علاجات طبيعية

شاي الكمون والكزبرة والشمر (للهضم وإنقاص الوزن)

شاي الشمر مع الكزبرة والكمون وصفة قديمة ورائعة للهضم ، وتقليل الانتفاخ والغازات ، وفقدان الدهون وزيادة إدرار الحليب.

هل المورينجا حقا سوبرفوود؟

غالبًا ما يوصف Moringa oleifera بأنه غذاء خارق لمغذياته ومضادات الأكسدة ، لكن هل هو حقًا؟ افهم التحذيرات بشأن هذا النبات.

7 علاجات طبيعية للأكزيما

يمكن أن تكون الأكزيما لا تطاق ، خاصة للأطفال. النظام الغذائي مهم ولكن هذه العلاجات الطبيعية يمكن أن تساعد في التخلص منه نهائيًا!

أذن السباحين: العلاجات المنزلية لكيفية تجنبها

يمكن أن تكون أذن السباحين أو التهاب الأذن الخارجية مؤلمًا. جرب هذه الطرق لتجنب الإصابة أو للمساعدة في حل العدوى بسرعة.

مسحوق سوبرفوود الأخضر: يستحق كل هذا العناء؟ (+ كيف تجد شخصًا جيدًا)

هناك العشرات من الخيارات عند اختيار مسحوق سوبرفوود أخضر. تعرف على ما الذي تبحث عنه وما الذي يجب تجنبه لتحقيق أقصى فائدة لك!

7 علاجات طبيعية بسيطة

ربما لديك بالفعل هذه العلاجات الطبيعية البسيطة للاحتقان والتهاب الحلق واللسعات والغثيان والحمى والتهاب الأذن في منزلك!

وصفة Elderberry Marshmallows (تعزيز المناعة وحب الأطفال)

أعشاب من الفصيلة الخبازية الصحية التي تساعد أيضًا في درء نزلات البرد والإنفلونزا؟ يحبهم الأطفال ويحب الآباء بديلًا صحيًا لطعام الطفولة المفضل.

وصفة مصاصات البلسان (ملطفة لالتهاب الحلق)

تحتوي مصاصات البلسان هذه على مكونات كثيفة المغذيات مثل البلسان والتوت والجيلاتين وفيتامين ج لتعزيز المناعة المهدئة!

6 فوائد لاستخدام شاي الأعشاب أثناء الحمى

يمكن أن يكون شاي الأعشاب مفيدًا أثناء الحمى لأنه يحفز الجسم ويزيد التعرق ويحسن الترطيب. اكتشف شاي الأعشاب الأفضل أثناء الحمى.

كيفية صنع الزيوت العشبية المشبعة بالطاقة الشمسية

تعرف على كيفية صنع الزيوت العشبية المشبعة بالطاقة الشمسية باستخدام زيت ناقل وأعشاب مثل اللافندر واليارو والموز والكالندولا وغيرها للمراهم.