الروحانيات والمخدرات والختان: مواضيع المحرمات مع لوك ستوري

في هذه الحلقة ، انضم إليّ Luke Storey وهو مصمم أزياء مشهور سابق تحول إلى متحدث عام ومدرب تصميم نمط الحياة وقائد فكري ورائد أعمال. أمضى Luke السنوات الـ 21 الماضية في البحث عن العالم بلا هوادة لتصميم نمط حياته النهائي من خلال بحثه وتطويره الشخصي الشامل والخطير في بعض الأحيان. من المؤكد أننا سنتطرق اليوم إلى اثنين من هذه الأشياء.


استخدام & ldquo ؛ The Life Stylist Podcast & rdquo ؛ بصفته منصته ، يواصل Luke مشاركة استراتيجياته للشفاء والسعادة والأداء العالي كل أسبوع ويغطي موضوعات تشمل الجنس والعلاقات واليوجا والتأمل والعقاقير الذكية والأساطير الصحية والمؤامرات الطبية والروحانية واليقظة والغذاء الصحي والمكملات ، الطب البديل ، ويتعمق في تقنيات وتكتيكات القرصنة البيولوجية.

اربطوا أحزمة الأمان الخاصة بك و hellip. ها نحن!


يسلط الضوء على الحلقة

  • طفولة لوقا المضطربة ، وكيف تغلب على إدمان المخدرات ليصبح مصمم أزياء ناجحًا ومتحدثًا تحفيزيًا
  • اليقظة الروحية التي دفعته إلى إيجاد معنى في المعاناة
  • كيف تعلم الأطفال أن يكونوا ضعفاء ولكن في نفس الوقت لديهم حدود
  • نصائح لزيادة الوعي الذاتي والقدرة على المضي قدمًا بعد الصدمة
  • تجربة Luke مع Ayahuasca
  • أفكارنا حول ممارسة الختان
  • اثنان من أفضل الاختراقات الحيوية الصحية (مجانيان ومتاحان للجميع!)
  • و اكثر!

الموارد التي نذكرها

  • LukeStorey.com
  • SchoolofStyle.com
  • المصمم الحياة بودكاست
  • MastinKipp.com
  • عيادة ضربات القلب
  • توثيق Luke وخبرته في Rythmia
  • فيلم وثائقي: الختان الأمريكي

المزيد من Innsbruck

  • 253: محادثة روحية جادة (شبه) مع جي بي سيرز
  • 249: كيفية تسخير الطاقة وتحقيق النجاح من الداخل إلى الخارج مع Suzy Batiz of Poo ~ Pourri
  • 162: التأمل للمشككين القلقين وكيف تكون أكثر سعادة بنسبة 10٪
  • 232: الدروس المستفادة من فنلندا: 8 أشياء يمكننا جميعًا تعلمها
  • هل الختان مجرد إجراء طبي؟

هل استمتعت بسماع قصة Luke؟ هل تستطيع أن تجد الصلة؟يرجى ترك تعليق أدناه أو ترك تعليق على iTunes لإعلامنا. نحن نقدر معرفة رأيك وهذا يساعد الأمهات الأخريات في العثور على البودكاست أيضًا.

اقرأ البودكاست

هذا البودكاست يقدمه لك يوفوف. لقد سمعتني أتحدث عنها من قبل ولكن العلاج بالضوء الأحمر ، أو يُسمى أيضًا التعديل الضوئي الضوئي ، الأضواء هي جزء من روتيني اليومي. إليك السبب: هناك دليل على أن أطوال موجية معينة من الضوء مفيدة للجسم بطرق مختلفة. على المستوى الخلوي ، قد تساعد في تحسين وظيفة الميتوكوندريا وزيادة إنتاج ATP ، أو الطاقة الخلوية. يمكن أن يظهر هذا في بشرة أكثر صفاءً ، ومزيدًا من الطاقة ، وتعافيًا أسرع وحتى زيادة نمو الشعر أستخدم الضوء الأحمر على الغدة الدرقية كجزء من البروتوكول الخاص بي جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي منخفض الالتهاب وعوامل أخرى في نمط الحياة وأنا في حالة مغفرة كاملة من Hashimotos. أيضًا ، نظرًا لأنني أقضي وقتًا حذرًا ومعتدلًا في الشمس ، فأنا أستخدم الضوء الأحمر للمساعدة في حماية بشرتي والحماية من التجاعيد لأنها تساعد في إنتاج الكولاجين. لديهم الآن ابتكاران جديدان يسهّلان الحصول على الضوء الأحمر. Joovv Go هو جهاز صغير محمول باليد (وبأسعار معقولة أكثر) يمكن استخدامه على الوجه أو المفاصل أو الشعر أو في أي مكان تريد الضوء الأحمر فيه. للحصول على خيار أكبر حجمًا ، يتيح لك تصميمها المعياري الجديد طلب اللوحات وتجميعها معًا بحيث يمكن أن يكون لديك وحدة واحدة أو ما يصل إلى ستة وحدات مرتبطة معًا. اكتشف المزيد في Joovv.com/wellnessmama واستخدم الرمز WELLNESSMAMA للحصول على هدية خاصة.

هذا البودكاست مقدم من شركة Ready Set Food ، وهي شركة جديدة أحدثت ثورة في مجال الوقاية من الحساسية الغذائية لدى الأطفال. نعلم جميعًا أن هذه المشكلة آخذة في الازدياد ، ويعرف معظمنا شخصًا لديه طفل يعاني من الحساسية الغذائية ، أو لديه هذه التجربة بأنفسنا. هناك العديد من النظريات حول هذا الأمر وبالتأكيد العديد من المشكلات التي تحتاج إلى معالجة مثل صحة الأمعاء ودعم المناعة. جاهز ، جاهز ، طعام! يقوم بأخذ أحدث الأبحاث والعلوم واستخدامها بطريقة عملية لمساعدة الرضع والأطفال على تجنب الحساسية الغذائية في المقام الأول. إليك كيف - تظهر أحدث الدراسات أن التعرض المبكر المحسوب بعناية بالكميات الصحيحة يمكن أن يوقف العديد من حالات الحساسية الغذائية! جاهز ، جاهز ، طعام! يجعل هذا الأمر سهلاً من خلال نظام بسيط يمكن إضافته إلى لبن الأم أو الحليب الاصطناعي أو الأطعمة الأولى للأطفال لإعطاء تعرضًا تدريجيًا ومحسوبًا لأهم مسببات الحساسية مثل الفول السوداني والبيض والحليب. عند استخدامه وفقًا للإرشادات ، يمكن أن يقلل هذا من فرصة الإصابة بالحساسية بنسبة تصل إلى 80٪ ويوصى به ويشرف عليه العديد من كبار أطباء الأطفال في البلاد. تعرف على المزيد حول هذا النهج القائم على الأدلة على readysetfood.com/wellnessmama

كاتي: مرحبًا ومرحبًا بكم في 'بودكاست إنسبروك.' أنا كاتي من wellnessmama.com وأنا سعيد جدًا لوجودك هنا. في هذه الحلقة ، انضم إليّ Luke Storey وهو مصمم أزياء مشهور سابق تحول إلى متحدث عام ومدرب تصميم نمط الحياة وقائد فكري ورائد أعمال. أمضى Luke السنوات الـ 21 الماضية في البحث عن العالم بلا هوادة لتصميم نمط حياته النهائي من خلال بحثه وتطويره الشخصي الشامل والخطير في بعض الأحيان. نحن بالتأكيد سنتطرق إلى اثنين من هذه الأشياء اليوم. استخدام & ldquo ؛ The Life Stylist Podcast & rdquo ؛ كمنصة له ، يواصل مشاركة استراتيجياته للشفاء والسعادة والأداء العالي للحياة كل أسبوع ويغطي موضوعات تشمل الجنس والعلاقات واليوجا والتأمل والعقاقير الذكية والأساطير الصحية والمؤامرات الطبية والروحانية واليقظة والغذاء الصحي والمكملات ، الطب البديل ، ويتعمق في تقنيات وتكتيكات القرصنة البيولوجية.


في هذه الحلقة ، اربطوا أحزمة الأمان لأننا ننحرف عن موضوعاتي العادية ونتعمق في الكثير من الموضوعات الصعبة والمثيرة للجدل بما في ذلك قصة Luke المذهلة والتاريخ مع تعاطي المخدرات وتعافيه وتجربته وشفائه بالطرق. مثل Ayahuasca والمخدرات الأخرى وتأثيرات الختان ، وهو حقًا يجب أن يستمع إلى جزء من هذا لأي من الوالدين. ونحن نغطي أيضًا الكثير من الموضوعات الأخرى. لذا اربطوا أحزمة الأمان. ها نحن.

لوك ، أهلا بك. شكرا لوجودكم هنا.

لوقا: شكرا لاستضافتي. أنا متحمس لأنني تمكنت من اللحاق بك وأنت تعيش في كاليفورنيا.

كاتي: أنا متحمس جدًا لوجودي هنا والدردشة معك. لقد كنت مدرجًا في قائمتي في الواقع لفترة طويلة وأردت التحدث إليك.


لوقا: هذا مضحك. على نفس المنوال.

كيتي: رائع. حسنًا ، للبدء ، أعتقد أن هناك قيمة هائلة في القصة. ومما أعرفه عنك ، لديك قصة حياتك تمامًا. لذلك أعلم أنها طويلة ولكن نوعًا ما أعطنا نظرة عامة حول كيفية وصولك إلى هنا.

لوقا: النسخة المقتطعة. لقد تعلمت القيام بذلك بعد إجراء مقابلات مع عدد من البودكاست ، النسخة القصيرة والمتوسطة والطويلة. سأعطيك النسخة القصيرة. لذا فقد عشت حياة مليئة بالألوان وممتعة حقًا. انفصل والداي عندما كنت في الثالثة من عمري. التقيا في أسبن ، كولورادو. هذا هو المكان الذي كان والدي منه. أخذتني أمي ، بعد فترة وجيزة ، إلى شمال كاليفورنيا حيث نشأت وكان شمال كاليفورنيا في السبعينيات. كان هناك الكثير من الهيبيين السابقين الذين أنقذوا بكفالة من هايت أشبوري وانتقلوا شمالًا إلى حيث كنا نعيش ، لذلك كنت مكشوفًا على ما أعتقد بسبب بيئتي فقط.

لقد تعرضت للكثير من موسيقى الروك أند رول والمخدرات وكل هذه الأشياء عندما كنت طفلاً ، تعرضت لقدر لا بأس به من الصدمة. لا أعرف ما إذا كنت أتسكع مع الأشخاص المصابين بصدمات نفسية حيث يمر كل طفل بصدمة ولكن طفولتي كانت قاسية جدًا وواجهت الكثير من المشاكل في المدرسة ، مع الشرطة وكل هذا النوع من الأشياء. في النهاية ، تم نقله إلى نوع من المدرسة الداخلية الشبيهة بالعبادة في وسط الجبال في شمال ولاية أيداهو ، وهي مدرسة إصلاحية من نوع ما. وفي مدرسة الإصلاح تلك ، كان هناك الكثير من العلاج وأعمال التطوير الشخصي وذهبت إلى هناك من 14 إلى 16 وكان هذا هو المكان الذي تعرفت فيه لأول مرة على فكرة عيش حياة دون الحاجة إلى استخدام المخدرات للتغلب على ما كنت عليه أقوم بعمل ما قبل 14 ، بشكل غريب بما فيه الكفاية ، وهذا ما جعلني في الكثير من المشاكل التي كنت فيها.


لقد كنت نوعا ما أعالج نفسي ، كما تعلم ، بالنظر إلى الوراء. وفي تلك المدرسة ، قمنا بالكثير من العلاج البدائي بالصراخ وكل هذا النوع من الأشياء. كان هذا في أوائل الثمانينيات ، لذا كانت هناك أشياء ظهرت ونوعًا من علم نفس البوب ​​في أواخر السبعينيات وحتى أوائل الثمانينيات ، وقد جربوا نوعًا ما مع الكثير من ذلك علينا نحن الأطفال وكنا الأطفال المشكلة التي تم إرسالها هناك. كانت نوعا ما مدرسة طفل غني. لم أكن ثريًا ، لكن والدي ، على ما أعتقد ، بالكاد كان قادرًا على إرسالي إلى هناك ، لكن ابنة باربرا والتر كانت هناك وسام والتون مثل عائلة وول مارت والتون.

لذلك أنا هنا نوعًا ما مثل طفل نفايات أبيض على الحدود في المدرسة مع كل هؤلاء الأطفال الأثرياء الذين كانوا نوعًا ما مثل الأطفال الأثرياء المدللين من بيفرلي هيلز ، ولم أكن مناسبًا حقًا هناك ، لكنني اتبعت المنهج لأن البديل كان الذهاب إلى مكان كان مثل مرفق مغلق. لذلك ذهبت معه ونتيجة لذلك ، حصلت حقًا على بعض المساعدة وحصلت على أفعالي معًا ، وخرجت بشكل نظيف ، ولم أعد أستمع إلى Black Sabbath بعد الآن ، وفصلت شعري على الجانب ، وارتديت مثل القمصان الوردية وكان مثل هذا الطفل في الثمانينيات من القرن الماضي ، خرج وأُلقي مرة أخرى في المدرسة الثانوية العامة في بلدة صغيرة جدًا في كولورادو ، وعادت على الفور إلى طرقي القديمة لأنني لم أكن أعرف كيف أتصل بالعالم الطبيعي.

كما تعلم ، عندما تم عزلك في & hellip ؛ كانت المدرسة تسمى Rocky Mountain Academy. الآن يعتبر خريجو تلك المدرسة أنفسهم ناجين وليس مثل الطلاب. نعم ، هناك مجموعات على فيسبوك ، الناجون من أكاديمية روكي ماونت. كانت الكثير من الإجراءات التأديبية التي تمارس هناك مثيرة للجدل للغاية وتم إغلاقها في النهاية لمثل هذه الإجراءات. لذلك خرجت من هناك ولم يكن لدي أي فكرة عن كيفية التواصل مع الأطفال العاديين وعاد نوعًا ما إلى مسار التدمير الذاتي ، وانتقل إلى هوليوود ، كاليفورنيا عندما كان عمري 19 عامًا وكنت طليقًا تمامًا في الشوارع هنا و في هذا المجال ، حيث نحن الآن إلى حد كبير ، لا يزال بعد 30 عامًا وقد استمتعت كثيرًا. بدأت العزف في الفرق الموسيقية وكنت خاليًا من والديّ ، وخرجت من المدرسة الثانوية ، واخترت عدم الذهاب إلى الكلية وبدأت للتو في عزف الموسيقى والاستمتاع بالكثير من المرح والتسكع مع كل نجوم موسيقى الروك هؤلاء الذين استمتعت بهم. استمعت إلى المدرسة الثانوية وقضيت وقتًا رائعًا حقًا.

ثم بدأت تلك الأوقات العظيمة تتضاءل نوعاً ما بسبب بعض السلوكيات المدمرة للذات وانتهى بي المطاف في مكان كانت صحتي فيه معرضة للخطر ، وكانت صحتي العقلية تتدهور. كنت مكتئبة للغاية وميل إلى الانتحار وفي حالة سيئة للغاية ووصلت إلى نقطة أصبحت فيها عاطلاً عن العمل تمامًا. أعني أنه لم يعد بإمكاني العمل كنادل بعد الآن ، ولم يعد هناك أي إهانة للنوادل ، لكن الأمر لا يشبه أن أكون مديرًا تنفيذيًا. انت تعرف ما اقصده؟ حضرت وقال أحدهم ، 'أريد برجر بالجبن'. تذهب وتقول للطباخ ، 'أعطني تشيز برجر'. أنت تضعه على الطاولة في النهاية. وكان ذلك بمثابة الكثير من المسؤولية والضغط. لذلك عندما كان عمري 26 عامًا ، انهارت حياتي نوعًا ما في الداخل وتعرضت للتصوف الشرقي من خلال اثنين من أفراد عائلتي الذين ذهبوا إلى الهند للدراسة تحت هؤلاء المعلمين وأشياء من هذا القبيل.

لذلك كانت لدي فكرة أنه ربما كان هناك إجابة لمشاكلي في الروحانية ، لكنني لم أكن أعرف حقًا كيف أستفيد منها بالكامل أو أعيشها كطريقة للحياة. لذلك انتهى بي الأمر إلى فحص نفسي لتلقي العلاج ، وبدأت أدعو الله بجدية لإنقاذ مؤخرتي. أعني أن هذه هي الطريقة الوحيدة لقول ذلك. وقد تم الرد على صلاتي ونجحت وخرجت من ذلك المكان بعد 28 يومًا ومنذ تلك اللحظة وحتى ذلك الحين ، لم أعد أبدًا إلى طريقة الحياة هذه. بالطبع ، كان علي أن أقوم بالكثير من العمل منذ ذلك الحين ، لكن عندما خرجت من هناك ، بدأت في الجدية حقًا في سعيي الروحي وقراءة كل كتاب روحي والذهاب إلى الهند ومطاردة المعلمين حولهم وتعلم كل شيء. التأمل والعمل التنفسي وكل أنواع التغيير النفسي التي كانت ضرورية من أجل الشعور بالعقل الكافي لعدم استخدام آليات التأقلم السلبية المدمرة للذات.

واكتشفت أيضًا أن جسدي كان سامًا حقًا. لذلك كان هذا من 1996 إلى 1997. لذلك بدأت في عمل حمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء ودخلت في الطب الصيني وأعشاب الأيورفيدا والأعشاب الأمريكية الأصلية وكل الأشياء التي كانت شائعة في ذلك الوقت. أعتقد أن الأشياء الكبيرة حينها كانت مثل صنع الكومبوتشا الخاصة بك وتلك الكبيرة ؛ ماذا تسميهم؟ سكوبي؟ تلك الأقراص الكبيرة ، الفظيعة ، المشتعلة. لكننا نصنع الكمبوتشا ونغلي جميع أنواع الأعشاب ونفعل الكثير من المستعمرات والساونا وكل هذا النوع من الأشياء وكان ذلك نوعًا من البداية لكونك مهووسًا بالصحة أو قرصانًا بيولوجيًا وأخذ الكثير من المكملات وكل هذا في. لذلك بدأت العمل حقًا على إخراج جميع السموم من جسدي ومن منزلي وتناول الطعام العضوي وكل تلك الأشياء. أصبحت نباتيًا لسنوات عديدة ، ثم واصلت نوعًا ما في متابعة الروحانيات. وبينما كنت أفعل كل ذلك فقط من أجل صحتي وبقائي حقًا في البداية ، حصلت على وظيفة أعمل لدى Arrowsmith والتي ، بالنسبة لي ، كانت بمثابة وظيفة الأحلام. كنت أعمل لدى مصمم خزانة ملابسهم ، وقد دفعني ذلك إلى مهنة مصمّمة أزياء في هوليوود لم تكن جيدة مثل خطتي الأصلية التي كانت أن أكون نجمة موسيقى الروك.

لذلك انتهى بي المطاف بتزيين نجوم موسيقى الروك لكسب لقمة العيش ، ثم كان هذا هو عملي النهاري ، وبعد ذلك بالليل ، كنت أذهب لألعب في الفرق الموسيقية وأذهب في جولة وأقوم بأشياءي ثم أعود إلى العمل وألبس الأشخاص الذين صنعوا بالفعل هو - هي. لم أفعل ذلك أبدًا في هذا الصدد حيث تمكنت من كسب لقمة العيش بالكامل منه. لذلك فعلت كل ذلك لمدة 17 عامًا. لذلك ارتديت المشاهير من أجل أحداث السجادة الحمراء ، وأغلفة المجلات ، والجولات ، ومقاطع الفيديو الموسيقية ، وكل هذه الأشياء. لذا فإن مصمم الأزياء أو مصمم خزانة الملابس هو شخص يخرج ويحصل على الملابس ويجعل الناس يبدون جميلين بشكل أساسي. وفعلت ذلك لفترة طويلة ثم بعد 10 سنوات من ذلك ، بدأت مدرسة تسمى School of Style ، والتي ما زلت أمتلكها ، والتي تعلم الناس كيفية القيام بذلك كمهنة كانت في الأساس بديلاً عن الكلية أو بديلًا عن التقليدي مدرسة الموضة. وقد كان ذلك ناجحًا ومكنني في النهاية من أن أكون قادرًا على ترك هذه المهنة بنفسي لأنني أنجزت نوعًا ما أردت تحقيقه وأردت حقًا العمل في مجال الصحة والعافية ومساعدة الناس على إيجاد حلول للمشكلات التي انا وجدت.

أعني أنني حللت الكثير من الأشياء بالرحمة والعمل الجاد والتفاني ، والمشاكل الجسدية ، والمشاكل العقلية والعاطفية ، وقضايا الإدمان ، وكل تلك الأشياء. وقبل ثلاث سنوات ، كانت لدي هذه الرغبة الشديدة لبدء مشاركة المعلومات التي اكتسبتها على مدار كل هذه السنوات. الآن مر 22 عامًا. لذلك بدأت البودكاست الخاص بي المسمى The Life Stylist Podcast وقد تم استقباله جيدًا حقًا وقد ازدهر هذا نوعًا ما في كل هذه الفرص الأخرى ، وتحدث عن العربات وأقيم ورش العمل والجلوس والتحدث إلى أشخاص مثلك في البودكاست فقط هذه الرغبة الشديدة في مشاركة المعلومات مع الناس وعندما أجد حلًا لمعاناتي أو ألمي في مجال واحد من الحياة ، سواء كان ذلك العمل أو المال أو العائلة أو أي شيء أجد أي طريقة أو أي ممارسة أو أي حقيقة أو أي مبدأ التي أجدها مفيدة ، فأنا مضطر لمشاركتها.

لذلك أنشأت منصة للقيام بذلك وكانت أكثر إرضاءً مما كنت أتوقعه في أي وقت مضى. وهو نوع من الروعة لأن السنوات التي كنت أعمل فيها على هذه الأشياء وأتعلم كل شيء حقًا ، لم تكن تحظى بشعبية كبيرة. لقد كان مقصورًا على فئة معينة من الأشخاص وكان نوعًا ما من شيء لم يكن سوى المهووسين بالصحة مهتمين به وكانوا مهتمين جدًا بأشخاص متقدمين في السن ، وكنت فقط في كل هذه الأشياء في حياتي الخاصة بينما كنت ألعب لعبة هوليوود. وبعد ذلك عندما بدأت في الظهور علنًا وإنشاء محتوى حوله ، أدركت ، 'أوه ، هذا شيء الآن.' كما تعلم ، لديهم اسم. يسمونها الاختراق البيولوجي أو أي ممارسات روحية مختلفة وكان الناس في حالة نفسية الآن والذهاب والحصول على ردود فعل عصبية وحقن الأوزون والحصول على الخلايا الجذعية وحمامات الثلج وفقط مرارًا وتكرارًا ، كل الأشياء ، كما تعلم.

ولذا كان من الرائع رؤية بعض عملي الشاق يؤتي ثماره ورؤية أن هناك الكثير من الأشخاص المهتمين حقًا بذلك الآن وأدركت ، 'أوه ، لا يعرف الجميع ذلك.' وهكذا ، هناك جمهور كبير من الأشخاص الذين يريدون أن يكونوا أكثر سعادة وصحة ، ومن وظيفتي أن أتجول حول العالم وتجربة الأشياء وأرى ما ينجح ومتى ينجح ويبقى ، ثم أشاركه مع الناس.

كاتي: ليس هذا مذهلاً. لا بد لي من أن أشعر بالامتنان كل يوم لأن هذا هو في الواقع & nbsp ؛ أن نشارك هذه المعلومات مع الناس وهذا في الواقع وظيفتنا. إنه أمر لا يصدق.

لوقا: إنه أمر غريب تمامًا ، أليس كذلك؟

كاتي: إنها وحشية. ولدي الكثير من أسئلة المتابعة من قصتك. هكذا كانت روحانية & hellip؛

لوقا: كيف كان ذلك باختصار؟ أنا أعمل على النسخة القصيرة. أعتقد أن هذا كان & [رسقوو] ؛ ربما أقصر ما يمكنني القيام به على ما أعتقد.

كيتي: نعم. لا ، كان ذلك رائعا. لقد كانت نظرة عامة رائعة. لقد ذكرت أن الروحانية جاءت أكثر في تلك المرحلة الثانوية. هل كان هذا جزءًا من طفولتك أم كان اكتشافًا جديدًا لك في تلك المرحلة؟

لوقا: كما تعلم ، لحسن الحظ بالنسبة لي ، لم أترعرع مع أي نوع من الدين أو الروحانية على الإطلاق ، وأعني ، من يدري. أقول إنني ممتن لذلك لأنه مثل smorgasbord بالنسبة لي الآن. أنا منفتح تمامًا على جميع الأفكار لأنني لا أملك أي ارتباط عقائدي بأي شيء. في العالم الروحي ، لقد تناولت للتو كأسًا ضخمًا من الكافا. الكافا مثل الشيء الجديد الخاص بي. لقد أدركت للتو أن معدتي ممتلئة للغاية. ربما في المرة القادمة ، سأحب القيام بذلك قبل ساعتين. لقد كنت متحمسا للغاية في وقت سابق ، لذلك كان لدي بعض الكافا للاسترخاء وأنا أحب ، 'واو ، أنا فقط أعاني من صعوبة في التحدث.' أقول إنني ممتن لأنني لم أحصل على ذلك لأنني لست مرتبطًا. كما تعلم ، أنا لست كاثوليكيًا يتعافى أو ليس لدي عائلة يهودية كبيرة ستغضب إذا لم أذهب على هذا النحو.

لكن من يعلم؟ ربما كان لدي هذا الهيكل وكان لدي نوع من الإطار الروحي وهذا المجتمع كطفل ، ربما لم أكن لأواجه الكثير من المشاكل. من تعرف؟ لكن لا ، لم يكن لدي ذلك مطلقًا ولم أفكر مطلقًا في فكرة وجود الله أو قوة أعلى أو أي شيء على الإطلاق. كان الأمر وكأنه مجرد مشكلة في منزلي. أعتقد أنه عندما كنت طفلاً ، كان هناك بضع مرات حيث تزوج والدي ؛ وأعتقد أن والدي كان قد تزوج مرة أخرى وكانت زوجة أبي من الكاثوليكية ، وفي بضع مرات ، ذهبت إلى الكنيسة معها وأعتقد أنني ذهبت لأحب معسكر الكتاب المقدس في صيف واحد وكانوا يتحدثون عن مدى سوء المعادن الثقيلة وبالتأكيد لم يعجبني ذلك لأنني أحببت المعدن وكنت مثله ، 'يا رفاق بالتأكيد تمتصون. إذاً هذا الفرع من المسيحية ، أنا لست مع ذلك. & rdquo ؛ كان مثل نوع من النار والكبريت. ربما كان ذلك في أواخر السبعينيات أو أوائل الثمانينيات. وهكذا كان الأمر كما لو كانت موسيقى الهيفي ميتال شيطانية للغاية وكانت مثل موسيقى الشيطان وكل ذلك ، ربما لا تزال كذلك.

لذا لا ، لم يكن لدي أي من ذلك. أعتقد أن الأمر بدأ حقًا وهذا غريب نوعًا ما ولكن عندما كنت & hellip ؛ أعتقد أنه كان في عيد ميلادي السابع عشر وقد عدت نوعًا ما إلى الجانب المظلم ، إذا جاز التعبير ، وأخذت LSD لأول مرة في بلدي الصفحة الرئيسية فئة Ec في المدرسة الثانوية.

كيتي: يا إلهي.

لوقا: واستمر الأمر لفترة طويلة. لذلك أخذته في منتصف النهار ودخلت نوعًا ما في منتصف فصل التعليم المنزلي ، مثل ، 'توقف ، تتحرك أقلام الرصاص من تلقاء نفسها على الطاولة.' ثم أقيمت حفلة في تلك الليلة وكانت لي تجربة روحية مضحكة وكانت هذه مجرد تجربة تصغير نوعًا ما في الفضاء والنظر إلى نفسي وأنا أقف على شرفة هذا المنزل في كولورادو وأرى كم هو تافه كنت لكن بمعنى إيجابي ، بمعنى أنه مثل كل مشاكلي وكل الأشياء التي أزعجتني ، كنت مستاءً للغاية في المخطط العظيم للأشياء ، لم يكن ذلك مهمًا. وأعتقد أن هذه كانت اللحظة الأولى التي ذهبت فيها مثل ، 'أوه ، اللعنة ، هناك شيء أكثر من مجرد الخطة المادية.'

الآن بالطبع ، مرت سنوات بعد ذلك حتى كانت لدي رغبة صادقة في متابعة ذلك ، لكن تلك كانت أول نظرة لي إلى ما وراء الحجاب ، إذا جاز التعبير ، حيث رأيت اللعنة. كما تعلم ، سواء كانت هلوسة أم لا ، لا أعرف حقًا ما حدث ، لكنني بالتأكيد كان لدي إحساس بوجود نوع من الله موجود في تلك اللحظة ، لكنه لم يكن متاحًا لي بطريقة يمكنني تطبيقه على حياتي أو استخدامه حقًا لمساعدتي بأي شكل من الأشكال. كان الأمر مثل ، 'أوه ، هذا موجود ولكن ماذا أفعل بذلك؟ حسنًا ، عد إلى الحفلة. وعدت إلى الداخل إلى البرميل واستعرت. لكنني مررت بتجربة أخرى مماثلة بعد سنوات عندما كنت على وشك أن أصطدم بالحائط هذه المرة ، كما تعلمون ، كان الأمر مضحكًا. لقد أدركت مؤخرًا فقط أن هذه التجارب المخدرة كانت نوعا ما مقدمة لحياتي من التجارب الرصينة مع قوة أعلى.

لكن كان لدي رحلة مكثفة على الفطر في إحدى الليالي وأدركت أنني كنت مجرد خاسر كامل وأنني كنت ألقي بحياتي بعيدًا وأن الأمور على وشك أن تصبح مظلمة حقًا. وأتذكر إخبار صديقي الذي كان عازف الدرامز في فرقي ، كما تعلم ، كنا حقًا هناك على هذه الفطر وكنت مثل ، 'يا صاح ، يجب أن أوقف هذا. لا يمكنني القيام بذلك بعد الآن. & rdquo ؛ وهو يعجبني ، 'ماذا يا أخي؟ ما هو الخطأ؟ كل شيء جيد. كنت مثل ، 'لا ، ليس كل شيء جيدًا. لا بد لي من إيجاد طريقة لإيقاف هذا. يمكن أن أكون أفضل من هذا. كما تعلم ، كانت حياتي صغيرة جدًا وشعرت باليأس. وهذان هما أول نوعين لي من الاستيقاظ. وبعد ذلك بمجرد أن دخلت إلى مركز العلاج وبدأت أصلي إلى الله ، أعني حرفيًا ، كان هذا هو كل ما أعطيت لي عندما وصلت إلى هناك.

سألت المستشارين مثل ، 'لذا غدًا صباحًا عندما أستيقظ وأواجه سحوبات ، ماذا ستعطيني يا رفاق؟' وكانوا مثل ، 'أوه ، يمكنك أن تصلي'. فقلت ، 'وماذا عن ديلوديد أم أنك جاد؟ مثل الصلاة؟ ماذا يعني ذلك حتى؟ كما تعلم ، كانت فكرة غريبة حقًا ، لكن لم يبق لي أي خيار آخر ، وأردت حقًا أن أنقذ نفسي. كنت أرغب في الحصول على حياة وعرفت ذلك & rsquo ؛ أعني أنني لا أعتقد أن رؤيتي لإمكانياتي كشخص كانت عالية جدًا في تلك اللحظة ، لكنني كنت أعرف أنها كانت أعلى مما كنت عليه حيث كان مكانًا مظلمًا حقًا. لذا ، نعم ، لقد ركعت على ركبتي تمامًا كما كنت أفكر في ما يفعلونه في الأفلام وأعتقد أنك تضع يديك معًا في مكان ما على صدرك وأنت تركع نوعًا ما أمام السرير وتقول ، 'الله ، أرجو افعل هذا أو افعل ذلك. وكانت تلك أول تجربة روحية حقيقية لي.

وبعد ذلك ، بدأت في دراسة كل كتب الحكمة والتصوف الشرقية هذه وأشياء من هذا القبيل ودراسة المعلمون وتعلم كيفية التأمل والقيام بالشفاء البراني ، ويا ​​إلهي ، فقط الأساليب المختلفة التي لا نهاية لها التي حاولت القيام بها تنطبق وتلك التي عملت عالقة. أعتقد أنه من المحتمل أن يكون التأثير الأكثر عمقًا عليّ من حيث الروحانية والقدرة على امتلاك قوة أعلى ملموسة وقابلة للتطبيق في حياتي هي الخطوات الـ 12 فقط بشكل عام ، فقط الحصول على هذا النوع من الدعم لسنوات عديدة حيث لم يكن هناك عقيدة دينية مرتبطة به. كان الأمر أشبه بـ 'اختيار إله ، أي إله. كرس حياتك لذلك ثم خصص حياتك لتكون في الخدمة وتوقف عن كونك أحمقًا ولا تكن أنانيًا جدًا. فكر في الآخرين.

وكانت مجرد أشياء أساسية ولكن إذا كنت يائسًا بما يكفي لتطبيقها ، فيمكن أن تكون تحويلية للغاية. ولذا كنت مكرسًا جدًا لهذا التدريس لسنوات عديدة. وما زلت أعني ، ما زلت كذلك. إنه مجرد نوع من نسيج شخصيتي تم تصويره بهذا لأنه هو ما جعلني رجلًا. هذا هو ما جعلني أتحول من صبي إلى رجل حقًا. حتى الآن ، الروحانية مجرد & [رسقوو] ؛ هي مجرد جزء حي ، يتنفس من الحياة اليومية. لذلك لم أجد في الواقع دينًا أو أي شيء من هذا القبيل. أنا فقط أحافظ على وعي طوال اليوم بأن هناك شيئًا آخر غير أنا المسؤول أو المسؤول ، ولا حتى هو أو أي شيء. أعني ، إنه شيء أكثر من ذلك. إنها مثل الطاقة تمامًا وأجد أنه إذا انحازت إلى ذلك وظللت واعيًا لذلك ، فإن الحياة ستكون أكثر سلاسة. إنه أمر بسيط للغاية ، ليس سهلاً دائمًا ولكنه بسيط.

كيتي: نعم. أريد أن أعود أيضًا إلى طفولتك لأنني أتيت من الجانب الآخر كوالد الآن وأنا على وشك أن أنجب ابنًا في سن المراهقة.

لوقا: أطفالك محظوظون للغاية. أراهن أنك أم عظيمة.

كيتي: حسنًا ، شكرًا لك. لكن هذا شيء ، إنه أمر يحتل أهمية كبيرة بالنسبة لي لأنني أعني أنك ذكرت أنك جربت المخدرات قبل أن يكون عمرك 14 عامًا ، وهو أمر وثيق الصلة بمكان أطفالي الآن. ولذا فأنا أشعر بالفضول ، فالكثير من الأشخاص الذين يستمعون هم آباء أيضًا ، ما رأيك ، إذا كنت قادرًا على العودة وتحديد ، كانت بعض العوامل ، أعلم أن البيئة من الواضح أنها مفتاح كبير ، ولكن أخرى من ذلك الذي قادك إلى هذا الطريق أو ما أدى إلى ذلك في هذا العمر بالنسبة لك؟

لوقا: إنه أمر غريب للغاية عندما أرى طفلاً كان في الأعمار التي كنت عليها عندما بدأت في تجربة مثل ذلك الذي أعتقد أنه في المرة الأولى التي شربت فيها كنت في السادسة تقريبًا. نعم ، إنه جنون. ثم بدأت في تدخين الحشيش عندما كنت في الثامنة أو التاسعة من عمري على الأرجح وأتناول أدوية أخرى قوية بعد ذلك بوقت قصير. وفكرت في الأمر أيضًا لأنني عندما أنظر إلى طفل عمره ثمانية أعوام وأنا مثل ، 'هل هذا الطفل لديه مثل أنبوب الأعشاب في جيبه الآن؟' لا ، لا أعتقد ذلك. أعني أنني متأكد من وجود أطفال آخرين ، لكنني أعتقد أنه كان نادرًا أكثر مما أدركته ، لكنه كان شائعًا في الواقع في المكان الذي أعيش فيه. مرة أخرى ، كان شمال كاليفورنيا في السبعينيات من القرن الماضي مليئًا بثقافة المخدرات ، على الأقل في ديموغرافي ، الأحياء التي عشت فيها. كان هناك الكثير من Hells Angels حسنًا ، لم يُطلق عليهم اسم كولوس حينها ولكن مثل عصابات تشيكانو التي نطلق عليها اسم lowriders. ولذا أعني أن بعض الأحياء التي عشت فيها ، كان هناك أشخاص يتعاملون بالمخدرات وكان هناك الكثير من الأطفال الأكبر سنًا من حولهم كانوا من التأثيرات السيئة.

لذا كان التوافر موجودًا وثقافيًا ، كان نوعًا مقبولًا. لا أقصد أن والداي شجعاني على تعاطي المخدرات أو كانا سيقبلانه لو قبضوا علي. أعني أنه كان من الممكن اتخاذ إجراء تأديبي ، أنا متأكد من ذلك ، لكنني كنت ماكرة جدًا وكان والداي يقومان بعملهما الخاص. كان أبي في كولورادو وكانت والدتي تبذل قصارى جهدها لدعم طفل كأم عزباء وكنت عنيدًا جدًا وكنت سأفعل ما كنت سأفعله وأنا أيضًا & hellip ؛ أعني أنني كنت أتحدث عن بعض الأديان الصارمة ألقي باللوم على الهيفي ميتال في فساد الأطفال ولكن يجب أن أكون صادقًا. مثل بطلي عندما كنت طفلاً كان Ozzy Osbourne وعرفت أنني استمعت إلى Black Sabbath وكان لديهم أغاني عن الكوكايين والأعشاب واعتقدت أن المخدرات كانت رائعة لأنها كانت موسيقى الروك أند رول والروك أند رول حررتني.

أعتقد أن تجربتي الروحية الأولى كانت حقًا سماع جيمي هندريكس. لقد عانيت من بعض الصدمات الشديدة عندما كنت طفلاً ، لذا كانت الموسيقى هي أول نوع من الهروب من ذلك وشعرت بالانتشاء. شعرت بالحرية عندما سمعت موسيقى الروك أند رول والكثير من موسيقى الروك أند رول كانت مشبعة بتعاطي المخدرات وكان ذلك جزءًا من ذلك. هذا هو العنصر الثقافي وأيضًا التوفر فقط. وكان أبطالي الآخرون بجانب Ozzy هم Cheech & Chong.

كيتي: يا إلهي.

لوقا: أعني ، بصراحة ، كان لدي مثل كل سجل Cheech & Chong. لقد استمعت إليه مرارًا وتكرارًا وفكرت في أن المخدرات كانت رائعة عندما كنت طفلاً وكانت أمي متحررة جدًا ولم تكن تريد أن تكون مثل الوالد المتحكم الصارم. كان والداها صارمين للغاية وقد نشأت في الستينيات ثم أصبحت حرة في نهاية الستينيات. لقد قلت خطأ أنها كانت هيبيز. لقد صححتني لأنها في بعض الأحيان تستمع إلى البودكاست الخاص بي. كانت مثل ، 'أوه ، مقزز. كانت الهيبيز قذرة. كنت مود. الحصول عليه مباشرة. كانت المودات أكثر برودة. عاشت في سان فرانسيسكو في أواخر الستينيات لكنها أرادت أن تكون أماً رائعة ولذا كنت أتمتع بالكثير من الحرية وأحيانًا ، ربما يكون الأطفال جيدًا مع الحرية. نأمل أن نتحدث عن ذلك عندما أقوم بإجراء مقابلة معك في برنامجي. لكن حريتي انتقلت بالتأكيد إلى المستوى التالي وفعلت ما أردت كلما أردت أن أفعل ذلك وكنت متلاعبًا للغاية.

لقد تعلمت كيف أكون مخادعًا وماكرًا ومتسترًا جدًا وهذا هو الحال. وبعد ذلك أعتقد أن السبب وراء انجذابي إلى ذلك كان فقط لأنني كنت أعاني من الكثير من الألم العاطفي. كما تعلم ، لقد تعرضت للإيذاء الجنسي عندما كنت في الخامسة أو السادسة من عمري عدة مرات أفكر فيها مما أتذكره ثم مرة أخرى عندما كان عمري 11 أو 12 عامًا أو شيء من هذا القبيل وهذا مضحك. كنت أتحدث مع أمي حول هذا الأمر في ذلك اليوم ، وكنت أقوم بإجراء مقابلة معها حول حياتها وسألتها فقط عن بعض الأشياء عن طفولتي والأشياء ، وقالت ، 'نعم ، أتذكر.' لم تكن تعرف ما حدث بوضوح لكنها قالت ، 'نعم ، لقد كنت طفلاً رائعًا ومثل ، لم تكن مشكلة على الإطلاق. كنت دائما تنظيف غرفتك. لقد كنت رائعًا وبعد ذلك عندما كان عمرك حوالي الخامسة أو السادسة ، مثل بوه ، خرجت للتو عن القضبان. كان هناك تحول ملحوظ في شخصيتك وسلوكك. وذلك عندما حدثت تلك الصدمة.

لذلك من الواضح جدًا بالنسبة لي الآن أنني لم أكن أعرف كيف أضع تلك التجربة أو التجارب في سياقها وبعد أن درست قليلاً عن الصدمة في الواقع في مرحلة البلوغ وحتى مؤخرًا ، أجريت مقابلة مع رجل يُدعى ماستين كيب في البودكاست الخاص بي. إنه مدرب لامع على علم بالصدمات. وكان يتحدث عن الصدمة في سياق حدوث الحدث الأصلي لك حيث تكون ضحية ولكن الجاني يذهب بعيدًا ولكن الصدمة لا تختفي لأنك حينها ، تشعر بالصدمة من خلال الاضطرار إلى تأطير التجربة. وهذا نوع من ما أتذكره. لا أتذكر حتى التجارب التي كانت مخيفة بشكل رهيب أو أي شيء من هذا القبيل. كان الأمر أشبه بدائرة قصيرة نوعًا ما في عقلي بعد ذلك. لم أستطع إخبار والديّ. أعني أنه كان علي فقط تحمل هذا الانتهاك.

ولذا أعتقد أنه لم يكن هناك خيار آخر بالنسبة لي سوى تعاطي المخدرات من أجل التعامل مع ذلك. والحمد لله ، كما تعلم ، ما زلت لست شخصًا مناهضًا للمخدرات. إذا كان شخص ما يريد أن يتعاطى المخدرات ، مثل الذهاب إلى المكسرات إذا كان هذا هو ما عليك القيام به. أعتقد أن هناك حلولًا أفضل تكون أكثر فعالية ولها آثار جانبية وعواقب أقل. قد لا ينتهي بك الأمر في السجن أو الموت ، لكنني ممتن لأنني وجدت تدخين الحشيش عندما كنت طفلاً وكنت فقط أقصد الموسيقى وركوب دراجتي. أتذكر الراحة التي حصلت عليها. لو كنت طفلاً اليوم ، ربما كانوا سيعطونني Xanax أو Adderall أو من يعرف ماذا لو تم إرسالي إلى انكماش ولكن لم يكن هناك تقلصات في ذلك الوقت. أنت مجرد طفل وتعلمت للتو أن تتعامل مع العنف في المدرسة وأن تكون عنيفًا وتتجول مثل القليل من المجانين وإشعال النيران وقراءة المجلات الإباحية.

أعني أنني قمت للتو بأشياء مجنونة عندما كنت صغيرًا جدًا وكنت مصابًا بصدمة نفسية وكانت تلك هي طريقي في التأقلم ولم أكن أعرف هذا بالطبع حتى أوائل الثلاثينيات من عمري عندما بدأت في تفريغ كل ذلك والنظر حقًا نوع من الإعجاب ، 'يا إلهي ، لماذا خرجت بهذه الطريقة وكيف يمكنني أن أتغير وكيف يمكنني كسر هذه الحلقة بحيث' أعني أنني لا أملك أطفالًا بعد ، لكنني أفترض أنه قد يحدث يومًا ما وكيف لا أكون من هذا النوع من الآباء. هل يمكنني أن أكون والداً أفضل مما كان عليه والداي وأن أمنع طفلي من تجربة هذا النوع من الصدمات ، وإذا حدث ذلك ، فأنا قادر على المساعدة في دعمهم بطريقة أكثر إنتاجية؟

لذا ، نعم ، إنه أمر غريب ولكن مع كل ذلك ، سأقول فقط ، بقدر ما يبدو الأمر غريبًا ، لا أندم حقًا على أي من تلك التجارب لأنني أحب ما أنا عليه اليوم وكان علي العمل من الصعب حقًا الوصول إلى هناك. وفي بعض الأيام ، أحب نفسي أقل من الآخرين ، كما تعلم. أنا لست بطلًا لتقدير الذات ، لكنني قطعت شوطًا طويلاً وأعتقد أن وجود بعض هذه التجارب وعيش حياة منسقة مع الكثير من التباين والمعاناة كثيرًا على فترات رئيسية مختلفة لديّ جميلة التعاطف العميق والتعاطف مع الآخرين وأعتقد أن هذا ما يدفعني حقًا إلى العمل الذي أقوم به الآن لأنه يشبه ، 'يا إلهي ، أعرف فقط أن الناس يعانون. أعلم أن هناك حلولًا للعديد من المشكلات ، سواء كانت روحية أو جسدية أو أيا كان.

ولذا لا أعرف ، ربما كنت سأعمل في مصنع ، جالسًا أشاهد كرة القدم ، أشرب بدويايزر ، أعيش حياة طبيعية في الضواحي لو لم تحدث هذه الأشياء لي ، لكنهم جعلوني أشاهد نوعًا ما شخص عميق مثير للاهتمام لأنني اضطررت حقًا إلى القيام بالكثير من التأمل والتفكير في العديد من الليالي المظلمة من الروح والوصول إلى مكان أعلم فيه حقًا أنه يوجد إله وأنا أعلم ذلك يعمل الله في حياتي وأنا أعلم أن هذا متاح لأي شخص. وليس عليك أن تسميها إما ولكن هذه التجربة المباشرة خرجت من اليأس وخرجت من المعاناة والآن أعلم أنها حقيقية ، وأعلم أنها موجودة ، وأنا أعلم أنها هنا وهي شيء يمكننا الوصول إليه جميعًا.

كاتي: نعم ، أعتقد أن هناك جمالًا في ذلك ، فكرة أن جروحنا تجعلنا ندرك ومن الواضح ، بصفتنا أحد الوالدين ، أن هذا هو مكان الصراع. من الواضح أنك لن تتمنى ذلك لأطفالك. تتمنى أن يتمكن أطفالك من تجنب الجروح تمامًا.

لوقا: آه ، يا إلهي ، لا. تماما.

كاتي: لكن هذا سؤال أصارعه كثيرًا لأنك قلت إنك شعرت أنك لا تستطيع إخبار والديك. ولذا ، فإن الشيء الذي كان يحتل المرتبة الأولى في ذهني مع أطفالي هو كيف يمكنني التأكد من أنني أقوم بإنشاء علاقة حيث نأمل ، أ ، ألا يكونوا أبدًا في موقف يحدث فيه أي شيء من هذا القبيل على الإطلاق ، ولكن إذا كانوا كذلك ، فكيف هل يمكنني التأكد من أن الاتصال قوي بما يكفي ليتمكنوا من إخباري. لقد كانت لحظة تأمل ذاتي محورية حقًا بالنسبة لي مؤخرًا لأنني تعرضت لصدمة جنسية أيضًا ولكن لاحقًا عندما كنت في المدرسة الثانوية وأدركت هذا يومًا ما ، كنت جالسًا نوعًا ما مثل التأمل وأدركت أنني منافق لأنني أنا أخبر أطفالي بكل هذه الأشياء ، وإذا حدث أي شيء ، يمكنك التحدث معي. ليس عليك إخفاء هذه الأشياء. نحن بحاجة للتحدث عنها. وأدركت ، 'أنا أخبر أطفالي بهذا لكنني لا أتحدث عنه'. ولدي هذه المنصة لكل هؤلاء الأشخاص الرائعين ونعلم إحصائيًا أن واحدة من كل ثلاث نساء مستمعات تعرضت أيضًا لصدمة جنسية.

لوقا: يا الله ، أهذا هو الإحصاء؟

كيتي: نعم. وأنا لا أتحدث عن ذلك.

لوقا: حسنًا ، هذا جنون. هل تعرف الإحصائيات الخاصة بالرجال بالمناسبة ، بالصدفة؟

كاتي: أعتقد أنه كان واحدًا من أربعة ، وواحدًا من كل خمسة. إنه مرتفع بشكل صادم أيضًا.

لوقا: نعم ، هذا مثير جدًا للاهتمام. الله.

كاتي: لكني أعتقد أن هذا جزء من الحل ، هل يتعين علينا فعلاً أن نجعل الأمر على ما يرام مثل ما تفعله وتعرضك للخطر وتشارك قصتك ، مما يجعل الحديث عن هذه الأشياء جيدًا حتى تكون هناك أمثلة ، لذلك عندما لا يكون هناك شخص آخر في هذه الحالة ، ولكن إذا حدث ذلك ، فلديهم أمثلة يمكننا التحدث عنها.

لوقا: نعم ، هذا صحيح. هذا صحيح. ولا بد لي من تسليمها لأشخاص آخرين تقدموا من قبل بطريقة علنية. لا أعرف ما إذا كان لويس هوز هو الأول ولكني أتذكر يومًا ما استمعت إلى البودكاست الخاص به وكان مثل ، 'نعم ، ثم عندما كنت دا ، دا ، دا ، تعرضت للإيذاء الجنسي.' وكنت جالسًا في سيارتي ذاهبًا ، 'يا صاح ، لقد قلت ذلك للتو في البودكاست الخاص بك.' لقد صُدمت نوعًا ما ولم أشعر بالصدمة بسهولة ، ولكن كان هناك أشخاص آخرون تحدثوا عن أشياء من هذا القبيل ، ثم ترى أن هناك الكثير من الفوائد في ذلك كما تقول لأنه بعد ذلك أشخاص آخرون تشعر بالأمان لمعالجتها والحصول على مكان لأخذها. كما كنا نتحدث قليلاً قبل التسجيل ، فأنا أحيانًا أعاني من أن أكون لبقًا ونوعًا ما ، لا أعرف ، أنت لا تريد أن تكون مثيرًا للأشياء التي مررت بها.

أحيانًا عندما أروي قصصًا عن حياتي ، بالنسبة لي ، تكون مضحكة تقريبًا في هذه المرحلة ، أعني ليس الاعتداء الجنسي ولكن فقط بعض الهراء المجنون الذي فعلته وأعني ، لقد مررت للتو بالعديد من التجارب الغريبة ونوع من قصص الحرب عندما كنت في الطريق السفلي. لكن في بعض الأحيان ، تجعل هذه القصص الناس يشعرون بعدم الارتياح إلى حد ما. لذلك أحاول دائمًا العثور على هذا المكان الجميل واستخدام أكبر قدر من التعاطف وأشعر بقدر ما أستطيع لمعرفة ما إذا كان الشخص الذي أتحدث معه يتقبل ذلك لأن شيئًا ما تعلمته مؤخرًا يتعلق حدود. أنه إذا كان الطفل قد انتهكت حدوده كثيرًا ، فعندئذٍ يكبر ليكون شخصًا ليس له حدود مع الآخرين وقد لا تصبح مرتكب الجريمة أو تسيء إلى أشخاص آخرين ، وهو ما لم أفعله لحسن الحظ ، لكني أتحدث عن بعض الأشياء بحرية شديدة والتي يمكن أن تجعل الناس أيضًا غير مرتاحين بسهولة.

لذلك هناك خط رفيع بين مشاركة الأشياء بطريقة ضعيفة وأن تكون أصليًا حتى يشعر الآخرون بالأمان ولديهم الشجاعة للتعامل مع الأشياء الخاصة بهم وقول الأشياء التي تجعل الناس جميعًا يحبون التقيؤ في أفواههم لأنهم إنه أمر مروع للغاية أو أيا كان. لذلك لا أعرف ما إذا كنت قد وجدت البقعة الجميلة حتى الآن بالضرورة وقد تكون ظرفية استنادًا إلى سياق من تتحدث إليه أو ما هو البودكاست أو أي شيء آخر ، لكنني أعتقد أنه بالتأكيد صحي بالنسبة لنا جميعًا مثل القبول الحقيقة ، مثل تلك الإحصائيات التي ذكرتها للتو والتي مرعبة أن هذا جزء من التجربة الإنسانية وأن هناك أشخاصًا مرضى بالفعل يعانون من ضعف في الوعي يؤذون الآخرين حقًا. وإذا لم يكن لدى الأشخاص الذين يتعرضون للأذى والضحايا صوت ، فلن يتحسن الأمر أبدًا.

أعني ، أنا شخصياً أعتقد أنه من المحتمل أن يكون هناك دائمًا أشخاص يقتلون الناس ويتحرشون بالناس وهم مجرد أشرار لأن هناك ازدواجية في الكون. إنه نوع من جزء من اللعبة البشرية. يبدو الأمر كما لو أن مدرسة Earth لن تكون مدرسة Earth إذا لم يكن هناك ظلام لتخرج منه. إذن ، هذه محادثة أخرى كاملة ، لكنني أعتقد أنها تستحق الذكر بالتأكيد كما فعلت أن البعض منا يجب أن يتقدم ويتحلى بالشجاعة ليقول ، 'نعم ، حدث هذا لي.' وأنت تنظر إلى حركة Me Too وكل ذلك ، أعني أنه يجب أن تفكر في عدد النساء ، على سبيل المثال ، اللائي سيشعرن بالشجاعة الكافية للدفاع عن أنفسهن عندما يكونن في موقف غير مريح أو أنهم وقعوا ضحية أو يمكن أن يكونوا أو أي شيء من هذا القبيل. وما أعتقد أنه صحي أيضًا هو أنه ، هذا هو السبب في أنني سألت عن إحصائيات الرجال لأنني لم أكن أعرف حقًا ، لكنني أعتقد أن الجميع يعرف أن هذا موضوع حساس وأنا أحب ما يحدث لتوني روبينز ، أنا أشاهد كل كلمة أقولها عندما أتحدث عن الرجال والنساء.

لكن يمكنني القول كرجل في تجربتي الخاصة ، لا أعرف ما إذا كان هناك المزيد من العار بشأن ما إذا كنت قد تعرضت للإيذاء الجنسي أو شيء من هذا القبيل أكثر من امرأة ، لكن هناك بالتأكيد عنصر ذكوري والرجال لا ، أنت أعلم أنهم لا يريدون أن يعتقد الناس أنهم شواذ إذا كانوا معاديين للمثليين أو أي شيء آخر. أعني أن هناك الكثير من الوصمة التي تتعلق بأنك رجل أو حتى لا تظهر مشاعرك وتتعامل معها فقط وتصلب شفتك العليا. لذا إذا حدث هذا لك ، فقط يا رجل ، انس الأمر ، فقط اعمل من خلال هذا الهراء. هناك الكثير من ذلك أيضًا. الكفاح للرجال أو النساء ، لا أعتقد أن أحدهما أصح من الآخر. إنهم مختلفون قليلاً ، على ما أعتقد ، في بعض الأحيان. لذلك بالنسبة لي ، يبدو الأمر مثل ، 'يا إلهي ، من المحرج جدًا التحدث عن شيء من هذا القبيل.'

ولكن بعد ذلك ، أرسل لي كل هؤلاء الأشخاص رسائل إلى موقعي أو الرسائل المباشرة ، 'يا إلهي ، يا صاح ، لم أتحدث عن هذا مطلقًا.' وكذلك النساء أيضًا. وهكذا في كل مرة يحدث ذلك ، أذهب ، 'حسنًا.' إذا كان هناك شخص واحد يعجبك ، 'يو' ، سمعت أنك تتحدث عن هذا الشيء. الآن أنا ذاهب للعلاج. أنا أتعامل معها. انا فزت. أعجبني الأمر يستحق كل هذا العناء حتى لو كان محرجًا ولا أشعر بأنني رجل أو أي هراء من هذا القبيل. انت تعرف ما اقصده؟ لأنني أعرف الرجال شخصياً. بعض أصدقائي المقربين الذين مروا بتجارب كهذه عندما كانوا صغارًا ولم يخبروا أبدًا بأي & hellip؛ أعني أنني بدأت بإخبار الناس أنه عندما كنت في الرابعة عشرة من عمري ، ذهبت إلى تلك المدرسة الداخلية. بدأت بالذهاب إلى العلاج والتحدث عنه وأعني ، أنا متأكد من أنني لم أتعافى منه حتى الآن في هذه المرحلة في سن 48 ولكن لدي أصدقاء ذكور كانوا في أواخر الثلاثينيات من العمر ولم يخبروا أحدًا أبدًا شخص تعرضوا لسوء المعاملة أو مروا بأشياء من هذا القبيل ، لكن أصبح الآن أكثر أمانًا وهو أمر صحي.

كاتي: ما رأيك في بعض الأدوات أو الأشياء العملية التي كانت أكثر فاعلية بالنسبة لك منذ ذلك الحين أو تلك ، أ ، جعلت الأمر جيدًا بالنسبة لك للتحدث عنها ولكن أيضًا للعمل من خلالها؟ لأنني أعلم أنه بالنسبة لي على وجه الخصوص في أعقاب وسائل الإعلام ، أقمت الجدران وأعجبني بأنني لن أحب الشعور بذلك. مثلما أقمت للتو جدرانًا لحماية نفسي واستغرق الأمر سنوات عديدة لكسرها ، وهي تنطوي على الكثير من أنواع العلاج المختلفة. أنا فضولي ، بالنسبة لك ، ما هي الأشياء العملية المفيدة التي ساعدت في تفكيك ذلك؟

لوقا: كان هناك الكثير من الأشياء التي قمت بها. أعتقد دائمًا ، 'حسنًا ، ما هو الأحدث؟' نظرًا لأن الأمر يتعلق بالصدمة ، يبدو الأمر كما لو كنت تعتقد أنك تجاوزته ، ولكن بعد ذلك لا يزال سلوكك يتشكل إلى حد ما من خلال تلك التجارب المؤلمة. لذلك يتم تحفيزك في علاقة أو مهنتك أو أي شيء آخر ، وإذا كنت شخصًا متعمقًا ولديك بعض المعرفة الذاتية والبصيرة ، فستنظر إلى الأسفل وتقوم بجرد ذلك وترى مثل ، 'حسنًا ، لذلك أنا اعتقدت أن الأمر يتعلق بهذا الشيء ولكن الأمر يتعلق بهذا الشيء حقًا. وأنت تعمق أكثر فتقول ، 'أوه ، لقد كانت مشكلات هجرتي أو أي شيء آخر.' وجزء من ذلك هو فقط في ذلك الوعي الذاتي وفي كل مرة أحقق فيها تقدمًا كهذا سواء كان ذلك أعني فقط في العلاج بالكلام أو الكتابة عن الأشياء ، والكثير من الكتابة والصحافة ، على ما أعتقد ، 'حسنًا ، الآن لقد شفيت ذلك. أنا رائع تمامًا ويمكنني التحدث عن ذلك دون أن أتحمل هذه الشحنة العاطفية. & rdquo ؛

كما تعلم ، ربما كان هناك منذ بعض الوقت حيث كنت سأخبرك للتو بالقصة الأخيرة التي أخبرتك بها لمدة 15 دقيقة وكنت سأبدأ في البكاء أو شيء من هذا القبيل ، ربما حتى مؤخرًا لأنه ما زال يؤلمني. إنه يشبه تمامًا ، 'اللعنة ، لا يمكنني تصديق أن هذا حدث لي. هذا سيء وهو مؤلم. وقد يستمر ذلك ، لكن في كل مرة أصل إلى النقطة التي أعتقد أنني شفيت فيها ، ثم أراها بعمق أكبر. وهكذا بالنسبة لسؤالك ، أعتقد أن أحدث وأعمق علاج قمت به كان في الواقع أقوم بحفل Ayahuasca حيث & hellip ؛ قمت بأربعة منهم على التوالي للمرة الأولى وكان ذلك شيئًا كنت أشعر بالفضول بشأنه لفترة من الوقت ولكن لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً بالنسبة لي للانضمام إلى الطائرة واتخاذ قرار بالقيام بذلك.

لكن في أحد هذه الاحتفالات الخاصة ، لم أجعل نفسي أعود وأعيش تلك التجارب مرة أخرى ، لكنني أُعيدت إلى هناك. لم يكن لدي أي نية للخوض في ذلك. لقد قلت للتو ، 'مرحبًا ، حسنًا ، كل ما يفترض أن يحدث هنا من المفترض أن يحدث وقد استسلمت حقًا إرادتي وأفكاري المسبقة حول الكيفية التي كان من المفترض أن تتشكل بها التجربة'. وكان الزوجان الأولان مجرد تجارب جميلة ونشوة للوحدة والوعي العالمي وكانا مذهلين. ولم أفكر في أي شيء قاسٍ ، أو ، كما تعلمون ، في أي من تلك التجارب. ولكن في إحدى المرات التي تبين لي كيف أثرت تلك التجارب سلبًا علي ومدى جرحي العميق على المستوى الروحي ، على المستوى النفسي ، كيف ، في تلك المرحلة ، تخليت عن نفسي حقًا ، لأنني لم أكن أعلم ، هذا ليس شيئًا يلوم الذات ، لكنني لم أطلب المساعدة ولم أخبر أحداً.

لذا ، يبدو الأمر كما لو أنني مجرد نوع من الإنقاذ على ذلك الطفل الصغير الذي ترك هناك ، كما تعلمون. ولذا فإنه من الصعب وضع كلمات عليها ، لكن تلك التجربة كانت شافية للغاية لأنني شعرت حقًا ، وبصراحة ، بعمق ذلك ، لأنه كان شيئًا لسنوات يمكنني التحدث عنه ومعالجته وأنا يمكن أن ترى A plus B يساوي C عندما تنظر إليها ، والصدمة ، ثم الردود التي مررت بها مع تلك الصدمة ، وكيف عالجتها بنفسك وتعاملت معها ، ثم أدى ذلك إلى مزيد من الصدمة فوقها لأنه الآن لقد دمرت حياتك حقًا نتيجة محاولتك علاج نفسك وكل ذلك.

لذلك من الناحية الفكرية ، أحب بالتأكيد رؤية الأنماط ، وأرى كيف يعمل كل شيء. كان هناك الكثير من البكاء. كان هناك حديث وكتابة ، كما قلت ، العلاج ، ولكن في ذلك الحفل ، كان الأمر كما لو أن خطورة الموقف شعرت بعمق لدرجة أنني تمكنت حقًا ، حقًا من تجربة مدى تأثير ذلك. أعني ، إنها ربما كانت أكثر تجربة مؤثرة في حياتي. لقد غيرتني إلى الأبد. لم اكن ابدا نفس الشيء كما تعلم ، تم أخذ براءتي ولم تعد أبدًا بمعنى ما. انت تعرف ما اقصده؟ لذلك أعتقد أنها كانت على الأرجح أكثر تجربة علاجية لأنني كنت قادرًا حقًا على امتلاك تلك التجربة بأكملها وأشعر حقًا بعمقها.

كما تعلمون ، ومن ذلك ، هناك على الأقل نقطة انطلاق واضحة جدًا ، 'حسنًا. واو ، ظننت أنني تعاملت مع هذا. ولكن لا يزال هناك الكثير من الأذى ، 'حسنًا ، هذا جيد. لذلك هناك بعض الأذى هناك. الآن نحن فقط نواصل عمل الشفاء. ' وجزء من هذا العمل هو المشاركة فيه ومساعدة الآخرين. أي شيء عانيت معه ، وجدت حلاً له ، تم تضخيمه بشكل كبير من خلال قدرتي على أخذ ما تعلمته ومساعدة شخص آخر في ذلك. كما تعلم ، هذا عندما تفهم شيئًا ما حقًا. لذلك الآن قد يكون لدي صديق يأتي إلي ويشبه ، 'يا صاح ، تتحدث عن هذا الشيء في وقت ما ، أعتقد أن شيئًا كهذا حدث ، هل يمكننا التحدث عنه؟'

وبعد ذلك قد أكون قادرًا على إرشادهم للقيام بالعلاج ، التنويم المغناطيسي ، AMDR ، الارتجاع العصبي ، Ayahuasca ، كل ما يتطلبه الأمر لعلاج ذلك. يبدو الأمر وكأنني أعاني من كتف وأرداف ، هذه الإصابات القديمة ، كما تعلمون ، منذ العشرينات من عمري. وهي بمثابة إصابة نفسية وروحية. وما زالت هناك بقايا منه. لكن لا يجب أن تؤذي طوال الوقت. وإذا حدث ذلك ، فأنت نوعًا ما ، كما تعلم ، تقر به وتقبله ، ولا يتعين عليه إدارة حياتك. لست مضطرًا إلى تشكيل قراراتي من ذلك ، أو ، على سبيل المثال ، 'أخشى أن أكون حميميًا وضعيفًا في علاقة ما لأنني قد أتعرض للأذى أو التخلي مرة أخرى ،' أو شيء من هذا القبيل.

أيضًا ، ما كان يشفي حقًا هو العلاقات والعلاقات الإنسانية ، وأن تكون حميميًا وضعيفًا مع الآخرين ، لا سيما في سياق العلاقات الرومانسية حيث يعرفك هذا الشخص أكثر مما يعرفك أي شخص آخر. ويمكنك مشاركة تجاربك الحياتية معهم والشعور بالأمان والأمان بنسبة 100٪ تمامًا ، وأنهم سيكونون قادرين على توفير مساحة لك ، ومن أنت ، والأشياء التي مررت بها ، وما زالت مستمرة أن يكون هناك.

كاتي: أعني ، أعلم أنك تدخل في الكثير من الاختراق البيولوجي. أعتقد أن هذا هو في الواقع أحد أفضل الاختراقات في الحياة ، هو الاتصال والمجتمع. وأعني ، نحن نعرف الإحصائيات. يمكننا أن ننظر إليه ونقول ، 'إنه في الواقع ضعف أهمية التمرين. إنه أهم من الإقلاع عن التدخين من حيث طول العمر ، ولكل هذه المؤشرات الصحية.

لوقا: أوه ، هذا مذهل.

كاتي: لكن هذا صحيح جدًا. مثل هذا هو حاجة الإنسان الأساسية العميقة. وأشعر أننا ابتعدنا عن ذلك في هذا العالم المفرط في التكنولوجيا حيث نتواصل على وسائل التواصل الاجتماعي ، لكننا في الواقع لسنا متصلين على الإطلاق. ولم أكن أخطط للذهاب إلى جانب آياهواسكا ، لكنني سعيد لأنك فعلت ذلك. أريد أن أتحدث عن هذا لأن بعض الجمهور قد لا يكون لديهم أي فكرة عن ماهية ذلك.

لوقا: لست متأكدًا من أنني أفعل ذلك.

كاتي: لكنه مثير للاهتمام لأن هذا شيء على هامش العلم في الوقت الحالي. توجد جوانب معينة من ذلك في التجارب الإكلينيكية جنبًا إلى جنب مع مخدر آخر ، وهذه هي الأشياء التي يبحثون عنها لاضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب والقلق. لذا ، إلى الحد الذي تعرفه ، ما عليك سوى تقديم لمحة عامة عن ماهية ذلك وكيف يبدو ذلك بالنسبة لك؟

لوقا: نعم ، إنه أمر رائع. وسأقول فقط ولن أعطي قابسًا وقحًا ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون حقًا في معرفة عمق تفاعلاتي مع تلك التجربة ، قمت بعمل بث ثلاثي على البودكاست الخاص بي ، 'The Life Stylist Podcast' ، ' تسمى 'مرحبًا بكم في الغابة.' أعتقد أنه يسمى 'مرحبًا بكم في الغابة: تجربتي في آياهواسكا'. لقد صدر ربما قبل شهر أو شيء من هذا القبيل. إذن ، إنها ثلاث حلقات متتالية ، مليئة بكل هذه المقابلات المختلفة. لكن ما فعلته ، للتأكد من أنني قادر حقًا على نقل التجربة إلى المستمعين ، هو أنني أخذت جهاز التسجيل الصغير الخاص بي هنا وقمت بتوثيق التجربة بأكملها طوال الطريق.

أعني ، ليس في الحفل ، لأن ذلك سيكون نوعًا ما مخالفًا للقواعد ، على ما أعتقد ، أو عدم احترام للتقاليد الاحتفالية. وأنا لا أفكر في آياهواسكا بإمكاني حتى أن أعمل جهاز تسجيل لأكون صادقًا. لكن قبل وبعد الاحتفالات والأشياء ، لذلك قمت بنوع من صحافة جونزو تتحدث عن الأمر برمته. وبعد ذلك ، كما تعلمون ، ملخص عندما عدت ونوعًا ما عدت إلى صوابي. لذلك هذا موجود للأشخاص الذين يريدون النسخة الطويلة من القصة. لكن بالنسبة لي ، لم تكن فكرة عمل المخدر مطروحة أبدًا لأنني كنت عنيفًا ، لجميع المقاصد والأغراض ، رجل رصين. كما تعلم ، أنا لا أشرب ، أنا لا أتعاطى المخدرات. هذا هو بالضبط كيف أعيش لمدة 22 عامًا. لذا فقد شاهدت أشخاصًا آخرين يذهبون ويمرون بهذه التجارب ويفكرون ، 'هذا مفيد لك'.

وأنا سعيد من أجلهم. ويبدو أن بعض الناس يستفيدون ولديهم هذه الاستيقاظ والرؤى. وفكرت للتو ، 'هذا رائع'. هنيئا لك. هذا ليس حقيبتي ، كما لو كنت على الطريق المستقيم والضيق ونوعًا من المسار الروحي البطيء والمتواضع ، مجرد اختراق صغير واحد في كل مرة. وقد كانت بطيئة. كانت استيقاظي بطيئة. إنه يعمل ولكن ، يا صاح ، هذه 22 عامًا من الحركة الكاملة في هذا الاتجاه. على أي حال ، فكرت ، 'لا أعرف. إذا فعلت ذلك ، فهل ما زلت رصينًا؟ هل هذا يعادل زلة أو شيء من هذا القبيل؟ أنا فقط لم أستطع فهم الأمر تمامًا. لكنني كنت فضوليًا لأنني أريد أن أعرف المزيد عن الله وأريد أن أعرف المزيد عن الوعي.

ولذا كنت أشعر بالفضول حيال ذلك. ثم استسلمت نوعًا ما لحقيقة أنها ربما كانت تجربة لم أكن لأحصل عليها على الأرجح. لأنه قد يفتح هذه البوابة مرة أخرى حيث أحب ، 'نعم. حسنًا ، لقد نجحت في ذلك وربما أذهب لتناول بعض البيرة ، ' أو شيء ما. لم أكن أعرف ما حدث ولكني لم أرغب في المخاطرة بالعودة إلى حيث أتيت. لأنه بمجرد أن تحررت من ذلك ، بدا الأمر كما لو أنني لن أعود إلى العبودية أبدًا. أعني ، لقد كنت حرفيًا كما لو كنت عبدًا وتم إطلاق سراحي ولن أعود أبدًا إلى المزرعة. عدم إلقاء الضوء على العبودية الفعلية ، لكنها استعارة مناسبة لأنني كنت حقًا في عبودية في خضم الإدمان لفترة طويلة جدًا.

لذا في النهاية ، بدأت أشعر بالفضول حيال ذلك. وكثير من الأشخاص الذين أعرفهم ، بما في ذلك صديقتي التي التقيت بها ، مروا بتجارب وصحظات إيجابية وغيرت حياتها حقًا. وأنا مثل ، 'ربما هناك شيء ما لهذا ، ولكن ربما ليس بالنسبة لي'. ثم على مدار بضعة أشهر ، بدأت في الحصول على كل هذه العلامات من أشخاص مختلفين حول مكان معين في كوستاريكا يسمى ريثميا. وأنا لا أعرف ، أنا أتحدث إلى شخص مثل ، 'مرحبًا ، هل سمعت عن ريذميا؟' 'ذهبت إلى هناك وفعلت آياهواسكا. كان رائعا. ثم شخص آخر وشخص آخر. وعندما أحصل على الكثير من العلامات من هذا القبيل ، فإنني أميل إلى الانتباه.

وبعد ذلك أتيحت لي الفرصة للذهاب إلى هناك والقيام بنوع من التجارة الإعلامية حيث أذهب إلى هناك ولدي الخبرة ثم أبلغ عنها وأشارك تجربتي مع الناس ، والتي تحدث أحيانًا عندما تفعل ما أفعله. إنه نوع من التقارير حول الكثير من الأشياء. ويسعد الناس بتواجدي هناك حتى أتمكن من نشر الكلمة. لذلك فكرت ، 'لا أعرف ما إذا كنت أريد أن أفعل ذلك ،' ونوعًا من التطويق والتشدق ثم ، مرة أخرى ، استمر في القدوم إليّ من هذه المصادر المختلفة. ثم فكرت ، 'حسنًا ، إنني أتلقى هذه العلامات ، فأنا بحاجة حقًا إلى النظر في الآثار المترتبة على التعافي لأنني لا أريد العودة إلى حيث أتت'.

وكان علي حقًا أن أتعامل مع هذه الهوية التي بنيتها ، مثل ، 'أنا شخص رصين ، ماذا يعني ذلك بالضبط ، كما تعلمون ، في سياق مثل برنامج مكون من 12 خطوة؟' إنه أبيض وأسود للغاية. مثلك لا تفعل أي شيء يؤثر عليك من الرقبة إلى أعلى. ليس مثل وجود قواعد ، ولكن هذا هو كيف يمكن للمرء أن يحدد مقدار الرصانة الخاصة به ، كما تعلم ، مدة الرصانة ، 'أوه ، أنا ، كما تعلم ، نظيف 10 سنوات أو 20 عامًا ،' ؛ أو أيا كان. إذن ، مثل هل تتخلى عن ذلك؟ كان علي أن أعمل نوعًا ما على هذا المفهوم برمته. ثم في النهاية ، قررت أن أفعل ذلك بعد أن فكرت حقًا في ذلك ونظرت حقًا في دوافعي. كان علي أن أكون صريحًا جدًا مع نفسي ، 'هل سأحصل على تصريح مرور مجاني وأحب السفر ورؤية الألوان؟ أم أشعر حقًا أن هناك شيئًا يمكنني الاستفادة منه لشفاء قلبي وشفاء ذهني؟

ثم بدأت في إجراء مقابلة مع شخصين حول فعالية الأدوية النباتية. Ayahuasca وكذلك Iboga لعلاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الإدمان. وذلك عندما أصبح الأمر غريبًا حقًا. أنا مثل ، 'انتظر ، ماذا؟ يذهب الناس إلى Ayahuasca الذين يتعاطون المخدرات مثل الهيروين ، وفحم الكوك ، كما تعلمون ، مثل المخدرات الشريرة ومدمني الكحول ، يذهبون إلى Ayahuasca ويعودون رصينًا ولا يفعلون ذلك مرة أخرى. ولا يذهبون أبدًا إلى مجموعة مكونة من 12 خطوة. إنهم لا يفعلون أي شيء. لقد مروا بهذه التجربة والآن أصبحوا متيقظين. & rdquo ؛ هذا غريب حقًا بالنسبة لي. ومن نموذج مدرسة الفكر التي أتيت منها ، وهو مثل ، إذا كنت مدمنًا على فحم الكوك ثم تدخن الحشيش ، فسينتهي بك الأمر في النهاية إلى فحم الكوك. إذا كنت مدمنًا على الكحول وتشرب ثم تدخن الحشيش ، فمن المحتمل أنك ستحصل على بعض البيرة وهناك تذهب مرة أخرى. يبدو الأمر كما لو أنك لا تفعل أي شيء.

لكن المخدر موجود في فئة مختلفة لأنه لا يوجد سجل لأي شخص مدمن عليها وليس هناك الكثير من التقارير عن عودة الناس إلى طرق الإدمان بعد القيام بالمخدرات. في الواقع ، على العكس تمامًا ، كثير من الناس ، كما قلت ، يصبحون متيقظين لمجرد القيام بالمخدر. لذلك عندما بدأت في البحث عن المزيد من ذلك ، فكرت ، 'أتعلم ماذا ، أعتقد أنني آمن للذهاب للقيام بذلك.' وذهبت وفعلته وكان الأمر مذهلاً للغاية. وأنا أتطلع لفعل ذلك مرة أخرى. ليس من أجل ضعاف القلب ، وليس شيئًا أود الترويج له. لذلك هذا ليس مصادقة. هذا تأييد لتجربتي الشخصية. أعتقد أن مادة مثل Ayahuasca تحتاج إلى دراسة متأنية. يمكنه إعادة ترتيب توجهك بالكامل نحو الحياة ومن أنت وأين كنت.

وأيضًا ، أعتقد أن التقاليد والحفل ومستوى خبرة المرشدين وكل هذه الأشياء ، الإعداد والإعداد ، نواياك الشخصية فائقة الأهمية. لذلك عندما قمت بتشغيل البودكاست الخاص بي ، أعني ، هذا ما فتحت به. أنا أحب ، 'هذا ليس تأييدًا لأي شخص للذهاب للقيام بذلك. هذا ليس مخدر حفلات. هذه أشياء خطيرة وخطيرة. أعني ، يمكنك الخروج إلى Ayahuasca وترى أشياء عميقة حقًا. وعندما اختبرت ، كما قلت ، الآثار الكاملة لبعض التجارب التي مررت بها والتي كانت ذات طبيعة مؤلمة ، كانت ثقيلة للغاية ، يا رجل. أعني ، لا أعلم أنني كنت سأكون قادرًا على التعامل مع ذلك لو لم أنتهي من العمل من قبل وعلى الأقل تخلصت من بعض هذه الأشياء.

لذا بحلول الوقت الذي كان فيه آياهواسكا مثل ، 'أوه ، تحقق من هذا.' وأنا في هذا مثل فيلم تكنيكولور لصدماتي. لا أعرف ماذا كان سيحدث لو لم أقم ببعض الأعمال مسبقًا. لذلك أعتقد أني حظيت بوقت أسهل بكثير من بعض الناس لأنني لم أكن أذهب إلى هناك باردًا ، مثل ، 'أوه ، لم أنظر إلى الظل مطلقًا.' لقد كنت أحدق في الظل في المرآة كل يوم ملعون لمدة 22 عامًا. أنا أعرف كل ما عندي من الهراء ، كل المراوغات والفروق الدقيقة والقضايا وعيوب الشخصية وكل ذلك جيدًا. لكن هذا ما تم عرضه لي ، كان ذلك ، ثم أيضًا مجرد تجربة رائعة للشفاء.

لقد شعرت أن جسدي كان يتعافى ، نفسي ، عقلي الجسدي كان في الواقع يتم مسحه ضوئيًا وشفاءه بواسطة الدواء وكل أنواع الأشياء ليست مثل رؤية كائنات فضائية أو أي شيء من هذا القبيل ولكن خارج كوكب الأرض ، ليس مثل هذا العالم أو على الأقل لا من الأبعاد التي نعيشها عادة في التجارب ، كما لو كانت مثل ، شاشة أو حجاب في أبعاد أخرى أو حقائق أخرى تم رفعه وإزالته. وبعد ذلك ، يبدو الأمر كما لو كنت في حفرة وقمت بفرقعة رأسك فوق الأرض وتنظر حولك وتذهب مثل ، 'أوه ، اللعنة ، هناك عالم كامل هنا لم أكن أعرف حتى أنه كان هنا. & ردقوو) ؛ كان الأمر كذلك وكانت تجربة رائعة حقًا وكان لديها الكثير من الأفكار فيما يتعلق ، كما تعلمون ، بالطرق التي كنت عالقًا بها ولماذا كنت عالقًا وكيف يمكنني أن أتفكك وأشياء مثل الذي - التي.

وأعتقد ، باختصار ، أنه ربما حدث أعمق شيء في اليوم الأخير ، وهو الحفل الرابع. وكان الأمر غريبًا حقًا لأنه في تلك الليلة ، لم أحصل على أي تأثيرات نفسية. كما لو أنني لم أكن على درجة عالية من الاهتمام بالطب على الإطلاق. لم أفعل أي شيء. وكان الأمر مزعجًا للغاية في الواقع. كنت حقا غير مرتاح. أنا فقط شعرت بمرض شديد. لكنني لم أكن أرغب في امتلاك رؤى أو أي نوع من الأشياء ، لقد وضعت للتو هناك. كنت مثل ، 'يا إلهي ، هذا هو الأسوأ على الإطلاق.' تلك الليلة امتص فقط. وبعد ذلك في نهاية الليل ، ربما ست ساعات أو شيء من هذا القبيل ، أنا فقط مستلقية هناك مثل انتظار انتهاء هذا المرض والغثيان. ثم راودتني هذه الرؤية الصغيرة حيث كنت في القاعة. وقد حدث هذا بسرعة فائقة. كما تعلم ، هذا يشبه خمس دقائق أو نحو ذلك ربما إذا كان الأمر كذلك. لكنني في قاعة ورأيت بابًا وذهبت ، 'أوه ، هذه مستشفى. أنا في مستشفى. ثم رأيت الباب وذهبت ، 'أوه ، يا إلهي ، لقد ولدت خلف ذلك الباب.'

وهكذا فُتح الباب ووجدت أمي على المنضدة تلدني ، وخرجت منها ، هذا الطفل الصغير الدموي لوقا ، كما تعلمون ، هذا الطفل الصغير الذي يشبهني. استطعت أن أرى أن هذه الكرات الصغيرة من الطين نوع من & hellip؛ فخرجت ، ثم أمسكتني الممرضتان ووضعتاني على صدرها وأمسكني. هي تمسكني للحظة وهو مثل كل سعيد. ثم تأتي الممرضات ويأخذنني إلى غرفة أخرى. ووضعوني لوحدي في غرفة في حاضنة. وبعد ذلك أنا وحيد فقط وهذه هي نهاية الأمر. وقلت ، 'حسنًا ، أين الجميع؟' كما تعلمون ، إنه حقًا مخيف ومؤلم حقًا. وكان لدي هذا الشعور بأنني قد تركت للتو ، لقد تم التخلي عني. كأنني لا أُهتم بأي شيء ، هل تعلم؟ هذا كان غريب. لقد خرجت من ذلك.

ومرة أخرى ، لم أكن منتشيًا حقًا أو أي شيء من هذا القبيل. كان الأمر يشبه نوعًا ما عندما يكون لديك أحلام يقظة وأنت تنجرف نوعًا ما وتتخيل شيئًا ما. كان نوعا ما من هذا القبيل. لكنني عرفت رواية القصة ، ولذا شعرت في اليوم التالي ، 'هذا غريب.' وأرسل رسالة نصية إلى أمي. إنه مثل ، 'مرحبًا ، تنبيه. أنا في Ayahuasca في كوستاريكا ، ' الذي لم أخبرها بأي شيء. لا أعرف حتى ما إذا كانت تعرف ما هو Ayahuasca. لكني قلت ، 'لدي سؤال غريب هنا. كانت لدي هذه الرؤية. إليكم ما حدث. وأعادت لي رسالة نصية. فقالت ، 'هذا ما حدث بالضبط ، إلا أنك ملفوفة في بطانية قبل أن أمسك بك. هذا هو الشيء الوحيد في قصتك الذي لم يتطابق. اعتقدت ، 'هذا غريب.'

فقالت ، 'نعم ، هذا بسبب' الجحيم ' لا أعرف ، ماءها قد انكسر أو شيء من هذا القبيل وشيء من هذا القبيل وكان هناك خطر الإصابة بالعدوى. لذا وضعوني في حاضنة. لم يستطع أحد لمسني لمدة ثلاثة أو أربعة أيام. فقالت ، 'نعم ، كنت بمفردك ولم يكن لديك أي اتصال بالبشر.' اعتقدت ، 'حسنًا ، هذا ليس طبيعيًا ، مثل البشر في الطبيعة لا يُعاملون بهذه الطريقة.' وكان هذا هو الجرح الأول ، على الأقل في هذه الحياة ، في هذا التجسد ، كان هذا هو الجرح الأول. وهذا ما أظهره لي الدواء. ماذا يعني ذلك؟ لا أعرف. هذا يعني ، 'تبا ، يا صاح ، قد يكون لديك بعض مشكلات التخلي ،' حق؟

ثم يأتي الختان بعد ذلك ، وهو شيء آخر تمامًا ، كما تعلمون ، يجب أن تقضي حياتك في التعامل معه إذا كنت ذكرًا في أمريكا في معظم الحالات. إذن أجل. هذا ما يشبه Ayahuasca بالنسبة لي. إنه مثل ، 'أوه ، هل تريد أن ترى بعض الهراء؟ تحقق من هذا. & rdquo ؛ وبعض الأشياء هي أشياء تعرفها ، لكنك لم تكن تعرف مدى عمقها وبعض الأشياء التي لم تكن تعرفها حتى. لكن كيف تفسر ذلك ، أليس كذلك؟ هذا غريب. لم أكن أعرف أن تفاصيل ولادتي. لا يوجد لدي فكرة.

كاتي: نعم ، لا أعتقد أن أيًا من 'الجحيم' أو معظمنا لا يتذكر ذلك ولكن ، نعم.

لوقا: لذلك تم تنشيط شيء ما في ذاكرتي أو ، لا أعرف ، في بعض الأبعاد الأخرى التي لا يمكنك شرحها حقًا. إنه شيء غير خطي وغير علمي. وأنا مهتم بأشياء من هذا القبيل. أعني ، أنا جميلة ، على ما أظن ، عمري جديد ، أعتقد أنه يمكنك قول ذلك. أنا لا أؤجل بشدة من قصص كهذه. لكنني دائمًا متشكك بعض الشيء حتى يحدث لي ، وبعد ذلك أشعر ، 'تبا ، أعطاني الطب نوعًا من الرؤية النفسية ، بشكل أساسي.' ثم كان هناك شفاء في ذلك لأنني استطعت أن أرى مثل ، 'حسنًا ، حدث ذلك. دعنا ننتقل. & rdquo ؛

هذا البودكاست يقدمه لك يوفوف. لقد سمعتني أتحدث عنها من قبل ولكن العلاج بالضوء الأحمر ، أو يُسمى أيضًا التعديل الضوئي الضوئي ، الأضواء هي جزء من روتيني اليومي. إليك السبب: هناك دليل على أن أطوال موجية معينة من الضوء مفيدة للجسم بطرق مختلفة. على المستوى الخلوي ، قد تساعد في تحسين وظيفة الميتوكوندريا وزيادة إنتاج ATP ، أو الطاقة الخلوية. يمكن أن يظهر هذا في بشرة أكثر صفاءً ، ومزيدًا من الطاقة ، وتعافيًا أسرع وحتى زيادة نمو الشعر. أستخدم الضوء الأحمر على الغدة الدرقية كجزء من البروتوكول الخاص بي جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي منخفض الالتهاب وعوامل أخرى في نمط الحياة وأنا في حالة مغفرة كاملة من Hashimotos. أيضًا ، نظرًا لأنني أقضي وقتًا حذرًا ومعتدلًا في الشمس ، فأنا أستخدم الضوء الأحمر للمساعدة في حماية بشرتي والحماية من التجاعيد لأنها تساعد في إنتاج الكولاجين. لديهم الآن ابتكاران جديدان يسهّلان الحصول على الضوء الأحمر. Joovv Go هو جهاز صغير محمول باليد (وبأسعار معقولة أكثر) يمكن استخدامه على الوجه أو المفاصل أو الشعر أو في أي مكان تريد الضوء الأحمر فيه. للحصول على خيار أكبر حجمًا ، يتيح لك تصميمها المعياري الجديد طلب اللوحات وتجميعها معًا بحيث يمكن أن يكون لديك وحدة واحدة أو ما يصل إلى ستة وحدات مرتبطة معًا. اكتشف المزيد في Joovv.com/wellnessmama واستخدم الرمز WELLNESSMAMA للحصول على هدية خاصة.

هذا البودكاست مقدم من شركة Ready Set Food ، وهي شركة جديدة أحدثت ثورة في مجال الوقاية من الحساسية الغذائية لدى الأطفال. نعلم جميعًا أن هذه المشكلة آخذة في الازدياد ، ويعرف معظمنا شخصًا لديه طفل يعاني من الحساسية الغذائية ، أو لديه هذه التجربة بأنفسنا. هناك العديد من النظريات حول هذا الأمر وبالتأكيد العديد من المشكلات التي تحتاج إلى معالجة مثل صحة الأمعاء ودعم المناعة. جاهز ، جاهز ، طعام! يقوم بأخذ أحدث الأبحاث والعلوم واستخدامها بطريقة عملية لمساعدة الرضع والأطفال على تجنب الحساسية الغذائية في المقام الأول. إليك كيف - تظهر أحدث الدراسات أن التعرض المبكر المحسوب بعناية بالكميات الصحيحة يمكن أن يوقف العديد من حالات الحساسية الغذائية! جاهز ، جاهز ، طعام! يجعل هذا الأمر سهلاً من خلال نظام بسيط يمكن إضافته إلى لبن الأم أو الحليب الاصطناعي أو الأطعمة الأولى للأطفال لإعطاء تعرضًا تدريجيًا ومحسوبًا لأهم مسببات الحساسية مثل الفول السوداني والبيض والحليب. عند استخدامه وفقًا للإرشادات ، يمكن أن يقلل هذا من فرصة الإصابة بالحساسية بنسبة تصل إلى 80٪ ويوصى به ويشرف عليه العديد من كبار أطباء الأطفال في البلاد. تعرف على المزيد حول هذا النهج القائم على الأدلة على readysetfood.com/wellnessmama

كاتي: أريد أن أضع دبوسًا في هذا وأريد الانتقال إلى موضوع آخر ذكرته للتو. ولكن بالنسبة لأي شخص يستمع ويشبه ، 'هذا يبدو مجنونًا حقًا ،' أريد فقط أن أقول إنني تلقيت كمية مدهشة من الأسئلة من أمهات مثل الأمهات في الغرب الأوسط حول هذا الموضوع. ولذا أردت فقط & hellip ؛ أنا سعيد لأننا طرحناه ولكنني سعيد لأننا تحدثنا عنه. وأحب أن أضيف إلى ما قلته عن ذلك ، نعم ، أنا بالتأكيد لم أفعل ذلك أبدًا. لن أقول أن هذا يجب أن يكون مصادقة.

ومن المهم أيضًا ملاحظة أنه لا يزال غير قانوني في الولايات المتحدة ، كما قلت ، في التجارب السريرية. إنهم يدرسونها. أعتقد أن هذه الأنواع من الأدوية ستكون في المقدمة ، ربما في السنوات العشر القادمة ، ما نراه في الطب وفي علاج الإدمان. ولكن في الوقت الحالي ، مثل ما إذا كان هناك شيء يستمع إليه أي منكم ، فابحث عن مكان آمن للقيام بذلك بطريقة قانونية ، ولا يخالف أي قوانين بشأن كل هذه الأشياء. نظرًا لأننا نتطرق إلى جميع القضايا الخلافية اليوم ، لذلك أنت & hellip؛

لوقا: حسنًا ، سريعًا ، أريد فقط أن أقول إن المكان الذي ذهبت إليه ، كما تعلمون ، عندما أقول أن الإعداد مهم حقًا يسمى ريثميا. إنه في كوستاريكا. وهي المنشأة الوحيدة المرخصة طبيا في العالم. ويسمح لهم قانونًا بمعالجة الناس بالأدوية النباتية هناك. ولذا لم أختبر. أنا متأكد من أن هناك شامانًا آخرين في أماكن أخرى رائعون في جميع أنحاء العالم ، أماكن يكون فيها هذا قانونيًا وكلها شرعية وأشياء من هذا القبيل. لكنني أعتقد أن وضعي سار بسلاسة كما حدث لأنه كان منشأة جيدة التنظيم للغاية. لديهم طاقم طبي كامل.

أعني ، إنها آمنة للغاية ، نظيفة للغاية ، فائقة التنظيم ، عالية جدًا ، طاقة عالية ، النوايا موجودة. إنهم لا يفعلون ذلك من أجل المال. مثله مكان رائع. لذلك أود أن أقول إذا كان بإمكانك العثور على مكان مثل هذا له سمعة ، يمكنك قراءة التعليقات ، فقد يكون من الخطير حقًا أن ينزل الناس ، وخاصة النساء مثل ، 'أوه ، سأذهب إلى أمريكا الجنوبية في غابة بيرو وابحث فقط عن أحد الشامان. & rdquo ؛ كما لو أنني لن أسلك هذا الطريق. لأنك ، كما تعلم ، أعني ، انظر إلى القصة التي أخبرتها للتو ، أليس كذلك؟ يبدو الأمر كما لو أنه يجب أن يكون لديك أشخاص يمكنهم حقًا توفير مساحة لهذا النوع من الإدراك.

لذلك عندما خرجت منه ، تمكنت من المشاركة مع الشامان مثل ، 'قف ، لقد رأيت للتو هذه الولادة'. 'أوه ، حسنًا ، ربما يعني هذا وذاك وهذا طبيعي تمامًا. انت لطيف. أنت بخير. & rdquo ؛ تحب أن تشعر بالأمان وأن تشعر بالاحتجاز وأن تعرف أنك لن تتجول نوعًا ما في حركة المرور لأنك تحب القيام بـ Ayahuasca في حفلة أو شيء من هذا القبيل. أنت تعرف ، كما قلت ، إنها أشياء خطيرة. وأيضًا ، نعم ، لا أعرف فئة المخدرات الموجودة في الولايات المتحدة ، لكنها بالتأكيد غير قانونية. وهكذا ، كما تعلم ، أؤيد تمامًا إخلاء المسؤولية التحذيري الخاص بك هناك.

كيتي: نعم. وهكذا مثل & hellip؛

لوقا: أنا آسف ، ماذا كنت ستقول؟ كان لديك سؤال آخر.

كاتي: كنت سأقول بما أننا نتطرق إلى جميع الموضوعات المثيرة للجدل اليوم ، فقد طرحت موضوعًا آخر ، وأود التحدث عنه. كمقدمة ، أريد أن أقول مثل أي شيء أذكره ، لا أريد أن يظهر على الإطلاق باعتباره حكمًا على الوالدين. أعلم أنه موضوع مثير للجدل للغاية. لكن الختان مثل موضوع مؤثر للغاية بالنسبة للآباء. إنه قرار يحب الكثير من الآباء اتخاذه. وأنا في الواقع لا أعرف وجهة نظرك حول هذا الموضوع ، لكنك طرحته. لذلك أحب أن تكون مستعدًا وضعيفًا بما يكفي للمشاركة في ذلك لأنني أعتقد أنه مهم.

لوقا: أوه ، يا إلهي ، نعم ، هناك فيلم رائع يسمى 'الختان الأمريكي' ، ' بقلم بريندون ماروتا ، وهذا موضوع كنت أتناوله نوعًا ما في الأسفل لفترة من الوقت. ثم خرج هذا الفيلم ، كنت مثل ، 'أوه ، يا إلهي ، شخص ما يتحدث أخيرًا عن هذا.' ولذلك أجريت مقابلة معه في البودكاست الخاص بي ، وهو مناهض للختان تمامًا كما كنت دائمًا. كما تعلمون ، نسمع الكثير عن الذكورة السامة والنظام الأبوي وكيف ، كما تعلمون ، يمكن للرجال أن يكونوا قمعيين ومسيئين ، وكل هذه الأشياء عبر التاريخ ولن أنكر ذلك.

وأعتقد أنه من المثير للاهتمام في ثقافتنا ، على الأقل في أمريكا ، أنه من الطبيعي قطع نصف قضيب صبي عندما يكونون رضعًا وأعتقد أن ذلك لن يؤثر على شخصيتهم بأي شكل من الأشكال ، قد يتبين أنهم أقل حساسية لاحتياجات الآخرين وأقل لطفًا وأقل وعيًا. أعتقد أن هناك علاقة مباشرة بين الذكور وقضايا الصحة العقلية ، وأنهم يعانون من تلك الصدمة. وإذا شاهدت هذا الفيلم ، والذي أشجع الجميع بشدة على القيام به ، فهناك الكثير من المعلومات حول تاريخه ، سواء كان له أي قيمة علمية أو طبية أم لا ، بناءً على ما درسته ، فهو في الحقيقة لا ' ر.

هناك بعض الآثار الدينية ، اليهودية ، إلخ ، أسباب دينية ، والتي ، كما تعلمون ، لا يمكنك المجادلة في ذلك إذا اعتقد شخص ما أن هذا جزء من إطار عملهم لإقامة علاقة مع الله أو أيًا كانت الحالة. ولكن ليس هناك الكثير من العلم وراء كونها ضرورية. وبالنسبة لي ، يبدو الأمر كما أعتقد أن الخالق ذكي للغاية. وإذا نظرت إلى كل شيء في الطبيعة ، فلن يتم فعل أي شيء عن طريق الصدفة ، كما تعلم ، وهكذا إذا ولدت القرود البشرية من الذكور بأعضائها التناسلية بطريقة معينة ، فمن المحتمل أن تعمل بشكل جيد. وإذا كنا قد حققنا ذلك بضعة ملايين من السنين مع بعض الجلد الإضافي على القضيب ، فمن المحتمل أن نكون رائعين.

وأود أن أقول إنك لا تحتاج إلى تشويه الأعضاء التناسلية لأي نوع من الأسباب الصحية أو أي أسباب أخرى. أعتقد أن الأولاد والرجال قادرون تمامًا على غسل أنفسهم والتأكد من أن أغراضهم لا تسقط من العفن أو أي شيء قد يحدث. لذا ، نعم ، إنه شيء أشعر به بشدة. أعني ، إنها ليست معركتي المختارة ، في حد ذاتها. لا أحب البودكاست السليم. انت تعرف ما اقصده؟ أعني ، أنا لا آخذه إلى هذا الحد. هناك الكثير من القضايا التي أعتقد أنها مهمة ، لكن لأنني رجل في هذا التجسد. وكلما تعلمت عنها ، كلما رأيت أنها مجرد ممارسة قديمة. وهو الأمر الذي تم غسل دماغنا فيه.

فقط إذا سألت الرجل العادي عن ذلك في أمريكا ، فسيكون مثل ، 'حسنًا ، نعم. كما تعلم ، تصاب بالأمراض إذا لم يكن لديك ذلك. أعني أنهم حرفياً لا يعرفون ما الذي يتحدثون عنه. لقد حصلوا للتو على بعض العلوم الزائفة من طبيبهم عندما كان لديهم طفل أو شيء من هذا القبيل. وهناك أيضًا & [رسقوو] ؛ أعني ، أعني ، أنا أحب الطب الغربي لاستخداماته التي هي & rsquo ؛ أعني ، الأشياء التي يمكن للطب الغربي القيام بها والتي لا يستطيع الطب الطبيعي القيام بها رائعة. إذا سقطت عن دراجة نارية وكسرت ساقي ، فلا تجلب لي بعض الأعشاب. لا أريد أشواغاندا. أريدك أن تضع جبيرة على ساقي. كما تعلم ، أنا أحترم الأطباء. احترم العلم. لكن هناك حافزاً مادياً في المستشفيات في الولادات والطب الغربي.

والختان مثل & hellip ؛ أعتقد أنه مثل 250 دولارًا إضافيًا هناك يعلقونها على فاتورتك. وهذا فقط ، إذا لم تقل شيئًا ، فسوف يفعلون ذلك لطفلك. إنه مجرد جزء من الجدول. مثل ، كما تعلمون ، من الله ، في شيء اللقاح ، لن ندخل في ذلك ، لكن ، كما تعلمون ، هذا مجرد شيء يفترضه الناس مثل ، 'أوه ، نعم ، 110 لقاحات؟ أجل ، أجل ، فقط افعلها. أذهب خلفها. لا أريد أن يصاب طفلي بالحصبة. إنه مثل ، 'حسنًا ، دعنا نتوقف ونفكر في هذا.' ومع الختان ، يا رجل ، أعتقد حقًا أنه يؤذي الأولاد الصغار حقًا. أنا فقط أفعل. لا أعتقد أنه صحي نفسيا على الإطلاق. وكما تعلمون ، لم يكن حتى تشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية أمرًا غير قانوني حتى 'قد أكون مخطئًا في هذا الأمر ، لكن كان الأمر كما في الثمانينيات أو شيء من هذا القبيل. في الآونة الأخيرة ، أصبح قطع بظر الطفل أمرًا غير قانوني.

أنا لا أعرف أبدًا أي طريقة لقول ذلك. ولكن لمجرد أن تأخذ فروة الرأس وتكون مثل ، 'رائع'. لست بحاجة إلى ذلك. أعني ، إذا كنت تفكر في فعل ذلك لفتاة صغيرة ، فمن سيفعل ذلك؟ أوه ، يا إلهي ، هذا قديم. أعني ، هذا الشر المطلق. لكن بالنسبة لصبي صغير ، فأنت مثل ، 'أوه ، نعم ، رائع. لا أعلم ، قال الطبيب إن ذلك ربما يكون جيدًا ، لذا دعنا نتدحرج مع ذلك. لا أعتقد أنه مدروس للغاية. لا أعتقد أنه مدروس على الإطلاق. وإذا شاهدت هذا الفيلم ، 'الختان الأمريكي ،' إذا كنت تستطيع تحمله ، فإنهم يعرضون إجراء ختان قياسي في هذا الفيلم. وإذا شاهدت ذلك وما زلت تريد أن تفعل ذلك لطفلك الصغير ، أعني ، هذا عليك. كما تعلم ، لا يوجد حكم ولكني أحاكمك. مثل ذلك مارس الجنس. هذا رأيي. ويشعرون بذلك ، ويشعرون بالطلقات.

ولا ينتظرون حتى بدء التخدير. وهو الجزء الأكثر حساسية في جسم الرجل. وأيضًا فقط & hellip ؛ لقد أحضرتني قليلاً من صندوق الصابون هنا ، وسأختتمها. لكن كرجل يبلغ من العمر 48 عامًا ، بعد أن علمت أن ذلك حدث ، أعني ، بعد أن رأيت هذا الفيلم ، كنت أنظر إلى الأسفل وأكون نوعًا ما ، 'أنا لست طبيعيًا حتى.' بينما عندما تكون طفلاً في أمريكا ، تعتقد أنك طبيعي لأنك لست الطفل الوحيد في غرفة خلع الملابس الذي له مظهر ويلي مختلف. كما تعلم ، أنت مثل ، 'حسنًا ، هناك 10 منا هنا و 9 منا يشبهونني ، لذا فأنا الشخص الطبيعي.' ومن ثم الطفل الذي ، كما تعلم ، كان سليماً هو الذي يبدو غير طبيعي وربما حتى يتم الاستهزاء به والأشياء ، وهو أمر مروّع أن يتم السخرية منه بسبب الطريقة التي خلقك بها الله قد تم العبث بها تمامًا.

ولكن بعد هذا الفيلم ، كنت مثل ، 'أوه ، لا ، أنا في الواقع & hellip ؛ مثل أشيائي قد تم رفعها. إنه لا ينظر إلى الشكل المفترض أن يبدو عليه ، فهو لا يعمل بالشكل الذي من المفترض أن يعمل به. وأود أن أقول أنه حتى قدرة الرجل على تجربة الثراء الكامل للشهوة والجنس مع شريك قد تقلصت بشكل كبير بسبب هذا الإجراء. وعندما تسمع من الرجال الذين لا تمسهم ، ويصفون ما هي تجاربهم الجنسية ، مثل ، أنا مثل ، 'ماذا؟ لم أكن أبدًا بالنسبة لي ، هذا شيء واحد. إنه يشعر بطريقة واحدة وهذا كل شيء.

ولديهم هذه التجربة الأخرى تمامًا ، مثل الكثير من النساء يمكن أن يكون لديهن أنواع مختلفة من هزات الجماع بناءً على تشريحهن ، أليس كذلك؟ النساء ، على الأقل ، محظوظات للغاية لأنهن على اتصال بأجسادهن بهذه الطريقة أو أن يكون لديهن شريك جيد. الرجال المختونون ليس لديهم ذلك. لديك شيء واحد. هناك & [رسقوو] ؛ مثل في الاحتكاك. انتهى. هذا هو الشيء الذي تفضله. الرجال الأصحاء لديهم هذه الأنواع المختلفة المجنونة من هزات الجماع وهزات الجماع المتعددة وجميع أنواع الأشياء التي يتم سرقتها منك عندما تقطع. لذلك هذا هو رأيي.

كيتي: نعم. كما قلت ، لا أريد أبدًا إصدار حكم أو التسبب في الشعور بالذنب. والآباء ، أعتقد أن هناك الكثير من ذلك بالفعل. وأنا أعلم أن الكثير من الآباء قد أتوا إلي. لقد كتبت عنها أيضًا بعد ذلك بعد أن لم أجري بحثًا وهناك الكثير من الذنب هناك. وأنا لا أريد استمرار ذلك.

لوقا: أوافق. شكرا لك على ذلك.

كاتي: لذلك أريد أن أحب دائمًا أن أعلم أن كونك أبًا أمر صعب. وأريد فقط أن أرسل الحب لجميع الآباء لأنني أعلم أننا جميعًا نحاول أن نبذل قصارى جهدي. لكنني أعتقد أيضًا أنك طرحت نقطة جيدة حقًا ، والسبب الذي يجعلني أسمع أكثر من الناس هو ، 'أوه ، هذا ما تم فعله دائمًا.' وأعتقد أن هذا سبب فظيع لفعل أي شيء لأنه كان يتم دائمًا. ولذا فإن تشجيعي للوالدين هو دائمًا إجراء البحوث الخاصة بك. أنت مدين بهذا لطفلك. وعندما قررت أن أتخذ مع أطفالنا ، اعتقدت أنه من المنطقي فقط أن يختاروا هذا لأنفسهم لاحقًا. إذا أصبح شيئًا مهمًا بالنسبة لهم ، فلا يمكنهم إلغاء الاختيار إذا اخترت ذلك لهم.

وكوالد ، كان هذا كثيرًا من فلسفتي التوجيهية ، مثل النظر إلى ذلك في العالم ، حتى أنني لا أضع أطفالي على وسائل التواصل الاجتماعي لأنني أريدهم أن يكونوا قادرين على اختيار عدم المشاركة في مواقع التواصل الاجتماعي وسائل الإعلام إذا أرادوا يومًا ما ، إذا قمت بتأريخ حياتهم كلها ، فلن يكون لديهم هذا الخيار. وأعتقد أن هذا مثل امتداد آخر لذلك. ومنذ الكتابة عن ذلك ، أنا سعيد جدًا لأنك شجاع بما يكفي للتحدث عنه. لقد تلقيت رسائل بريد إلكتروني من العديد من الرجال الذين يشعرون بالسرقة أو الأذى ولديهم الكثير من الغضب بسبب ذلك ولا يمكنهم عكس ذلك. وهو ألم هائل بالنسبة لهم. لذلك أنا فقط أعرف أن الكثير من الأشخاص الذين يستمعون هم في مرحلة إنجاب الأطفال. لذلك أنا سعيد لأننا تحدثنا عن ذلك بطريقة لنقول مثل البحث في هذا. أنت مدين بهذا لطفلك للبحث في هذا.

لوقا: وأيضًا ، أود أن أكرر مشاعرك بأنه إذا كنت قد فعلت ذلك بالفعل ثم قمت بالبحث عنه ، فأنت مثل ، 'يا إلهي ، اسمع ، أنا بخير. أنا رجل جيد. أنا أعامل النساء بلطف. أنا لست مجرما. أنا لا أفعل أشياء غريبة. لدي جنس جيد. لا بأس. ' كما تعلمون ، إنه مثل ، حسنًا ، إذا كان لدي خيار ويمكنني العودة في الوقت المناسب ، فربما لن أختار هذا. لكنني أعلم أن والداي أحباني كثيرًا وأنهما فعلوا كل ما قال لهم الأطباء أن يفعلوه. وعندما كان ذلك في جدول الولادة ، هذا ما فعلوه. لقد كانوا والدين صالحين للقيام بذلك لأن هذا ما قيل لهم القيام به.

ولذا فإنني لا ألوم أي شخص ، بل أخجل أي شخص. بالطبع لا. هذا فقط يجعل الأمور أسوأ. ستصبح أبًا أسوأ لأنك الآن تشعر بالذنب. أنت تعلم أن الشعور بالذنب ليس عاطفة صحية لنقلها إلى ابنك ، كما تعلم ، وأعتقد أن كل شخص أعرف أنه ذهب لاحقًا في الحياة ، 'أوه ، نعم ، لقد تعرضت للسرقة نوعًا ما هناك.' إنهم ليسوا غاضبين من والديهم. إنهم يحبون ، 'حسنًا ، بالطبع ، هذا ما فعلوه. كان سائدًا في ثقافتنا. وكما تعلمون ، على أمل ، من خلال محادثات مثل هذه ، على الأقل في رأيي ، سيكون من الصحي أن تصبح أقل انتشارًا ، أو إذا كان الناس أكثر تفكيرًا حول هذا الموضوع ويفكرون حقًا في الآثار الكاملة وما إذا كان أم لا يريدون تحمل مسؤولية اتخاذ هذا القرار لطفل عندما يمكنهم اختيار القيام بذلك بأنفسهم.

وأنا لا أعتقد أنه من المحتمل أن يكون هناك عدد كبير جدًا من الرجال الذين تبلغ أعمارهم 35 عامًا ، لقد حصلوا عليها ، 'أنت تعرف ماذا ، أعتقد أنني سأقطع نصف قضيبي. نعم ، هذه فكرة رائعة. ' ما لم يختاروا تغيير الجنس أو شيء من هذا القبيل. لا أعتقد أنه إجراء شائع جدًا. ومما درسته ، كما تعلمون ، مرة أخرى ، لست الخبير الأول في هذا الأمر ، لكن الرجال الذين فعلوا ذلك في مرحلة البلوغ ندموا على ذلك لأنه لم يكن جيدًا حقًا. هناك أيضًا الكثير من مشكلات الممارسات الخاطئة معها أيضًا. مثلما يحدث في بعض الأحيان بشكل خاطئ ثم يتم تشويه الطفل إلى الأبد وينتهي بهم الأمر إلى وجود هذا النوع من حالة أفروديت الأنثوية. أعني ، يمكن أن يكون الأمر سيئًا للغاية إذا لم يكن وفقًا للخطة وأحيانًا لا يكون كذلك. إذن أجل.

كيتي: حسنًا ، أجل. والبحث آخذ في التغير. انها ليست على الإطلاق على نفس المستوى. ولكن عندما كنت طفلاً ، كان إخراج اللوزتين أمرًا شائعًا جدًا. أنا مصابة بالبكتيريا العقدية. لقد أزالوا اللوزتين والآن نكتشف أن هناك بالفعل غرضًا لهؤلاء وربما كان علينا ترك ذلك. ويبدو الأمر كما لو أن العلم يفهم الآن التصميم الذي كان دائمًا موجودًا. والإحصائيات تتغير. أعتقد أن آخر مرة سمعت فيها تقريبًا ، ربما تحولت لصالح تركها سليمة الآن. لذا فإن الأشخاص الذين يفعلون ذلك لأن هذا هو الشيء الطبيعي ، لم يعد في الواقع الشيء الطبيعي بعد الآن.

لوقا: حسنًا ، كما تعلم ، كان من المضحك عندما قمت بعمل البودكاست الخاص بي ، اعتقدت أنه كان كما فعل الغرب كله. ولذا أعتقد في بعض نسختي ، أنني كنت مثل ، 'حسنًا ، هذا شائع جدًا في الثقافة الغربية.' وكان كل هؤلاء الرجال الأوروبيين يرسلون لي رسالة ويقولون: 'لا ، يا صاح ، إنه شيء أمريكي'.

كيتي: نعم. أوه ، بالتأكيد. بلى.

لوقا: ثم فكرت ، 'أوه ، نعم ، كان لدي أصدقاء إسكندنافيون وأشياء من هذا القبيل ونذهب للقفز في الينابيع الساخنة ،' أو شيء ما. أنا مثل ، 'أوه ، حسنًا ، يا صاح ، نحن مختلفون.' وهم مثل ، 'نعم ، بالطبع. لماذا تفعل ذلك؟ لذا فهي بالفعل ظاهرة أمريكية. إذن أجل. الأطباء يستمعون ، لماذا تفعل هذا القرف؟ أنت لا تحتاج إلى 250 دولارًا حقًا ، يا رجل ، هيا.

كاتي: حسنًا ، أعتقد أننا غطينا سلسلة كاملة من الموضوعات. لقد كانت رائعة. أريد أن أحترم الوقت حتى نتمكن من التبديل خلال دقيقة. سأتأكد من أننا نربط أيضًا جميع حلقاتك بكل هذه الأشياء حتى يتمكن الأشخاص من العثور عليك.

لوقا: شكرًا لك. أنا أقدر ذلك.

كاتي: ولكن هل هناك أي نصيحة أو حكمة فاصلة تود تركها؟ أعلم أنك تقدم الكثير من النصائح ويمكن للناس العثور عليك ومواصلة التعلم. ولكن أي نصيحة فراق تريد المغادرة اليوم؟

لوقا: حسنًا ، يا إلهي ، لقد تحدثنا عن الكثير من الأشياء التي لها علاقة بالتجربة الداخلية. وعادة ما يكون الأمر كذلك ، 'ما هي أهم ثلاثة اختراقات حيوية لديك؟' وهو يشبه ، 'أوه ، مرة أخرى؟' يا الله ، الأمر هو نفسه دائمًا. احصل على مزيد من أشعة الشمس. قم بعمل حمامات ثلجية. احمِ غرفة نومك من المجالات الكهرومغناطيسية. اعمل على نومك. اجعل النوم هو أولويتك الأولى في الحياة ، وليس كسب المال. ستكسب المزيد من المال إذا نمت أكثر. كما تعلم ، أعتقد أن نصيحتي للناس هي إذا لم يكن لديك توجه روحي للحياة وتشعر أنه لا يوجد تصميم ، كما قلنا ، للكون وأن التجربة الإنسانية هي نوع من الصدفة. ويحدث لك فقط أنني سأشجع الناس على استكشاف جميع المسارات المختلفة حتى يجدون شيئًا يناسبهم حيث يمكنهم الإيمان والصلاح. يبدو الأمر كما لو أنني أعتقد أن هذا ما يجعلني أعبر الأوقات الصعبة مثل إدراك أنني مختون. أنا أسلط الضوء عليها الآن.

لكن أعني ، يحدث الهراء ، أليس كذلك؟ لديك تفكك. هناك مصلحة الضرائب. هناك أشياء فقط. يمرض الناس. والديك سيموتان في النهاية. هناك فقط أشياء تمتص التجربة الإنسانية. وأعتقد أنه من الصعب جدًا أن تعيش كإنسان عندما لا يكون هناك معنى. إنه مثل العيش في عالم بارد بلا معنى حيث لا يوجد سبب لأي شيء. ومن خلال سعيي الروحي ، وجدت إلهًا حيًا أحمله معي ، كما قلت سابقًا ، وهو ليس إلهًا دينيًا. على الرغم من أنني لا أملك أي شيء ضد الدين. أنا أعلم فقط أن هناك هدفًا لتجسدي وأنا أعلم أن هذا الغرض هو التعلم والتطور. وأنا أعلم ذلك لأن حياتي صممت من قبل منشئ.

فلماذا صنعت حياتي؟ مثل لماذا أعطيت هذا الجسد الذي أعيش فيه والوعي الذي يجب أن أراقب الجسد وأراقب الأفكار وأن أكون قادرًا على القيام بأشياء مثل التأمل حيث يوجد إحساس بالفصل بين روحي أو نفسي الحقيقية أو أعلى من الذات ثم شخصيتي والظاهرة الإنسانية؟ مثل لماذا كل هذا موجود؟ والشيء الوحيد الذي يمكنني الوصول إليه حقًا هو أننا نمنح فرصة للتطور في كل حياة. وأنا شخصياً أعتقد أن لدينا العديد من الأعمار وأننا نختارها. ومن ثم فإن الشعور بالمسؤولية تجاه حياتي والشعور بالهدف والمعنى وهذا المعنى هو التعلم والنمو والمشاركة والحب.

وعندما يكون لحياتي معنى من هذا القبيل ، يكون ذلك تلقائيًا ، فإن الإضعاف هو مثل الدافع لتقديم ومشاركة وتقديم الخدمة بشكل تلقائي لأنك تعلم أن هذا هو نهاية الدرس. انت تعرف ما اقصده؟ يبدو الأمر وكأنك قد لا تكون هناك. نعم ، أنا أناني أحيانًا. ما زلت غاضبة لدي مخاوف. كما تعلم ، لدي الأشياء البشرية. لكني أفهم أن مساعدة الآخرين والتعبير عن الحب وتلقي الحب هي اللعبة النهائية. هذا هو الهدف النهائي ، حتى لو لم تكن موجودًا طوال الوقت. والإيمان بقوة أعلى وبذل قصارى جهدي لأعيش بها يجعل الأوقات المظلمة في الحياة تستحق العناء ، أو حتى إذا كان الأمر غير مريح ، فأنا أعلم أن مثل ، 'أوه ، من المفترض أن يحدث هذا لأنني تعلم شيئا من هذا. وسأخرج شخصًا أفضل وشخصًا يتمتع بقدرة أكبر على مساعدة الآخرين '.

كاتي: أنا أحب ذلك. وهذا مكان مثالي للنهاية. أشعر أن هناك على الأرجح عددًا كبيرًا من الموضوعات المثيرة للجدل التي يمكننا تغطيتها في الجولة الثانية.

لوقا: هناك القليل.

كاتي: لأنك قلت المجالات الكهرومغناطيسية ولم نتحدث حتى عن ذلك. لكن في الوقت الحالي سنضع دبوسًا فيه ونشكرك على وقتك.

لوقا: شكرا جزيلا لك.

كاتي: شكرًا لكم جميعًا على الاستماع ومشاركة أغلى ما لديكم في وقتكم مع كلانا اليوم ، نحن ممتنون جدًا لأنكم فعلت. وآمل أن تنضموا إلي مرة أخرى في الحلقة القادمة من إنسبروك بودكاست.

إذا كنت تستمتع بهذه المقابلات ، فهل يمكنك من فضلك تخصيص دقيقتين لترك تقييم أو مراجعة على iTunes من أجلي؟ يساعد القيام بذلك المزيد من الأشخاص في العثور على البودكاست ، مما يعني أن المزيد من الأمهات والعائلات يمكن أن يستفيدوا من المعلومات. أنا أقدر وقتك حقًا ، وأشكرك كعادتي على الاستماع.