجسدية والبراز والحنجرة. لكن القراد؟ قرف!


حقيقة ممتعة (إذا كان من الممكن أن يكون هناك أي شيء ممتع حول القراد): لا يعضون لكنهم من الناحية الفنية يلدغون. في كلتا الحالتين ، يمكن أن تكون لدغة القراد ضارة جدًا.

فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع ملامسة القراد ، وماذا تفعل إذا عضت واحدة على الرغم من بذل قصارى جهدك لتجنبها.


هل القراد خطرة؟

باختصار ، نعم يمكنهم ذلك.

يدرك الكثير منا خطورة وانتشار وباء مرض لايم ، الذي أصبح الآن أكثر شيوعًا من سرطان الثدي. في حين أنه من الممكن الإصابة بـ Lyme بطرق أخرى ، فإن القراد مسؤول بشكل كبير.

تشمل الأمراض المعدية الأخرى الأقل شيوعًا التي ينقلها القراد ، داء الأنابلازما ، الحمى المرقطة ، الريكتسي ، البابيزيا ، داء إيرليخ ، حمى روكي ماونتين المبقعة ، حمى قراد كولورادو ، وغيرها من الأمراض التي تسبب أعراضًا مشابهة لمرض لايم. على الرغم من أن هذه نادرة بالمقارنة مع Lyme ، إلا أنها مسؤولة عن عدة آلاف من حالات الأمراض المرتبطة بالقراد في الولايات المتحدة كل عام.

يمكن أن يتسبب مرض لايم في حدوث حمى مستمرة وطفح جلدي وصداع وآلام المفاصل المزمنة وتورمها وردود فعل تحسسية وحتى اضطرابات عصبية خطيرة ومنهكة. مرض لايم مقلق بشكل خاص لأنه غالبًا ما يكون من الصعب تشخيصه ، كما يشرح الدكتور جاي ديفيدسون في هذا البودكاست.




أين تعتبر القراد مشكلة؟

تميل حالات المرض الذي ينقله القراد إلى التجمع حول شمال شرق الولايات المتحدة ، ولكن وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، حدثت حالة واحدة على الأقل من مرض لايم الناجم عن القراد في كل ولاية.

يواصل مركز السيطرة على الأمراض (CDC) مراقبة الاتجاه الصعودي. توضح المتحدثة ريبيكا آيزن ، عالمة الأحياء البحثية من المركز الوطني للأمراض المعدية:

منذ أواخر التسعينيات ، تضاعف عدد الحالات المبلغ عنها لمرض لايم في الولايات المتحدة ثلاث مرات وزاد عدد المقاطعات في شمال شرق وغرب وسط الولايات المتحدة الأعلى والتي تعتبر عالية الخطورة للإصابة بمرض لايم بأكثر من 300٪. أحد التفسيرات لهذا الاتجاه هو أن القراد الذي يمكن أن ينقل مرض لايم قد وسع نطاقه الجغرافي وأصبح الآن موجودًا في أماكن لم يشاهدوها قبل 20 عامًا.

وفقًا لآخر تحديث إحصائي من مركز السيطرة على الأمراض في عام 2016 ، تعتبر الحالات التالية عالية الخطورة:


  • كونيتيكت
  • ديلاوير
  • مين
  • ماريلاند
  • ماساتشوستس
  • مينيسوتا
  • نيو هامبشاير
  • نيو جيرسي
  • نيويورك
  • بنسلفانيا
  • فيرمونت
  • فرجينيا
  • فرجينيا الغربية
  • ويسكونسن

تمتلك مين وفيرمونت وبنسلفانيا أعلى معدل للإصابة بحالات لايم. تظهر البيانات من 2013-2016 أن حوالي 50-80 حالة لكل 100000 شخص تحدث سنويًا في كل من تلك الولايات. تشهد ولايات ويسكونسن ومينيسوتا وأجزاء من ميشيغان أيضًا زيادة في الحالات في السنوات الأخيرة.

إذا كنت تعيش في إحدى هذه المناطق ، فمن المهم اتخاذ خطوات استباقية لتقليل فرص لدغات القراد ، خاصة في الربيع والصيف عندما يفقس القراد ويبحثون عن وجبتهم التالية.

كيفية التحقق من القراد

يسهل اكتشاف القراد المحتقن ، لكن يمكن أن تكون بعض القراد صغيرة مثل رأس الدبوس. يحبون الاختباء في مناطق دافئة ورطبة ومغطاة من الجسم. أولاً ، اغتسل لإزالة أي قراد غير متصل. للقيام بفحص القراد ، قم بالمرور بدقة من خلال شعر ومؤخرة العنق ، مع الشعور بالأصابع. في ما يلي بعض الأماكن الأخرى التي ترغب في إخفاء علامات التجزئة عليها:

  • خلف الذراعين
  • خلف الركبتين
  • داخل أو حول الأذنين
  • سرة البطن
  • بين الساقين
  • حول الخصر

بدلاً من لعب دور عالم الطبيعة ، سأوجهك إلى أفضل أداة لتحديد القراد وجدتها. يتيح لك هذا المخطط المفيد الذي يحتوي على صور علامات التصفية حسب المنطقة والنوع ومراحل النضج ومراحل التغذية وحتى الأمراض التي قد يحملها كل نوع من القراد. قراد الغزلان هو العنصر الرئيسي الذي يجب البحث عنه ، ولكنه ليس الوحيد الذي يسبب المشاكل.


ماذا تفعل إذا وجدت علامة

لن أنسى أبدًا اليوم الذي انحنيت فيه للتحقق من بقعة مظلمة على رأس الطفل. متأكد بما فيه الكفاية & hellip. لقد كانت وليمة صغيرة على فروة رأسها. سوف أتظاهر فقط وكأنني حافظت على هدوئي وعرفت بالضبط ما يجب أن أفعله في ذلك الوقت ، لكن لا يمكن أن يكون أبعد ما يكون عن الحقيقة & hellip؛

بعد بضعة أطفال ، لا أحب القراد بشكل أفضل ، لكنني أعرف الآن ماذا أفعل عندما أرى واحدة. إذا كنت أمًا من ذوي الخبرة أو لديك حيوانات أليفة من حولك ، فمن المحتمل أن تكون قد خضعت لهذا التمرين عدة مرات من قبل ، ولكن إذا لم تكن كذلك ، فإليك ما يجب فعله:

  1. تحقق لمعرفة ما إذا كانت العلامة مرفقة.إذا كان القراد صغيرًا ومسطحًا ويزحف على ملابسك وجلدك وأرضيتك وما إلى ذلك ، فهذه علامة جيدة لأن القراد لم يلدغ أي شخص أو يتغذى مؤخرًا. إذا كان كبيرًا بجسم مستدير ممتلئ ، فسيكون هذا مدعاة للقلق أكثر لأنه قد يكون قد أطعم وسقط حيوانًا أليفًا أو شخصًا في المنزل.
  2. إذا لم يكن مرفقًا به ، فلا تحاول قتله.إذا كانت القرادة غير ملتصقة ، قاوم الرغبة في سحقها أو حرقها أو تدميرها بأي طريقة أخرى. (أعلم أنه صعب). لا تلمس القراد بيديك العاريتين ولكن استخدم الملقط أو الشريط اللاصق للإمساك به. ضعه في كيس بلاستيكي مغلق أو وعاء صغير في الفريزر. هذا يقتل القراد ويحتفظ به لتحديد ما إذا ظهرت أعراض لدغة القراد.
  3. إذا كان مرفقًا ، فإليك ما يجب فعله (وليس ما يجب فعله):

كيف لا تزيل علامة

هناك الكثير من الحلول العلاجية المنزلية لإزالة القراد ، ولكنها قد تضر أكثر مما تنفع. قد يبدو حرق القرادة أو وضع الزيوت العطرية عليها أو دهنها بالفازلين أمرًا مبتكرًا ، لكنها في الواقع يمكن أن تهيج القراد.

أنا لا أهتم حقًا بمشاعر القراد ، ولكن إذا كان القراد متهيجًا ، فيمكن أن يتقيأ محتويات معدته (بما في ذلك مسببات الأمراض!) في الجلد. بالضبط ما لا نريد أن يحدث!

لسنوات ، قال رمز إزالة القراد المناسب إنه يستخدم زوجًا من الملقط المدبب ويسحبه للخارج مباشرة. في حين أن هذا يعمل في كثير من الأحيان ، فإنه يمكن أن يترك فم القراد مضمنًا في الجلد.

(وي: لا يمكنني إخبارك بعدد المرات التي شعرت فيها بقراد غير مرئي يزحف علي أثناء كتابة هذا المنشور!)

ماذا تفعل بدلاً من ذلك: إزالة القراد بأمان

بدلاً من ذلك ، استخدم جهاز إزالة القراد مثل هذا الجهاز. إنه يشبه spork يتم إدخاله بين القراد والجلد ، ثم يتم لفه برفق حتى يتحرر القراد. أحتفظ بواحد على سلسلة المفاتيح الخاصة بي خلال موسم التجزئة.

على عكس طريقة الملقط ، من المرجح أن ينتج عن هذا الجهاز إزالة نظيفة. تساعد الشوكات الموجودة على كلا الجانبين على ضمان أن فم القراد لا ينحني كثيرًا إلى الجانب وينفصل أثناء الدوران.

إذا لم يكن لديك أداة لإزالة القراد ، فاستخدم الملقط ولكن أمسك القراد بالقرب من الرأس / الفم قدر الإمكان.

كيفية إزالة القراد

  1. أولاً ، حاول أن تتجاهل الأم الخارقة التي تضخ الأدرينالين في جسمك!
  2. اقترب من القرادة من الجانب بالجهاز أو الملقط.
  3. قم بتمرير جهاز إزالة القراد المحزز أسفل قاعدة رأس القراد والجلد.في حالة استخدام الملقطضعيها بإحكام بالقرب من الفم / الجلد قدر الإمكان.
  4. بحركة رفع طفيفة وثابتة ، قم بتدوير مزيل القراد برفق حتى ينفصل القراد عن نفسه.في حالة استخدام الملقط، اسحب بحزم ولكن بشكل مستمر. لا تهز أو تحريف.
  5. ضع القرادة في كيس مغلق ، ضع علامة عليها بالتاريخ وضعها في الفريزر. هذا يقتلها ويحفظها للتعرف عليها إذا ظهرت الأعراض.
  6. تأكد من عدم ترك أي أجزاء من القراد مغروسة في الجلد. إذا كان الأمر كذلك ، فإن سحبه باستخدام ملاقط مثل الشظية أو باستخدام مرهم الرسم يمكن أن يكون مفيدًا.
  7. اغسل المنطقة بالماء والصابون واستخدم مضادات الميكروبات على المنطقة. يعتبر اللافندر المخفف أو مزيج الزيت الأساسي المقاوم للجراثيم خيارين جيدين.

ستكون كل الاحتمالات جيدة إذا تم اكتشافها مبكرًا وتم التعامل معها بشكل صحيح ، ولكن إليك ما الذي تبحث عنه:

أعراض مرض القراد

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن الأعراض المحتملة للمرض الذي ينقله القراد هي:

  • انتكاسة الحمى والقشعريرة (أعراض تشبه الانفلونزا)
  • آلام المفاصل أو آلام العضلات
  • صداع الراس
  • إعياء
  • طفح جلدي دائري كبير يشبه الثور حول موقع اللدغة (يسمى الحمامي المهاجرة)

لا يحدث الطفح الجلدي دائمًا ، لذلك من المهم التحقق من الأعراض الأخرى. للحصول على قائمة كاملة بالأعراض ، راجع موقع CDC. يضيف الدكتور جاي ديفيدسون أن ألم القص (عظم فوق الثدي) قد يكون علامة أخرى على تقلص لايم.

إذا كنت تشك في مرض مرتبط بالقراد ، فاستشر الطبيب على الفور لأن التدخل المبكر قد يساعدك. يوصي الدكتور ديفيدسون بتناول Ledum palustre ، وهو علاج المثلية ، كبديل للمضادات الحيوية.

الوقاية من القراد هي أفضل علاج (في الوقت الحالي)

خيارات مكافحة القراد ليست مثالية (خاصة إذا كنت تفضل تجنب المواد الكيميائية ، كما أفعل) ، ولا يسعني إلا أن آمل أن يكون لدينا المزيد من الخيارات للتحكم في تفشي Lyme في الأفق. حتى ذلك الحين ، إليك بعض الخطوات التي يمكننا اتخاذها اليوم للسماح لأطفالنا بالمغامرة دون قلق:

1. ضع علامة في ساحة الخاص بك

ربما ليس من المستغرب أنني لا أوصي بالرشاشات الكيميائية الاحترافية للفناء ، حتى باسم تقليل القراد. بينما تروج العديد من الشركات لهذا باعتباره 'آمنًا' إذا كان يقتل القراد ، فمن المحتمل أنه ليس جيدًا لحيواناتك الأليفة أو أطفالك ، ناهيك عن البيئة وغيرها من الحشرات غير الضارة في الفناء الخاص بك.

هناك عدد غير قليل من الخطوات المنطقية (والطبيعية) لتثبيط القراد:

  • اجعل العشب قصيرًا. نظرًا لأن القراد مثل العشب الكثيف الطويل (من الأفضل أن أراك يا عزيزي & hellip ؛) ، فإن القص كثيرًا وإبقاء العشب قصيرًا هو نصف المعركة.
  • تقليم المناظر الطبيعية الكثيفة.يفضل القراد المناطق المظللة الرطبة ، لذا اترك أكبر قدر ممكن من ضوء الشمس الطبيعي عن طريق ترقق المناطق المتضخمة في الفناء.
  • نشارة مع رقائق الأرز.تشير الدراسات إلى أن القراد وزيت الأرز لا يمتزجان. نظرًا لأن القراد يزحف ولا يطير ، فحاول تغطية محيط حديقتك برقائق الأرز أو بين الفناء والعشب الطويل لثنيهم عن العبور.
  • الحصول على الدجاج في الفناء الخلفي!إلى جانب توفير البيض الطازج ، يأكلون القراد!

2. استخدم طارد الحشرات الطبيعي

على الرغم من أن EWG (مجموعة العمل البيئية) خلصت إلى أن DEET هو خيار آمن بشكل معقول بتركيزات منخفضة ، إلا أنه لا يوصى به للمرأة الحامل أو الأطفال دون سن 6 أشهر. هناك أيضًا الكثير من الدراسات التي تشير إلى الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام DEET وغيره من المواد الطاردة للحشرات مثل البيرميثرين ، بما في ذلك الدوخة والصداع وحتى النوبات.

بينما أنا بالتأكيد آخذ القراد وخطر مرض لايم على محمل الجد ، فإنني أفضل استخدام طارد الحشرات الطبيعي خاصة وأن الدراسات تظهر أن الزيوت الأساسية مثل السترونيلا يمكن أن تكون فعالة مثل DEET. تستخدم وصفة رذاذ الحشرات الطبيعي الخاصة بي العديد من الزيوت الأساسية الموضحة في الدراسات لصد القراد: إبرة الراعي والسترونيلا والأوكالبتوس بالليمون.

طارد الحشرات الطبيعي مفيد بشكل خاص (وثبت فعاليته) لصد تلك القراد الصغيرة التي لا يمكنك رؤيتها في فحص القراد.

3. تحقق من القراد يوميًا

أعلم أنه ليس ممتعًا ، لكن مع القليل من الممارسة تصبح عادة. ضع مرآة كاملة في الحمام و / أو علم الأطفال كيفية التحقق من أنفسهم وبعضهم البعض. هذه هي القائمة الأكثر شمولاً التي وجدتها حول كيفية إجراء فحص كامل للقراد.

أعلم أنه ليس من السهل إقناع الأطفال بالتوقف عما يفعلونه والجلوس بلا حراك ، لذلك نقوم بإدخاله في الروتين قبل الغداء والعشاء ووقت النوم جنبًا إلى جنب مع خطوة غسل اليدين / فرشاة الأسنان. يحتوي هذا الموقع على كتاب إلكتروني مجاني للنشاط لتعليم الأطفال الصغار حقًا كيفية التحقق من القراد.

4. ممارسة النظافة الجيدة للمشي لمسافات طويلة

تحب القراد المناطق المشجرة أو المناطق العشبية ، لكنني أرفض السماح للقراد بإفساد حبنا للمشي والتخييم والتواجد في الهواء الطلق في الصيف.

كن ذكيا عند التنزه واتبع هذه النصائح لتجنب القراد:

  • ارتدِ ملابس فاتحة اللون (بحيث تكون القراد أكثر وضوحًا) مع بنطال مدسوس في الجوارب.
  • ابق على الممرات لتجنب المناطق الموبوءة بالقراد.
  • قم بفحص القراد قبل ركوب السيارة بعد التنزه ، أو استخدم بكرة الوبر اللاصقة على الملابس لالتقاط القراد الأصغر.
  • قم بإزالة ملابس التنزه ووضعها على الفور في المجفف لمدة 10 دقائق على نار عالية لقتل القراد.
  • استحم أو اغتسل في أقرب وقت ممكن بعد التنزه.

إنه نشاط عائلي غريب ، لكننا نحتفظ بالرداء في غرفة الطين حتى نتمكن من خلع الملابس بعد التنزه ، ورمي كل شيء في المجفف ، والتوجه مباشرة للاستحمام.

5. حماية الحيوانات الأليفة

الحيوانات الأليفة أيضًا عرضة للأمراض التي تنقلها القراد ، وغالبًا ما يكون من الصعب العثور على القراد بسبب كل هذا الفراء. افحص الكلاب والقطط جيدًا قبل دخولها المنزل وقم بإزالة أي قراد. يمكنك أيضًا محاولة وضع بضع قطرات من زيت إبرة الراعي الأساسي حول طوق الكلب ، لكن لا تستخدم هذه الطريقة (أو أي زيوت أساسية) على القطط.

تمت مراجعة هذه المقالة طبيا من قبل الدكتور سكوت سوريس ، طبيب الأسرة والمدير الطبي لـ SteadyMD. كما هو الحال دائمًا ، هذه ليست نصيحة طبية شخصية وننصحك بالتحدث مع طبيبك.

هل سبق لك أن تعرضت لدغة القراد؟ ما الذي فعلته؟ هل لديك أفكار أخرى لمنعها؟

قراءة إضافية:

  • CDC ، أمراض Tickborne في الولايات المتحدة
  • الدكتور جاي ديفيدسون ، منع القراد والليمون