هل يعتبر التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية صفقة كبيرة حقًا؟

كانت المجالات الكهرومغناطيسية (EMFs) موجودة منذ بداية الوقت حيث نتلقى المجالات الكهرومغناطيسية الطبيعية من الشمس والأرض نفسها. لم يكن حتى تعلمت البشرية توليد الكهرباء (والمجالات الكهرومغناطيسية) حققنا اختراقات تكنولوجية مثل المصابيح الكهربائية والاتصالات اللاسلكية. بعد أكثر من 100 عام ، نستمتع الآن وأصبحنا نعتمد بشكل كامل تقريبًا على أجهزة الكمبيوتر عالية الأداء وأفران الميكروويف والعديد من التقنيات اللاسلكية الأخرى.


يتعرض كل واحد منا الآن لمستويات غير مسبوقة من المجالات الكهرومغناطيسية من صنع الإنسان. تعتبر سلامة التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية مثيرة للجدل لأن هناك أشخاصًا مؤيدين للتكنولوجيا يعتقدون أن هذه المجالات الكهرومغناطيسية المصطنعة آمنة تمامًا. من ناحية أخرى ، تظهر دراسات لإثبات أن المجالات الكهرومغناطيسية ، بما في ذلك غير المؤينة ، قد تكون غير آمنة.

ربما يكون الطريق الأكثر أمانًا هو أن تكون آمنًا ومستنيرًا واستباقيًا ، بدلاً من الجلوس والموافقة السلبية على أن تكون فأر تجارب. للمساعدة في فهم سبب كون التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية ضارًا ، سأحاول تحديد العلم الذي يفسر ذلك بالإضافة إلى ما يمكننا فعله للمساعدة في القضاء على الآثار السلبية.


ما هي المجالات الكهرومغناطيسية؟

EMF تعني المجال الكهرومغناطيسي. تتكون المجالات الكهرومغناطيسية من مجال كهربائي ومغناطيسي متعامدين مع بعضهما البعض ، ينتقلان معًا في شكل موجة غير مرئية.

المجالات والموجات الكهرومغناطيسية

يمكن أن تحدث المجالات الكهرومغناطيسية:

  • بالقرب من تيار كهربائي ، وفقًا لقانون ماكسويل.
  • عندما تمتص الذرات شكلاً آخر من أشكال الطاقة ، والتي يمكن أن تكون على شكل حرارة أو EMF آخر. يمكن للإلكترونات الموجودة في الذرة أن تتحمس وتطلق مجالًا آخر من المجالات الكهرومغناطيسية. هذه هي الطريقة التي يستخلص بها نبات الكلوروفيل الطاقة من ضوء الشمس لتحويل ثاني أكسيد الكربون إلى جلوكوز.
  • عندما تحدث تفاعلات نووية ، مثل كيفية توليد الشمس للطاقة.

يتم إنشاء العديد من المجالات الكهرومغناطيسية من صنع الإنسان بإحدى هذه الطرق لإنشاء موجات كهرومغناطيسية مفيدة لنا. وتشمل هذه موجات الراديو وإشارات WiFi وإشعاع الميكروويف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأضواء المرئية والأضواء فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء هي أيضًا شكل من أشكال المجالات الكهرومغناطيسية.

أنواع المجالات الكهرومغناطيسية:

قام المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية بتصنيف المجالات الكهرومغناطيسية إلى مجموعتين مختلفتين ، أي




  • إشعاع EMF منخفض التردد.لها ترددات أقل من الضوء المرئي وهي إشعاعات غير مؤينة. تشمل الأمثلة المجالات الكهرومغناطيسية من أفران الميكروويف وأجهزة الكمبيوتر والضوء المرئي والعدادات الذكية والواي فاي والهواتف المحمولة والبلوتوث وخطوط الطاقة وأجهزة التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • إشعاع EMF عالي التردد.هذه لها ترددات أعلى من الضوء المرئي ، وهو إشعاع مؤين. تشمل الأمثلة الأشعة فوق البنفسجية (UV) والأشعة السينية وأشعة جاما.

المجال الكهرومغناطيسي

هل المجالات الكهرومغناطيسية ضارة؟

ليس هناك شك في أن التعرض المفرط للإشعاع عالي التردد يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية. إذا بقينا في الشمس لفترة طويلة ، فإننا نتعرض لحروق الشمس من التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية. في كل مرة نحصل فيها على الأشعة السينية ، سيسأل الفني عما إذا كنا حوامل لأن الأشعة السينية يمكن أن تسبب ضررًا للطفل الذي ينمو.

تعد الآثار الصحية للإشعاع الكهرومغناطيسي منخفض التردد أكثر إثارة للجدل لعدة أسباب:

أولاً ، قد تكون الأعراض الناتجة عن استخدام أفران الميكروويف والعدادات الذكية وشبكات WiFi والهواتف المحمولة وما إلى ذلك غير واضحة في البداية ، ولكنها قد تصبح ملحوظة بمرور الوقت وليس على الفور.


ثانيًا ، تتمتع الصناعات الإلكترونية والاتصالات السلكية واللاسلكية بمصالح مالية قوية في عدم وعي المستهلكين بالضرر المحتمل من استخدام منتجاتهم.

لماذا يعتبر التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية مشكلة؟

لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن جسم الإنسان هو نظام كهرومغناطيسي متطور. يعمل نظامنا العصبي وقلبنا على الكهرباء ، وهو ما يفسر لماذا يمكننا صدمة قلب ميت في الحياة باستخدام جهاز الصدمات الكهربائية يسمى مزيل الرجفان. في عام 1969 ، تمكن دكتور ديفيد كوهين ، أستاذ الفيزياء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا ، من اكتشاف المجالات المغناطيسية من القلب البشري والدماغ (المصدر).

من المهم أن نلاحظ أيضًا أن الميتوكوندريا وأنزيمات الكبد تعمل أيضًا على أساس التوصيل الكهربائي والطاقة الضوئية (المصدر 1 ، المصدر 2).

بطبيعة الحال ، لقد تطورنا مع المجالات الكهرومغناطيسية الطبيعية ، أي تلك الموجودة في الأرض والشمس والتي تتزامن مع إيقاعاتنا البيولوجية الصحية. للأرض مجال مغناطيسي خاص بها ، ولهذا السبب يمكننا دائمًا استخدام البوصلة للعثور على القطب الشمالي بغض النظر عن مكان وجودنا. يسمى المجال الكهرومغناطيسي للأرض رنين شومان (7.83 هرتز). الشمس مصدر كبير للمجالات الكهرومغناطيسية الطبيعية ، بما في ذلك الضوء المرئي والأشعة فوق البنفسجية.


الإشارات الكهرومغناطيسية الخاصة بنا ضعيفة جدًا مقارنةً بالمجالات الكهرومغناطيسية من صنع الإنسان. يمكن أن يتداخل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية من صنع الإنسان مع الأنظمة الكهرومغناطيسية داخل أجسامنا. على وجه الخصوص ، يمكن أن يكون الدماغ والقلب والميتوكوندريا عرضة بشكل خاص لتداخل المجالات الكهرومغناطيسية. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن البيولوجيا الخاصة بنا يمكن أن تتعطل ، يمكن أن يؤدي التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية إلى تفاقم مشاكل الالتهاب.

ما مقدار التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية الآمن؟

مع شبكات الهاتف الخلوي ذات التغطية العالية وإشارات WiFi والأجهزة ، لا يمكن ببساطة تقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية إلى الصفر. يعتمد مدى خطورة أحد المجالات الكهرومغناطيسية على بعض الجوانب المختلفة للموجات الكهرومغناطيسية ، بما في ذلك:

  • تكرر: كلما زاد التردد الكهرومغناطيسي ، زادت الطاقة التي تحملها وزادت احتمالية أن تكون خطرة.
  • كثافة الطاقة: متوسط ​​طاقة الموجات الكهرومغناطيسية في منطقة أو حجم معين.
  • الخضوع ل:من المجالات الكهربائية والمغناطيسية الموجودة
  • مدة التعرض: المدة الطويلة عادة ما تكون أسوأ من المدة الحادة لنفس مستويات المجالات الكهرومغناطيسية.

وضعت منظمة الصحة العالمية دليلاً إرشاديًا للتعرض الآمن للمجالات الكهرومغناطيسية ، بينما وضعت دول مختلفة أيضًا إرشاداتها الخاصة. وفقًا لتقرير صادر عن المعاهد الوطنية للصحة العامة في هولندا وتقرير آخر للدكتور جاك كروس ، فإن روسيا لديها أكثر المتطلبات صرامة بينما تسمح الولايات المتحدة بمزيد من التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية.

مقارنة بين الاتحاد الأوروبي و emf

انظر النص الكامل للمقارنة بين السياسات الدولية حول المجالات الكهرومغناطيسية ، بما في ذلك الصورة أعلاه في نموذج PDF هنا.

ما الذي لا تريد الصناعات أن تعرفه عن التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية

هناك تضارب كبير في المصالح في صناعة الاتصالات السلكية واللاسلكية والإلكترونيات ضد المستهلكين الذين يدركون الآثار الصحية الناجمة عن التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية. في الواقع ، قد يكونون في حالة إنكار. عادة ما يتم تعزيز مطالبات سلامتهم من قبل الوكالات الحكومية حيث قد يكون الأمر مكلفًا للغاية بالنسبة لهم لجعل الأشياء أكثر أمانًا.

في الوقت الحالي ، تستند الادعاءات بأن التعرض للموجات الكهرومغناطيسية منخفض التردد آمن إلى حقيقة أنه لا يوجد دليل مباشر يُظهر أن بعض مصادر التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية آمنة (أو غير آمنة). قامت الوكالة الدولية لأبحاث السرطان بالفعل بتصنيف إشعاع EMF منخفض التردد باعتباره مادة مسرطنة محتملة من الفئة 2B (مصدر). ومع ذلك ، فإن الآثار الضارة للإشعاع الكهرومغناطيسي لا تقتصر على السرطان.

كانت إحدى الحالات الشائنة لمثل هذا الرفض عندما بدأت شركات المرافق في تركيب عدادات ذكية في منازل الناس. بينما تدعي الشركات أن العدادات الذكية آمنة ، بدأ العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل عصبية ، وفي بعض الحالات ، تفاقمت الأعراض الالتهابية بمجرد تركيب العدادات الذكية (المصدر). كان على هؤلاء المستهلكين الانتقال على الفور إلى منزل جديد بدون عدادات ذكية أو الكفاح من أجل إلغاء تثبيت العداد الذكي في منازلهم.

يلاحظ العديد من الآباء في أونتاريو أن أطفالهم أصبحوا مرضى بعد أن بدأت المدارس في تثبيت شبكة WiFi (المصدر). الأطفال معرضون بشكل خاص للضرر من إشعاع EMF لأن أجسامهم أصغر ومتنامية ، لذلك يمكن أن تكون الأعراض أكثر وضوحًا.

الأعراض المتعلقة بالتعرض للمجالات الكهرومغناطيسية

يمكن أن تؤدي المستويات العالية المزمنة للتعرض للتردد الكهرومغناطيسي المنخفض إلى:

  • أرق
  • قلق
  • كآبة
  • ضباب الدماغ
  • الدوخة والدوار
  • كثرة الأمراض
  • ضعف محور HPA (المعروف أيضًا باسم إجهاد الغدة الكظرية)
  • الاختلالات الهرمونية
  • الإصابة بالسرطان أو زيادة خطر الإصابة بالسرطان

(المصدر 1 ، المصدر 2 ، المصدر 3)

لذلك ، فإن التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية ليس صحيًا. لحسن الحظ ، لا يزال من الممكن تقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية واتخاذ خطوات للتخفيف من الضرر المحتمل الناجم عن إشعاع المجالات الكهرومغناطيسية.

كيفية تقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية

نعلم جميعًا أنه ليس من الواقعي تجنب جميع المجالات الكهرومغناطيسية من صنع الإنسان ، ولكن هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكننا اتخاذها لتقليل التعرض:

تجنب العيش بالقرب من المصادر القوية للإشعاع الكهرومغناطيسي

يمكن أن تشكل المصادر القوية جدًا للإشعاع الكهرومغناطيسي مخاطر صحية كبيرة. وتشمل هذه العدادات الذكية ومحطات الراديو والمولدات الكهربائية وخطوط الطاقة ومسارات القطارات المكهربة. وجدت دراسة إيطالية أن البالغين والأطفال الذين يعيشون على بعد 3 كيلومترات من محطة راديو عالية الطاقة معرضون لخطر الإصابة بسرطان الدم أكثر من غيرهم (المصدر). لذلك ، تريد التفكير في إزالة مصادر EMF هذه أو الابتعاد عنها.

الحد من التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية في المنزل

قد لا يكون من الممكن تجنب استخدام الكهرباء والأجهزة التي تولد المجالات الكهرومغناطيسية ، ولكن من الممكن تقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية. هذا مهم بشكل خاص في غرف النوم أو عند النوم. يمكننا تقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية من خلال:

  • أبقِ الأجهزة والأجهزة مغلقة ، أو في وضع الطائرة قدر الإمكان
  • اتصالات الإنترنت ذات الأسلاك الصلبة ، بدلاً من استخدام WiFi
  • إذا كان استخدام WiFi ضروريًا ، فقم بتشغيله فقط أثناء الاستخدام وأوقف تشغيل جهاز توجيه WiFi في الليل
  • الأجهزة الطرفية للكمبيوتر ذات الأسلاك الصلبة بدلاً من استخدام التوصيلات اللاسلكية أو البلوتوث
  • تأكد من أن الأسلاك الكهربائية في منزلك تتم بشكل صحيح لتقليل المجالات الكهرومغناطيسية
  • احتفظ بالأجهزة الإلكترونية ، مثل الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر بعيدًا عن جسمك. يتضمن ذلك استخدام سماعات الرأس لإجراء مكالمات بدلاً من وضع الهواتف بالقرب من أذنك للتحدث
  • النوم بعيدًا عن القواطع أو الأجهزة الكبيرة التي تعمل طوال الليل ، بما في ذلك إذا كان الجهاز على الجانب الآخر من الحائط
  • استخدم أدوات الحماية مثل Defender Pad أسفل الكمبيوتر المحمول ، ودروع EMF للهاتف الخلوي
  • قم بتصفية الكهرباء المتسخة باستخدام فلاتر الكهرباء المتسخة
  • قلل من استخدام الأجهزة الرقمية قدر الإمكان. والأفضل من ذلك ، تناول أدوات التخلص من السموم الرقمية بانتظام.

التخفيف من الآثار الصحية السلبية للتعرض للمجالات الكهرومغناطيسية

مع التغطية العالية لشبكات الهواتف المحمولة وخطوط الطاقة ، لا يمكن تجنب التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية من صنع الإنسان تمامًا. بالإضافة إلى اتخاذ خطوات لتقليل التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية ، يمكننا تخفيف الآثار السلبية عن طريق

  • التأريض - يسمح لأجسامنا بتحييد الأيونات الموجبة من الأجهزة الإلكترونية وإعادة المزامنة مع صدى شومان.
  • يمكن أن يخفف التعرض للأيونات السالبة ، مثل الاقتراب من المياه أو مصباح الملح في الهيمالايا أو مولد الأيونات السالبة من التأثير السلبي للتعرض لإشعاع EMF
  • Somavedic - لدينا زوجان من هذه في منزلنا والأحجار شبه الكريمة والمعادن داخل الكرة الزجاجية الجميلة مصممة للتخفيف من أي إشعاع EMF. هناك عدد قليل من الأحجام والخيارات المختلفة بالإضافة إلى الحجم الذي يمكنه السفر معك في السيارة أو حتى إحضاره معك في إجازة. لدينا العديد من الأصدقاء الذين لديهم هذه الأشياء في منازلهم ويمكنهم أن يشعروا بالفرق عندما يكونون في مكانهم. استخدم الكود 'wellnessmama' للحصول على خصم.
  • يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة في تخفيف بعض الإجهاد التأكسدي الناتج عن التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية.

تريد أن تحفر أعمق؟

لقد غطيت هذا الموضوع عدة مرات في بودكاست إنسبروك. تعرف على رأي الخبراء في هذا الموضوع المثير للجدل:

  • 203: مخاطر EMF المخفية وكيفية التخفيف منها مع الجيولوجي بريان هوير
  • 193: كيف تحمي عائلتك من صعود شبكات الجيل الخامس والمجالات الكهرومغناطيسية الأخرى
  • 178: طبيب أطفال يشرح كيف يمكن لمفاتيح القتل الكهرومغناطيسية حماية أطفالنا
  • 154: فهم المجالات الكهرومغناطيسية والتخفيف من حدتها في المنزل مع بيتر سيرك من EMFRF
  • 73: الحقيقة حول المجالات الكهرومغناطيسية والواي فاي والإشعاع (+ كيفية تجنبها!)

ما هي تجربتك مع الآثار الصحية السلبية للإشعاع الكهرومغناطيسي وكيف يمكنك تخفيفها؟ شارك أدناه!